добавлено
Как поддержать близкого в кризисе, не разрушив себяВадим Юрьевич СергеевКризисные ситуации могут происходить не только в нашей жизни, но и у наших близких. Многие теряются …
добавлено
Человек среди людейОлег Борисович ИвановЕжедневно мы сталкиваемся с теми или иными проблемами и вызовами. Постоянно ищем решения самых разно…
добавлено
Путь новичка. Как собрать личную систему роста от стартовых навыков до замкнутого цикла развитияНой ЭвертСначала вы снимаете чужие ярлыки и проверяете свои реальные способности. Затем настраиваете «полоску…
добавлено
Karty metaforyczne super narzędzie dla psychologaAnastasiya Kolendo-SmirnovaTa książka opowiada o metaforycznych kartach asocjacyjnych — narzędziu psychologicznym wykorzystywan…
добавлено
Мысль о сексе с другими. Это уже измена или нет?Дмитрий МалышевЭта тема вызывает интенсивные эмоциональные реакции, поскольку она пересекается с фундаментальными п…
добавлено
Квазинарративы в когнитивном программировании сознанияЛэй ЭнстазияСодержит 12 последовательных и детальных инфографик. Квазинарративы в когнитивном программировании с…
добавлено
Логическое мышление. Для тех, кто хочет все успетьН. В. МоскаленкоМы рассуждаем каждый день: сравниваем факты, принимаем решения, читаем новости, обсуждаем события, о…
добавлено
Эмпат против Нарцисса. Ловушка в ОтношенияхПётр Александрович ГарагуляТы выжил. Ты исцелился. Ты построил себя заново. И снова в ловушке. Почему?
Потому что знание — не и…
добавлено
Как страх управляет нашим весомВероника НевскаяЭта книга — не про диеты. Она про страх. Про тот древний, глубинный страх, который заставляет вас от…
добавлено
Девять из десятиПетр СойферСообщение ушло в 18:12. Ответа нет. К 19:00 мозг уже прожил ссору, которой не было, и расставание, к…
добавлено
Девять из десятиПетр СойферСообщение ушло в 18:12. Ответа нет. К 19:00 мозг уже прожил ссору, которой не было, и расставание, к…
добавлено
Сказки сияющей рыбки: Искорка и её чувства. Часть 2Нина ЧижДорогой друг!
Помнишь золотистую рыбку Искорку? Она снова зовёт нас в путешествие – туда, где живут…
добавлено
Замуж за успешного. Не охотиться. Не играть. ВыбиратьЮлия ХрониЕсли вы устали от неопределённых отношений, попыток понравиться и страха снова ошибиться в выборе, э…
добавлено
Инструкция к среднему возрасту: от кризиса к новым смысламMila Vega«Инструкция к среднему возрасту: от кризиса к новым смыслам» — книга-поддержка для девушек, которые …
добавлено
Микро-триггеры. Как хакнуть лень, привязать полезные привычки к смартфону и изменить жизнь за 30 секунд в деньАлекс ГрейсонВы тоже пробовали начинать «новую жизнь» с понедельника, но бросали через три дня? Вас уверяли, что …
добавлено
Думай точнее: Как замечать когнитивные искажения и принимать взвешенные решенияМарк ТьюринПочему мы принимаем желаемое за доказанное — и почему уверенность не гарантирует правоту? В работе и…
добавлено
Стресс: инструкция по переключению: Простые техники восстановления после напряженного дняМарк ТьюринРабочий день закончился, а вы всё ещё прокручиваете переписку, мысленно отвечаете на замечания и не …
добавлено
Naiwni mężczyźni uważają, że kobietyAnastasiya Kolendo-SmirnovaNaiwni mężczyźni uważają, że kobiety to książka poświęcona popularnym mitom i stereotypom dotyczącym…
добавлено
Techniki psychologiczne na strach przed lataniemAnastasiya Kolendo-SmirnovaTechniki psychologiczne na strach przed lataniem to praktyczny poradnik dla osób, które odczuwają lę…
добавлено
I już mnie nie boli! Książka o ćwiczeniach do samodzielnej pracy z negatywnymi emocjamiAnastasiya Kolendo-SmirnovaI już mnie nie boli! to praktyczna książka o pracy z trudnymi emocjami, bolesnymi doświadczeniami i …
добавлено
Techniki psychologiczneAnastasiya Kolendo-SmirnovaTechniki psychologiczne to praktyczny zbiór ćwiczeń wspierających lepsze rozumienie siebie, własnych…
добавлено
Не лень. Не слабость. ВыгораниеПавел Анатольевич БакулинВы просыпаетесь до будильника. Внутри — тусклая тяжесть. Дни слились в коридор без дверей. Врач: «Ма…
добавлено
Мое мореКсения ГодуноваПочти 10 лет я прожила на море. Эту историю я написала тоже почти 10 лет назад.
Она немного личная (…
добавлено
Как мы выбираем: Психология решений в работе, деньгах и отношенияхМарк ТьюринСогласиться на задачу, которую не успеешь выполнить. Взять заём, потому что платёж кажется посильным…