саморазвитие / личностный рост

медицина и здоровье

здоровье

психология, мотивация

спорт

Багуачжан является одним из направлений внутренних боевых искусств.
Основными особенностями, выделяющими техники Багуачжан из плеяды стилей, которые можно отнести к внутренним боевым искусствам, являются перемещения по кругу с периодическими разворотами и вращением вокруг своей оси. 
Техники Багуачжан, являются одними из самых эффективных и в то же время универсальных инструментов воздействия на энергоинформационный обмен человека. 
Если ими овладевает целеустремлённый практик прикладных боевых искусств, то в его арсенале эти техники становятся серьёзным оружием. 
Если их осваивает воин духа, то для него они могут стать основой в продвижении по пути духовного развития и самосовершенствования.
Для человека, который занимается Багуачжан, без каких либо серьёзных устремлений, а просто по причине, того, что оно ему нравится, как динамический вариант нагрузки на своё физическое тело, доставляющий удовольствие и заряжающий энергией, безусловно, будет приносить пользу его здоровью.


приключения

боевики, остросюжетная литература

фэнтези

боевая фантастика

попаданцы

книги о приключениях

Багуачжан. Книга первая. Статические формы. Материнские ладони

Вашему вниманию предлагается первая часть полного руководства по основам Цигун. Информация представленная в этой небольшой книге будет интересна и полезна не только новичкам, но и опытным мастерам.
Много веков назад на юге Китая появился монастырь “Бамбуковых побегов”.  Монахи этого монастыря основное время своей жизни посвящали самосовершенствованию своего тела и духа. На этом непростом пути ими было создано множество техник внутренней энергетической работы, как ин-дивидуальных, так и коллективных, из которых постепенно выстроилась оригинальная система, получившая название “Чжень Пай” (школа чудес-ной птицы с отравленными перьями).
Эта книга познакомит с элементами этой системы всех тех, кто интересуется методами и техника-ми укрепления здоровья, развития и самосовершенствования.
Первая книга этой серии была посвящена техникам цигун и тайцзицюань и вышла под названием «Тай Цзи Цюань. Входные Ворота».


религиоведение / история религий

гуманитарные и общественные науки

Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы

Представленный здесь динамический комплекс цигун «Семь Драконов» создан мастерами нэйгун (ляньци) даосской школы «Чжень Пай». 
Основной целью его создания являлось сохранение адептами этой школы целостности своей индивидуальной, энергетической структуры, во время прохождения через серьёзные стрессовые ситуации и испытания.
Примером, таких неблагоприятных жизненных моментов могут быть:
•	дни зимнего и летнего солнцестояния;
•	даты и часы рождения;
•	последствия перенесённых стрессовых ситуаций, энергетических ударов, жёстких энергетических взаимодействий, информационных атак и т.д.
Этот, на первый взгляд, простой и короткий цигун, на самом деле является довольно эффективной техникой внутренней и внешней энергетической работы. Даосские мастера рекомендовали начинать изучать его с детского возраста. Его освоение помогало юному человеку пройти без особых потерь через наиболее сложные, кризисные периоды подросткового возраста.



ужасы / мистика

ужасы

мистика

Цигун «Семь Драконов»

Этот вид цигун, является частью начальных ступеней работы с энергообменом. 
Он подготавливает физическое и внутреннее энергетическое тела адепта для вхождения в практику взаимодействия с внешним энергетическим телом и способствует приобретению навыков управления своим энергоинформационным обменом.  
Основной задачей освоения техник жёсткого цигун, является восстановление и в дальнейшем поддержание на оптимальном уровне эластичности и функциональной эффективности связок суставов и внутренних 
органов физического тела человека.  
Это является необходимым условием для нормальной проходимости энергетических каналов внутреннего энергетического тела. 
Вместе с тем жёсткий цигун оказывает мощное, общее оздоравливающее воздействие на организм человека и может стать простым средством,  не требующим много времени и особых условий  для восстановления и сохранения здоровья.  
Видеоматериал к этому руководству: 


технические науки

основы производства

Цигун «Плетение Прочной Тетивы»

Основой системы самосовершенствования даосской школы «Чжень-Пай» является нэйгун.
Нэйгун (цигун) – это специфические методы работы с энергией и информацией позволяющие овладеть механизмами осознанного управления энергоинформационным обменом человека.
Адепт, овладевший основами этой системы, получает возможность сознательно регулировать деятельность внутренних систем своего организма, поддерживая интенсивность обмена веществ на оптимальном уровне. 


изучение языков

английский язык

знания и навыки

Даосская школа «Чжэнь Пай» Цигун «Десять Серебряных Нитей»

Без серии

Юрий Германович Лоншаков