добавлено
Чёртов будильникИоанн Николаевич БарановНебольшие, весьма субъективные мнения о будильнике. Иногда хочется рассказать о чём-то неинтересном.
добавлено
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослыхАнастасия Владимировна АфанасьеваЕсли у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств – не спешите ставить се…
добавлено
Жизнь дана не просто такМарфа Белова«Жизнь дана не просто так» - автобиографическая повесть, героиня которой, Марфа, от первого лица рас…
добавлено
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияТом КорбойМногие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычн…
добавлено
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииБлейз АгирреНеприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления п…
добавлено
101 техника для работы с травмой. Оставить прошлое в прошломЛинда КарранЭта рабочая тетрадь необходима всем специалистам в области психического здоровья, особенно начинающи…
добавлено
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий Владимирович СтаршенбаумНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
The REDЕкатерина (КатеринаМ) Викторовна МанаковаКаждому в жизни в определенный момент времени необходим тот самый Красный! Цвет, который будоражит …
добавлено
Мир сошел с ума, а ты – нет. Как жить в условиях неопределенностиТатьяна КрасильщиковаВ книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как поддерж…
добавлено
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делатьИрина Юрьевна МлодикВ своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях прожива…