добавлено
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизньКамал РавикантЭта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она …
добавлено
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимостиГеннадий Владимирович СтаршенбаумЗависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентн…
добавлено
И ежу понятно!Алина УлановаКаким способом лучше всего избавляться от стресса? Конечно же, приятным – это, как говорится, и ежу …
добавлено
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценкуПавел Алексеевич ФедоренкоКнига-спасение от:
• страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нуже…
добавлено
Как мотивировать одним словом. 50 приемов НЛПНаталья Александровна ТитоваНравится нам это или нет, но всю свою жизнь мы кого-то убеждаем в своей правоте. Каждый хотя бы раз …
добавлено
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечитьсяАлександр КугельштадтМогут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто …
добавлено
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливымТома Д’ансембурБоитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать о…
добавлено
Я не лошадь: 100 самых частых вопросов врачу-психотерапевтуГеннадий Геннадиевич АверьяновНадо ли сохранять отношения? Когда идти к психотерапевту? Есть ли у меня депрессия? Где найти достой…
добавлено
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалЕсли вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, есл…
добавлено
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть егоКристина СолдатоваМы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми,…
добавлено
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКирилл СычевНаша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сб…
добавлено
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»Ойли КипрушеваСлушайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным…
добавлено
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЭмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиват…
добавлено
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровлениеМарат ШафигуллинСтрашный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но сдаваться не стоит! С че…
добавлено
Оздоравливающее саногенное мышлениеЮрий Михайлович ОрловКнига представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, док…
добавлено
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончилисьРоберт АльбертиПсихологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой …
добавлено
Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропуЕлена Александровна РисбергКто как не авторы книги смогут полностью погрузить слушателя в содержание книги и полностью раскрыть…
добавлено
Как бросить курить, если не хватает силы волиАлекс АстаровЧто мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. …
добавлено
Секреты людей, которые счастливыАлександр Григорьевич СвияшПрочитайте книгу известного писателя и психолога А. Свияша, и вы узнаете, как добиться здоровья, сча…
добавлено
Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверьКонстантин Борисович ДудинПредставьте, если бы вы могли запоминать все практически на лету… Или хотя бы просто перестали забыв…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыдаМаргарита БыстряковаХотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствует…
добавлено
Психосоматика. Как с ней подружиться?Татьяна Георгиевна ТрофименкоВоздействие книги направлено на:
– ваш выход из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболе…
добавлено
Любовь к себе как путь к здоровьюХизер ДейнсЛуиза Хей, известный на весь мир психолог и автор более тридцати книг, уверена, что мы создаем свое …
добавлено
13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхамЭми МоринМожно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий п…