добавлено
Акробатические упражнения как компонент соревновательной композиции в спортивной аэробикеГ. Р. АйзитулловаВ учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полу акробатических у…
добавлено
Особенности подготовки высококвалифицированных спортсменов в кёрлинге. Методическое пособие Коллектив авторовМетодическое пособие содержит материал о структуре и содержании подготовки кёрлингистов в процессе м…
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Превращение. Из гусеницы в бабочкуАнна ЛысенкоВ этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ и…
добавлено
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Анатольевич БорщенкоВ последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом…
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Изучаем гимнастику тайцзицюаньБай ШупинЭта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираяс…
добавлено
Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировкиТатьяна Анатольевна СтепановаВ пособии раскрываются различные аспекты фитнес-тренировки и методические особенности применения упр…
добавлено
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПОН. А. ЗрыбневУчебно-методическое пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Э…
добавлено
Игровой метод обучения болевым приемам дзюдоВадим Михайлович БычковВ учебном пособии представлено системное изложение научно-методического и практического материала по…
добавлено
Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации. Учебное пособие для вузовВладислав Александрович БобровскийУчебное пособие предназначено для обучающихся вузов по направлению подготовки «Спорт», профиль «Науч…
добавлено
Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для вузовМихаил Петрович ШестаковУчебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях пл…
добавлено
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнесИгорь Анатольевич БорщенкоКнига станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упр…
добавлено
Вестник спортивной науки №2/2023Б. Н. ШустинВ журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших…
добавлено
Записки будущего долгожителяИгорь Юрьевич ПадюковКнига опытного эксперта и активного исследователя здорового образа жизни. В ней он делится с читате…
добавлено
50 упражнений. РастяжкаКатарина БринкманнНаучитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивн…
добавлено
50 упражнений. Тренировка с нагрузкамиМарсель ДоллХотите получить максимальный результат от своих тренировок?
Узнайте, как правильно подбирать нагрузк…
добавлено
Система многолетней подготовки в киокусинкай. Спорт и традицииКонстантин Владимирович БелыйНастоящая монография является всесторонним комплексным исследованием научно-теоретических и методиче…
добавлено
Fit-Fight Сергея Заяшникова. 2018 г.Сергей Иванович ЗаяшниковСтандартные тренажерные залы и «качалки» уже перестали удовлетворять избалованную московскую публику…
добавлено
Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышлениеДжим КэролИз работника сталелитейного завода Джим Кэрол превратился в обладателя одного из самых невероятных у…
добавлено
Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старостиСабина БреннанСчитается, что нарушение памяти, внимания и мышления встречаются только у старшего поколения. Но это…
добавлено
Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышлениеДжим КэролИз работника сталелитейного завода Джим Кэрол превратился в обладателя одного из самых невероятных у…
добавлено
Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старостиСабина БреннанВ современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно …