«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари!
Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженерии» вы узнаете, как древнейшая практика применяется в современных реалиях и почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Посмотрите на йогу как на систему достижения гармонии и успеха.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

йога

практическая эзотерика

зарубежная прикладная литература

асаны

восточные практики

духовное развитие

самопознание

гармония

краткое изложение

спорт

Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Гармония