Душевное равновесие
Сортировка по:
добавлено
Йога против стрессаАнастасия Викторовна КовалеваВ современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стрес…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…
добавлено
Ты мой краш. Раскрась свою любовьИзольда ШварценгольдПредставьте, что не только домашние котики могут быть милыми и ласковыми. Все представители кошачьих…
добавлено
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизниОльга Александровна СавельеваВ мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которы…
добавлено
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливымГоар ДавтянПринято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха.
Гоар Д…
добавлено
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолМы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн че…
добавлено
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолМы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн че…
добавлено
Лошадки и единорогиАнастасия ЯблокоСказочные и грациозные, гордые, но всеми любимые животные. Конечно же речь идёт о лошадях и их сказо…
добавлено
Жизнь котиков в большом городеКристофер ШоуКаждый день мы уходим на работу, оставляя дома одних наших любимых котиков. Часто ли вам было интере…
добавлено
Раскраска для ленивыхВладимир ДомоседовСейчас в магазинах очень много раскрасок, но все они кажутся слишком сложными. Множество мелких дета…
добавлено
Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные врем…
добавлено
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободуЕвгения Владимировна АндрееваМы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть –…
добавлено
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободуЕвгения Владимировна АндрееваМы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть –…
добавлено
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер Гермер«Встряхнись. Перестань себя жалеть. Соберись, тряпка». Когда вы встревожены, печальны, сердиты или о…
добавлено
Почему суицид не выходВладислав ГайдукевичИногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань.
добавлено
Почему суицид не выходВладислав ГайдукевичИногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами.
Присутствует нецензурная брань.
…
добавлено
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандСлучалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого о…
добавлено
Исцеление пяти травмЛиз БурбоДолгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переве…
добавлено
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандСлучалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого о…
добавлено
А жить когда? 11 законов АнунахаПетр ТахЖизнь по законам Анунаха!
Анунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ни…
добавлено
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве житьРайан ХолидейЧто такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не…
добавлено
А жить когда? 11 законов АнунахаПетр ТахАнунах – так шутливо студенты назвали своего «бога пофигизма», который ничего не сотворил, а просто …
добавлено
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина СигитоваКризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резони…
добавлено
Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 днейМарк РеклауЭксперт по осознанности и дзэн и специалист по философии и психологии объединили древние традиции, п…