добавлено
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себеМарк БертинКак определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежн…
добавлено
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиКатастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?», который вы раз за раз…
добавлено
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДуг ШеннонВы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже не…
добавлено
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослыйОльмира БеланковаПришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли и весь мир простирается перед нами…
добавлено
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизньюХолли РичмондХолли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный тера…
добавлено
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочьСтейси ФридентальМысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая мо…
добавлено
Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успехШила РаджаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
5 великих книг, меняющих судьбуСергей ГрабовскийПеред вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без в…
добавлено
Ожидания в созависимости. Поменяется ли партнер, если я поменяюсь в терапии?Елена ИвановаМини-книга от автора книги "Созависимость в собственном соку".
О том, что действительно может поменя…
добавлено
Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2Валентина КляйнЕсли ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему …
добавлено
Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»Полина Олеговна КрупышеваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Саммари книги Евгении Пельтек «Пишите – не пишите. Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой»Полина Олеговна КрупышеваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совестиАнна ЗробимЭта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшн…
добавлено
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностямЛюдмила Александровна БурлаковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Третий звонокКарина Саркисьянц«Третий звонок» – книга практикующего психолога Карины Саркисьянц, в которой задаются самые простые …
добавлено
Перед лицом зла. Уникальные расследования лучшего профайлера ГерманииАксель ПетерманнНовинка от автора бестселлеров SPIEGEL.
Аксель Петерманн 40 лет прослужил в криминальной полиции и р…
добавлено
Превратности любви, или Выгодный обменЗлата ШевелеваТрадиционно считается, что женщины мечтают о любви, а мужчины - о деньгах, власти и удовольствиях. И…
добавлено
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый деньКарен КейсиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Пять великих книг, меняющих судьбуСергей ГрабовскийПеред вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без в…
добавлено
23 Просто о жизниЛилия ГалкинаЯ психолог с 25- летним стажем и с богатым накопленным опытом в решении житейских проблем. Этим всем…
добавлено
Высокочувствительная личность в любви. Как строить отношения и понимать партнера, когда весь мир против васЭлейн ЭйронВам сложно сближаться с людьми. У вас мало или совсем нет друзей. Вы одиноки и думаете, что вам нико…
добавлено
Ну я же извинился! Как эффективно просить прощения у второй половинки, друзей, клиентов – и даже у своей собакиСьюзан МакКартиЭффективная коммуникация – это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как ча…
добавлено
Ты справишься! Руководство по жизни для самых тревожных звездочекВида РоузЭта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоя…
добавлено
Код ДраконаЮния БурэДраконы. Считается, что их нужно убить или победить.
Эта книга предлагает другой путь. Налаживая че…