добавлено
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 летОльга Александровна МясниковаОткрыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-ге…
добавлено
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия РурВ своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авто…
добавлено
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизньАндрей ФоменкоЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Клетка «на диете»Джозеф МерколаМитохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз бол…
добавлено
Жить долго и счастливо!Ольга Юрьевна ПанковаЭта книга может стать настольной для всех, кто хочет прожить долгие годы в здоровье и счастье. В кни…
добавлено
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. ОбследованияАлександр Леонидович МясниковЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Полюби свой мозгДэниэл Дж. АменЗачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мо…
добавлено
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен ГандриВ книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает на…
добавлено
Питание как основа здоровья и долголетияОлег Геннадьевич ТорсуновПища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истин…
добавлено
Есть ли жизнь после 50Александр Леонидович МясниковВ эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда…
добавлено
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужиномПол ГревалСовременный ритм жизни, питание и привычки мешают нашему мозгу не только работать максимально продук…
добавлено
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровьяЮлия Михайловна КирилловаНет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости н…
добавлено
Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга МясниковаОльга Александровна МясниковаНовая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой.
Доктор с 58…
добавлено
Энциклопедия долголетия Ольги МясниковойОльга Александровна МясниковаВ своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте…
добавлено
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е изданиеАлексей Александрович МоскалевОт победителя премии ЗДРАВОМЫСЛИЕ в номинации «Наука долголетия»
Каким способом поддерживать полезну…
добавлено
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизниНурия РурРуководство по здоровому и эффективному сну от специалиста-сомнолога. Причины расстройств сна и мето…
добавлено
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство» Коллектив авторовО причинах старения, антивозрастных технологиях и многочисленных заблуждениях о здоровом образе жизн…
добавлено
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытийНигина Шавкатовна БегмуродоваРазве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или с…
добавлено
Система Сосновского. 30 советовАлександр СосновскийМы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё за…
добавлено
ANTI-AGE на каждый день: управление красотойАнна БортейчукANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодос…
добавлено
Советы советского врача. Молодость в старостиЛидия Анатольевна БогдановичПроблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни при…
добавлено
Годы привередливые. Записки геронтологаВладимир Николаевич АнисимовПеред вами книга, охватывающая полвека научной жизни. Интереснейшие культурологические воспоминания …
добавлено
Китайские классические методики леченияСавелий Ефремович КашницкийКитайской медицине несколько тысяч лет. И что удивительно – ее методы лечения до сих пор эффективны …
добавлено
Китайцы помогут от всех болезнейСавелий Ефремович КашницкийВ этой книге автор раскрывает секреты сохранения здоровья и делится рецептами долголетия жителей Под…