добавлено
Стань другим: нейронаука привычекДмитрий ЕвченкоТы давал себе обещания с понедельника — и срывался. Начинал бегать, бросал через неделю. Садился на …
добавлено
Люди, которые нас ломают: как распознавать токсичных и защищать себяПолина НаумоваЭта книга — навигатор для тех, кто устал терять себя в отношениях, где вместо поддержки и доверия ес…
добавлено
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценкиМарина Гогуева«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдан…
добавлено
Психология влияния. Манипулировать – уметь и защищаться!Виктор Павлович ШейновАвтор 40 книг по практической психологии и один из самых читаемых отечественных экспертов раскрывает…
добавлено
Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящегоЭллен ХендриксенСколько стоит ваш перфекционизм?
Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс – их одержимость идеалом подари…
добавлено
Креативность: Практическое применениеКирилл ЛиковСтатья представляет собой сборник примеров успешных бизнес-стратегий компаний, достигших мирового пр…
добавлено
Я больше, чем моя ошибка. История о том, как вновь обрести внутренний свет, находясь во тьмеЛара Лав ХардинНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Еда и отношения: Как накормить и напитать наших детей и всех, кого мы любимДебора МакнамараНовая книга психолога и специалиста по питанию и теории привязанности Деборы Макнамара («Покой, игра…
добавлено
Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигаетХуан Карлос КарраскоКак часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто …
добавлено
Достигая невозможного. Как создаются события в жизниДина ГумероваОткройте для себя секреты создания жизни мечты вместе с Диной Гумеровой – предпринимателем и эксперт…
добавлено
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени другихИрина Тева КумарПроявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык,…
добавлено
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собойИрина Тева КумарЦелостность – это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, …
добавлено
#День без нытья. Как благодарность может изменить вашу жизньДави ЛагоКогда вы постоянно жалуетесь, то начинаете жить в режиме хронического стресса: замечать только негат…
добавлено
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делатьДеймон ЗахариадисСлышишь голос в голове, который шепчет: «еще чуть-чуть и будет идеально», «еще немного и ты у цели»,…
добавлено
Базовый набор для снижения тревожностиДмитрий ЕвченкоТревога не выключается. Фоновый гул в голове, напряжение в теле, мысли по кругу — и непонятно, что с…
добавлено
Каждое утро я выбираю себя. Поддерживающие письма для начала нового дняСын Хван ЧонОт того, с какими мыслями вы начинаете каждое утро, зависит вся ваша жизнь.
Внутри этой аудиокниги …
добавлено
СПИ ГЛУБЖЕ: НАУКА ВОССТАНОВЛЕНИЯДмитрий ЕвченкоБольшинство людей считают сон потерей времени. Это одно из самых дорогостоящих заблуждений современн…
добавлено
Как обнять дикобраза. 101 простой способ заботы о сложных людях Коллектив авторовЕсли рядом с вами есть «колючие» люди: вспыльчивые родители, обидчивые дети, конфликтные коллеги или…
добавлено
Пульт управления вашей жизньюЕкатерина Валерьевна МиримановаВыключайте старые привычки. Включайте себя.
Ваши вредные привычки – не «непобедимые монстры». Они ск…
добавлено
Пять уровней мышления предпринимателя. Путь, который должен пройти каждый, кто хочет стабильного процветания своему делуИгорь СтояновВсе говорят: если хочешь много зарабатывать – найди нишу, составь план, запускайся. Но никто не гово…
добавлено
Измените мысли – изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости ДаоУэйн ДайерАвтор мировых бестселлеров Уэйн Дайер расшифровал загадочную и глубокую мудрость Дао Дэ Цзин, принад…
добавлено
Новый ребенок к пятнице. Воспитание без криков и наказаний за 5 днейКевин ЛеманЕсли вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать…
