Гимнастика
Сортировка по:
добавлено
Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развитияЕлена Сергеевна КрючекПосвящается 80-летию художественной гимнастики и 80-летию кафедры теории и методики гимнастики Нацио…
добавлено
Пути самосовершенствования педагога-тренера на примере гимнастикиЕ. Н. МедведеваУчебное пособие посвящено теоретико-методологическому обоснованию путей самосовершенствования педаго…
добавлено
Курс лекций по физической культуреНиколай Ефимович ВетковВ пособии рассмотрены основные понятия, средства, формы и методы физической культуры и спорта. Теоре…
добавлено
Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до годаВалерия Вячеславовна ФадееваВы, конечно, хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и гармонично развитым. Но как часто родители, уд…
добавлено
Олимпийская энциклопедия. Том 5. Спорт в седле, на снарядах и по мишенямЕлена БулгаковаВ этом томе отражены результаты победителей, призеров и финалистов всех Олимпийских Игр современност…
добавлено
Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизниСохэр РокедО том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная р…
добавлено
Спортклуб для ленивыхИлона Борисовна ОдинцоваНе всегда есть время и возможность активно заниматься спортом, чтобы быть в отличной форме. Но можно…
добавлено
«Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лицаКонстантин МедведевКремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических по…
добавлено
Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастикиКонстантин МедведевЭта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять с…
добавлено
У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за теломЛюси БурбоСовременная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не …
добавлено
Лифтинг-гимнастика для лица и шеиОльга ДанНет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуются только 10 минут в день, желание преобра…
добавлено
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяцОльга ДанВ стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная…
добавлено
Пластическая гимнастика для лица и декольтеОльга ДанХотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирург…
добавлено
Пилатес – гимнастика звездОльга ДанЕсли звезды зажигают, значит их зажег пилатес. Мадонна, Джулия Робертс, Клаудиа Шиффер, Кэмерон Диаз…
добавлено
Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодицОльга ДанБедра и ягодицы – самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любо…
добавлено
Гимнастика для будущей мамы и малышаОльга ДанЗдоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возв…
добавлено
Восстанавливающая лифтинг-гимнастикаОльга ДанВы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов…
добавлено
Идеальный пресс. Трехнедельный курсСветлана Феликсовна ЭлькановичЛюбой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борь…
добавлено
Физическое воспитание в детском саду. Программа и методические рекомендации. Для занятий с детьми 2-7 летЭмма Яковлевна СтепаненковаВ пособии представлены программа и методические рекомендации по физическому воспитанию детей дошколь…
добавлено
Диета доктора Морено. Результат за 17 днейМайк МореноЗавоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адре…
добавлено
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособиеНина Александровна ТеленковаЭта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно вре…
добавлено
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройностиОльга ДанБольшая книга лифтинг-гимнастики – это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективно…
добавлено
Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждомуСвами БрахмачариСложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами…
добавлено
Стройная фигура без усилий и затратВирджиния ЛивингстонУникальная книга, которая поможет сохранить стройную фигуру, красоту, молодость, здоровье, научиться…