Практика психологии
Сортировка по:
добавлено
Как спасти отношенияДмитрий Владимирович МорозовФрагмент лекции о том, как достичь состояния осознанности и с ее помощью избежать разочарований в се…
добавлено
Код спасения - осознанностьДмитрий Владимирович МорозовФрагмент лекции, посвященной осознанному отношению к своим чувствам и мыслям. В результате вы сможет…
добавлено
5 секретов не кричащей мамыЕлена Александровна Бурьевая• Хорошая мама не кричит на ребенка?
• А становится ли мама плохой, если сорвется?
• Нужно ли сдержи…
добавлено
Депрессия для чайниковЛора Л. СмитКто из нас не испытывал периодов тягостной тоски, сопровождаемой мрачными мыслями! Как часто мы слыш…
добавлено
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри БрэнтлиЭто практическое руководство предназначено как для специалистов по ментальному здоровью, так и для о…
добавлено
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личностиМарша М. ЛинеханИндивиды с пограничным расстройством личности зачастую испытывают острый дефицит поведенческих навык…
добавлено
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков. Более 200 упражнений для поддержки детей с тревожными и эмоциональными расстройствами, с расстройствами поведения, детей с аутизмом и СДВГЛайза Уид ФайферПрактические упражнения для детей и подростков с проблемами психического здоровья, составленные спец…
добавлено
Как стать счастливыми. Формула благополучияОливия ВонСчастье – результат правильных действий. Правильные действия начинаются с правильных мыслей, а прави…
добавлено
Как сберечь деньги в кризис и не толькоШерил НилАвтор книги, британский экономист и психолог Шерил Нил, адресовала книгу исключительно женщинам, кот…
добавлено
АнтипримерПатрик Дж. ХоллПочему одним жизнь любезно преподносит все на блюдечке, а другим неизбежно сует под нос шиш? Почему …
добавлено
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковЭпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх …
добавлено
Грязные и скверные мысли. Контрастные навязчивости и как от них избавитьсяАлессандро БартолеттиКнига доктора Бартолетти одна из немногих, изданных на русском языке, в которой очень подробно разби…
добавлено
Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века СборникЭта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills.
Полный курс «мягких» навыков, ко…
добавлено
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровВ данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией…
добавлено
Год личной эффективности. Сборник 3 СборникМежличностный интеллект – самая высокооплачиваемая форма интеллекта, шутят психологи. На самом деле …
добавлено
Год личной эффективности. Сборник 2 СборникВнутриличностный интеллект еще называют интеллектом успеха – именно он помогает нам эффективно испол…
добавлено
Год личной эффективности СборникСовсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо не…
добавлено
Вирус любви, или Как получать подаркиДенис БайгужинДевушки, интригуйте, очаровывайте, удивляйте! И пусть как можно больше мужчин будут у ваших ног!
Чт…
добавлено
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузокДэвид РокО том, как работает человеческий мозг. Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? На…
добавлено
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитомМихаил ХорсНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Рабочие отношения. Как договориться с трудным начальникомВадим Рубан«Меня опять используют на работе», «шеф вьет из меня веревки», «работаю-работаю, а толку все нет» – …
добавлено
Год личной эффективности. Когнитивный интеллект. Эффективно учусь, использую техники и инструменты СборникСовсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо не…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 5Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Как сохранить спокойствиеОльга Сергеевна ВознесенскаяВы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно де…