Личные границы

Обними своего внутреннего ребенка и научись доверять миру заново!

В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничн...

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем п...

Всё о том, как стать зрелой личностью!

Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской бол...

В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничн...

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем п...

На протяжение всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. ...

Мы привыкли жить не свою жизнь. Навязанные мнения, непрошеные советы, соответствие чужим ожиданиям - все это делает из н...

Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение ...

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рын...

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможнос...

Книга-путешествие к себе, основа для более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире!

Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита»....

Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».

Перед вами книга, которая научит ребёнка выстраивать и защищать свои границы.

Эта аудиокнига – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диал...

«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. И...

Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из...

Эта книга – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог лю...

Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из...

«Следуйте за мной, и вы узнаете, как вести себя правильно с кем угодно и где угодно» – говорит в своем популярном шоу на...

«Следуйте за мной, и вы узнаете, как вести себя правильно с кем угодно и где угодно» – говорит в своем популярном шоу на...

Художественное произведение о том, как девушка, воспитанная удобным ребёнком без четких личных границ, легко может стать...

Эта аудиокнига не монолог, а диалог с психологом, который специализируется на работе с подростками.

Художественное произведение о том, как девушка, воспитанная удобным ребёнком без четких личных границ, легко может стать...

Психолог Мария Эсклапес представляет читателям руководство для улучшения отношений в паре. Все токсичное наносит вред че...

Третья книга нашумевшего фэнтезийного цикла «Словотворец».

Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к в...

Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнает...

Как сохранить отношения с партнером и минимизировать ссоры? Какие внешние факторы влияют на атмосферу в семье? Что сдела...

Сборник коротких позитивных стихов , построенных как диалог - разговор со своей душой, которая больше не желает находи...

«Ты меня не понимаешь!» – «А ты не уважаешь мое мнение!» – и так по кругу. Ссоры, обидные слова – спустя время по этому ...

Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать.

Книга фокусируется на том, чтобы помочь читателям понять и укрепить свои личные границы, а также развить собственную инд...

Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать.

Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на т...

Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение?