добавлено
Саммари книги «Ты и деньги» Коллектив авторовНе в деньгах счастье! Наверняка вы не раз слышали эту фразу, особенно когда давали волю мечтам. «Вот…
добавлено
Внутренний компас: жить в согласии с собойЛилия РоузВы когда-нибудь чувствовали, что живёте «не по себе», будто сбились с курса, но не знаете — куда све…
добавлено
Ответственность за себя. Когда эмоции перестают управлять жизньюЛилия РоузИногда самый сложный шаг — перестать бороться с миром и впервые честно посмотреть внутрь себя.
Эта к…
добавлено
Быть в ладу с собой: как понимать свои эмоции, выстраивать границы и жить осознанноЛилия РоузИногда самое трудное — не справиться с жизнью, а услышать себя в её шуме. Эта книга — тихое простран…
добавлено
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору ХаныльсанКогда дни тянутся один за другим и кажется, что впереди – лишь серость и усталость, важно снова науч…
добавлено
Почему я откладываю дела на потом. Преодолеть прокрастинацию и шаг за шагом идти к своим целямДонгви ЛиМысль «Я должен это сделать» и оправдание «Я сделаю это позже» часто звучат дуэтом в наших головах. …
добавлено
Счастливый брак без иллюзий. Правила устойчивой семьиРоберт СтенЛюбовь может быть началом, но не “механизмом”, который сам удержит семью. Эта книга - подробное руко…
добавлено
Хватит мечтать – действуй. Как увидеть свои возможности и прийти к настоящему успехуРоберт СтенМир ничего не даёт тем, кто ждёт. Он вознаграждает только тех, кто начинает раньше, чем готов, и про…
добавлено
Память как оружие успеха. Тренировка, которая помогает учиться быстрее и помнить надолгоРоберт СтенЭта книга доказывает: ум можно тренировать так же точно и надёжно, как тело. Вы получите практическо…
добавлено
Как перестать жить в тревоге и вернуть спокойствиеРоберт СтенТы можешь быть в комфорте - и всё равно внутри будет шум, как будто беда уже рядом. Эта книга разбир…
добавлено
Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умомКристель Петиколлен«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчутко…
добавлено
Смех, который лечит. Как вернуть жизненную энергию и перестать жить с тяжестью внутриРоберт СтенКогда исчезает смех - исчезает часть твоей жизненной силы. Это книга о том, как настроение, юмор, лё…
добавлено
Нетревожный разум. Как обуздать страх и беспокойствоРоберт СтенЕсли ты замечаешь беспокойство — оно уже управляет тобой. Книга объясняет корни тревоги: как совесть…
добавлено
Трезвая жизнь. Как привычки и окружение делают тебя сильнее или ломаютРоберт СтенСначала ты выбираешь привычку - потом привычка выбирает твою судьбу. Это классический трактат о трез…
добавлено
Нервная энергия. Как перестать выгорать и сохранять силы каждый деньРоберт СтенКнига объясняет идею нервной энергии и то, почему нервная система часто не даёт громких предупрежден…
добавлено
Короли повседневности. Как стать лидером, который ведет за собойРоберт СтенНастоящих лидеров всегда немного, и дело не в должностях и громких титулах. Автор ищет «королей и ко…
добавлено
Память, которая работает. Как запоминать людей, факты и события без зубрежки и секретных техникРоберт СтенПамять решает больше, чем кажется: от уверенности в работе до того, как вы звучите в общении и наско…
добавлено
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонЯ знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализиру…
добавлено
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциямиЭмили А. ФрэнсисПрочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинст…
добавлено
Тебя видят иначе. Честно о характере и настоящей цене успехаРоберт СтенМы уверены, что знаем, какое впечатление производим, но чаще всего ошибаемся. Эта книга вскрывает то…
добавлено
Говорить без страха. Импровизированная речь, уверенность и голос, которому верятРоберт СтенИмпровизация пугает не потому, что вам нечего сказать, а потому что страх крадет свободу и сбивает м…
добавлено
Человек-магнит. Как голос, манеры и такт превращают знакомство в довериеРоберт СтенПочему одни люди притягивают с первой минуты, а другие будто стираются из памяти? Эта книга раскрыва…
добавлено
Жизненная сила. Как вернуть энергию телу и ясность уму через осанкуРоберт СтенЭта книга для тех, кто устал жить наполовину жизни. Автор объясняет жизненную силу как выносливость,…
добавлено
Успех начинается с самопознания. Как выбрать свою карьеру и выстроить устойчивый ростРоберт СтенМы чаще проваливаемся не из-за нехватки таланта, а из-за того, что идем не своей дорогой. Эта книга …