добавлено
От 800 метров до марафонаДжек ДэниелсПеред вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегуно…
добавлено
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые це…
добавлено
Бег в благостиАнтон ЛавреновВ книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической под…
добавлено
Любовь и марафон. Дорогу осилит бегущийВелимир КлементКаждый житель России должен хотя бы раз в жизни пробежать марафонскую дистанцию, которая как магнит …
добавлено
Под кремниевой пятойАлексей ЕгоровНе каждый человек согласен на модернизацию. Выбор кажется очевидным — заменить слабые части на совер…
добавлено
Записки бегопоэтаАрслан БегСтихотворные зарисовки о беге, бегунах и просто связанные с бегом стихи от основателя Бегового Клуба…
добавлено
Ворг – ночной убийцаАлмаз ЭрнисовВ лесу живут многие монстры. Но самые великолепные из них и смертоносные - волки. Они живут, соверше…
добавлено
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровняБен РозариоПрофессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любит…
добавлено
Бегай как профи (даже если ты любитель)Бен РозариоПрофессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любит…
добавлено
RepulseЯрослав Антонович ТимонинДорога как эскапизм, как источник вдохновения, как призма рефлексии, как место уединения и как место…
добавлено
Записки бегунаДмитрий Федорович КапустинБег – это не просто занятие спортом, он меняет мышление. Бег повышает качество жизни и бережет наши …
добавлено
Записки бегунаДмитрий Федорович КапустинБег – это не просто занятие спортом, он меняет мышление. Бег повышает качество жизни и бережет наши …
добавлено
Полумарафон: история одного побега. От себяОльга ПанинаСтальные внутренности замка не отвечают привычной реакцией, ключ проворачивается и нелепо замирает в…
добавлено
Бег для начинающихДенис МогилёвскийПеред вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с …
добавлено
Бег – секреты спортивной подготовки у бегуновДанила Юрьевич МеленчукДанное издание является авторской разработкой, основанное на собственном опыте в мире спорта - Лёгка…
добавлено
Дневник марафонца. Путь к истокам…Евгений БагаутдиновЭто «живая» книга написана в режиме онлайн!
Вас ждёт честная история человека - от первой пробежки, …
добавлено
МарафонецАнатолий Васильевич ГоловинИстория о том, как марафон изменил жизнь человека. В начале было СЛОВО. Я дал слово, что пробегу мар…
добавлено
МарафонецАнатолий Васильевич ГоловинИстория о том, как марафон изменил жизнь человека. В начале было СЛОВО. Я дал слово, что пробегу мар…
добавлено
АндросМ МагнитусАндрос, немного ленивый и не умеющий доводить дела до конца молодой
человек, решил поучаствовать в н…
добавлено
Как полюбить бег и тренироваться без травмДанила Юрьевич МеленчукДанное издание является авторской разработкой, основанное на собственном опыте в мире спорта - Лёгка…
добавлено
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт ДугласБег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себ…
добавлено
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт ДугласГлавная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно занима…