Золотое кольцо России весной и летом: бег, байдарки, кайтинг, велопоходы – Юля Пухкал и Анастасия Мухина

В новом выпуске рассказываем про путешествие по Золотому кольцу России и это давно уже не тот тур на автобусе, в который отправлялись наши бабушки (хотя, такой вариант тоже возможен, в нем есть своя романтика). В этом выпуске нас ждут забеги, прогулки на сапах на закате, сплавы на байдарках, кайтинг, полеты на воздушных шарах, велосипедные походы и бесконечно прекрасная природа.

Серия «Бегом по Золотому кольцу»: https://goldenringrun.ru/

Golden Ring Ultra Trail в Суздале: https://goldenultra.ru/grut/

Сап-серфинг в Ярославле: https://supclubyaroslavl.ru/

Сплавы на байдарках в Угличе: https://uglichfriends.ru/active/vodnye

Полеты на воздушных шарах в Переславле: https://fly-pz.ru/

Организованный велотур по Золотому кольцу: https://vk.com/veloschengen

Таймкоды

00:00 – Что такое Золотое кольцо России в целом?

02:20 – Какие города входят в Золотое кольцо и почему Юле хочется в Рыбинск

03:50 – В каких городах была Настя и почему она скоро едет в Переславль-Залесский

06:17 – Забеги серии «Бегом по Золотому кольцу»: называем 10 стартов с датами

07:48 – В каком городе бы побежала забег Юля и почему именно в Ярославле

08:30 – В Суздале нет БЗК, но есть трейл GRUT! А в Переславле – мощный зимний трейл

10:00 – Ультратрейлы? Бежать 100 км? Как это возможно?

12:50 – Зачем бегуну делать ОФП и ходить в тренажерку

14:20 – На забегах БЗК есть дистанции в 3 км, рассказываем, как понять, сможешь ли ты их пробежать

16:06 – Как бег и езда на велике расширяют в голове границы и расстояния

21:00 – Краткая справка о Костроме, Ярославле, Ростове, Тутаеве и Иваново

22:45 – Почему в Ярославле нужно кататься на сапах, а в Угличе ходить на байдарке

26:40 – Какие есть классные маршруты байдарочных походов в Угличе. Рассказывает Игорь Лимонов, инструктор туристической фирмы «Старые друзья»

30:25 – Продолжаем тур по воде: Рыбинское водохранилище и сапы, а еще кайтинг в Переславле-Залесском

32:25 ­– Кайтинг: что это за спорт?

34:15 – Как быстро можно научиться и какие условия в Переславле

38:15 – Зимой можно заняться сноукайтингом, но есть некоторые проблемы…

39:52 – В Переславле есть полеты на воздушных шарах! А воздухоплавание – это настоящий спорт

41:00 – Кто может стать пилотом аэростата и какие есть задания на соревнованиях. Рассказывает Татьяна Корякина, судья-измеритель федерации воздухоплавания Ярославской области

42:40 – Как полетать на воздушном шаре, не становясь пилотом. Сколько это стоит? Что такое фестиваль воздухоплавания?

44:40 – Безопасно ли летать на шаре? Можно ли вывалиться из корзины? Нас снова успокаивает Татьяна Корякина

46:30 – В чем отличие фестиваля от самостоятельного полета

48:30 – Снова говорим про кайтинг, спортсменов и полеты кайтеров. Безопасно ли это?

50:20 – Можно ли проехать на велике по Золотому кольцу? Какие расстояния?

51:50 – Как спланировать маршрут велотура и какие выбирать дороги. Рассказывает Иван Демидов, велотурист, активист проекта «Национальная Велосипедная Сеть России»

55:12 – А есть ли организованные велотуры по Золотому кольцу?

01:01:00 – Иван Демидов советует веломаршруты на выходные: Переславль и Плещеево озеро, Мышкин–Углич. Чем интересны эти города

01:05:30 – Что такое байкпакинг? Почему маршруты по Золотому кольцу подойдут начинающим велосипедистам, а не только прошаренным туристам

01:06:50 – В этих районах есть клещи… Как защищаться?

01:08:34 – Подводим итоги и зовем вас вести блоги на Sports.ru (у нас теперь есть донаты для блогеров!)