Гимнастика
Сортировка по:
добавлено
Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»Татьяна ГромаковскаяВы – современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В тако…
добавлено
Как восстановить фигуру после родовВиолетта Вячеславовна КапскаяПроизошло долгожданное событие – ваш малыш родился, но чудо снижения веса не свершилось?.. Вместо то…
добавлено
Лифтинг-гимнастикаОльга ДанХотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирург…
добавлено
Танец живота. Уроки мастера. Продвинутый уровеньТатьяна Юрьевна ВедехинаЧудесные свойства танца живота известны всем: он укрепляет здоровье, делает женщину стройной и жизне…
добавлено
Очищение и голодание по системе йоговТатьяна ГромаковскаяСредства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами,…
добавлено
Офис-фитнесОльга ДанПомните? «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, – и вот …
добавлено
Кундалини-йога. Змеиная СилаАртур АвалонПеред вами – легендарное учение о Кундалини, веками хранившееся в Индии под таким строгим секретом, …
добавлено
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизниВан ЛиньУчебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.
Пособие предст…







