Гимнастика

Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим орг...

Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы планировани...

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после ...

Лилия Воронина – педагог, тренер, автор серии книг для малышей «Читаем и играем».

Вы – современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации «офисная»...

Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать тр...

Остеогимнастика — гимнастика для миллионов. Это уникальная авторская методика оздоровления через хорошо налаженный конта...

С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физиче...

Дорогие мамочки! Теперь вам не нужно искать на просторах интернета какие вам нужно делать упражнения для вашего малыша!...

Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.

В стихотворной форме предложены разминочные упражнения в домашних условиях для детей от трех лет. Вначале рассказ про Ва...

В стихотворной форме предложены разминочные упражнения в домашних условиях для детей от трех лет. Вначале рассказ про Ва...

В учебно-методическом пособии рассматриваются базовые профессионально-педагогические умения, необходимые специалистам по...

В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзи...

Предложены комплексы упражнений для самостоятельной работы студентов специальной медицинской группы. Приведено краткое о...

Монография посвящена важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы технической под...

В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапев...

Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.

В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдель...

В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, ...

Книга адресуется широкому кругу читателей. В ней приведены комплексы физических упражнений для различных органов и систе...

Этот текст – сокращенная версия книги «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию...

На древней земле Эллады герой романа марафонец влюбляется в золотую медалистку по художественной гимнастике, переспав пе...

В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полу акробатических упражнений. На основе...

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору...

В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскр...

Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизн...

Дорогие родители!

Дорогие родители!