Долголетие

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, С...

Эта книга похожа на отдельный эпизод «Черного зеркала».

Эта книга не научная.

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор во...

Забудьте про бумеров, миллениалов и зумеров! На смену устаревшим ярлыкам приходит поколение «многолетников» – поколение ...

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и по...

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты...

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и по...

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты...

Это саммари – сокращенная версия книги «Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут ...

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о ...

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение...

Эта книга посвящена лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тром...

Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научит...

Руководство по сохранению молодости в 21 веке!

Василий Генералов – невролог, доктор медицинских наук, профессор – в своей новой книге говорит о катастрофической динами...

Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты

К крепкому здоровью и высокому жизненному тонусу без стресса и чрезмерных нагрузок!

Книга о вкусной и здоровой жизни. О том, что вершиной наших вожделений всегда останется одно тайное сокровенное желание ...

Что такое стресс и почему мы стрессуем? Может ли стресс быть позитивным? Может ли быть зависимость от стресса? Можно и с...

Как правильно хранить продукты, чтобы они не теряли полезные витамины? Что указывает на нехватку полезных веществ в орга...

Жизнь за городом — это заземление, лучшее качество продуктов, приближенность к природе и меньшее количество стресса. Жиз...

Можно ли контролировать свое здоровье и что для этого нужно? Как на нас влияют психоэмоциональные конфликты? Какие сущес...

Почему японцы живут дольше всех в мире? Как колышущаяся трава снимает стресс? Нормально ли спать на рабочем месте? Куда ...

Кто такие аксакалы и как они живут? Какие семейные секреты и традиции помогают поддерживать здоровье народов Кавказа? Ка...

Как жили, омолаживались и следили за здоровьем в СССР? Маски из огурцов и клубники, кремы для неувядающей кожи, народная...

В этом выпуске мы говорим о долголетии и разбираемся, почему тема смерти табуирована. Влияет ли на это наше воспитание? ...

Как часто нужно проходить обследования и какие врачи входят в список обязательных? Как отличить ипохондрию от реальной н...

Как питание влияет на наше здоровье? ТОП продуктов, которые дают человеку энергию? Как правильно выбрать рацион питания ...

Каковы плюсы и минусы жизни в мегаполисе? Почему жителю мегаполиса стоит больше времени проводить рядом с природой? Что ...

Что такое “голубые зоны”? Какую страну можно назвать наиболее комфортной для старения? Где человеку будет комфортнее все...

Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела...

Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Fed...

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, С...

Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Fed...

Подкаст о том, как в современном мире жить максимально долго и качественно, и что для этого нужно сделать.