Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен
В эту секунду во всех уголках мира кто-то изменяет, либо становится жертвой измены, либо думает о возможности изменить. Неверность появилась одновременно с браком – тогда же на нее было наложено табу. В книге Эстер Перель – практикующего психотерапевта и популярного спикера – собраны реальные истории адюльтеров, которые преподносят немало уроков об отношениях, и призывают обсудить то, о чем обычно не говорят.Почему изменяют даже в счастливых семьях?Правда ли, что любовь и страсть живут три года?Почему мужчины готовы платить за секс?Почему женщины соглашаются годами быть тайными любовницами женатых мужчин?Чему брак может научиться у неверности? Ответ на эти и другие вопросы ищите в издании.
Полная версия:
Серия "Психологический бестселлер (Эксмо)"
Краткое содержание
Основные идеи и подход Эстер Перель
В книге "Право на «лево»" психотерапевт Эстер Перель предлагает многогранный анализ феномена измен, отвергая упрощённые моральные оценки. Её подход основан на двадцатилетней практике работы с парами из разных культур, где она наблюдала, как неверность становится зеркалом скрытых конфликтов, неудовлетворённых потребностей и социальных трансформаций. Перель подчёркивает, что измена существовала во всех эпохах, но сегодня приобрела новые формы: в эру цифровых технологий эмоциональная связь через переписку или виртуальную близость ставит под вопрос традиционные границы верности.
Парадоксы современной любви
Автор указывает на противоречие, заложенное в основе современных браков: от партнёра ждут одновременно стабильности и страсти, безопасности и новизны. Романтический идеал, возведённый в культ, превращает отношения в "эмоциональную кладовую", где должны храниться все аспекты самореализации. Когда рутина гасит эротизм, а ответственность вытесняет игривость, измена становится попыткой вернуть утраченные части себя — ту самую спонтанность, которую поглотили ипотеки, родительские обязанности и карьерные амбиции.
Почему люди изменяют: скрытые мотивы
Перель выделяет семь ключевых причин неверности, каждая из которых раскрывается через реальные истории пациентов. "Возмездие за эмоциональное покидание" — случаи, где измена становится ответом на длительное пренебрежение. "Кризис среднего возраста как поиск утраченного 'Я'" — истории тех, кто через связь на стороне пытается вернуть ощущение молодости и значимости. Особое внимание уделяется "эмоциональному голоду": ситуациям, где платоническая близость с коллегой или другом постепенно перерастает в романтическую привязанность, оставляя партнёра в растерянности — ведь "физического предательства" не было.
Роль цифровой эпохи в трансформации измен
Отдельная глава посвящена тому, как соцсети и мессенджеры переопределили саму концепцию верности. История Марка, начавшего "невинный флирт" в комментариях к фото одноклассницы, иллюстрирует, как поэтапное стирание границ — от лайков до ночных переписок — создаёт параллельную реальность, где эмоциональная интимность существует отдельно от физической. Перель вводит термин "микроизмены" — действия, которые сами по себе не считаются предательством, но постепенно подрывают доверие: скрытая переписка, удаление истории браузера, намеренное умолчание о встречах.
Последствия: рана, которая меняет всех
Анализируя последствия раскрытия измены, автор сравнивает их с последствиями психологической травмы: навязчивые образы, гипербдительность, потеря чувства реальности. Через пример пары Софии и Дмитрия показано, как предательство запускает "цепную реакцию откровений" — оба партнёра начинают пересматривать всю историю отношений, находя скрытые намёки и невысказанные обиды. Особый акцент сделан на "двойном предательстве", когда измена происходит с близким другом — тогда жертва теряет одновременно партнёра и часть социальной опоры.
Динамика "преследователь-беглец" в исцелении
Перель детально разбирает типичные ошибки в попытках восстановить отношения. Цикл, где обманутый партнёр требует постоянных отчётов, а виновный уходит в защитное молчание, создаёт токсичную спираль. История Эмили и Алексея демонстрирует, как переход от вопроса "Почему ты это сделал?" к "Что тебе дала эта связь?" помог им сместить фокус с обвинений на понимание системных проблем в их браке.
Возможно ли восстановление?
Автор настаивает: решение остаться или уйти должно быть осознанным выбором, а не реакцией на давление общества. Через кейс Анны и Игоря показан трёхэтапный процесс восстановления: 1) принятие боли без попыток её "закрыть" быстрыми решениями; 2) совместный анализ "пустот", которые пыталась заполнить измена; 3) создание новых ритуалов близости. Важным условием называется способность обманувшего партнёра к эмпатическому слушанию без самооправданий.
Роль "эротического интеллекта" в профилактике измен
В заключительных главах Перель вводит концепцию "сознательной близости" — практики, где партнёры регулярно пересматривают свои границы, желания и страхи. Упражнение "Десять запретных фраз" (например, "Мне снился секс с..." или "Я иногда представляю, как...") призвано создать безопасное пространство для диалога о фантазиях. Особое внимание уделяется важности "эротического разделения" — сохранения элементов тайны и индивидуальности даже в долгих отношениях.
Культурный контекст и гендерные различия
Сравнивая отношение к изменам в разных обществах, автор отмечает парадокс: в либеральных культурах с высоким уровнем терпимости к разводам неверность переживается острее, так как воспринимается как личное отвержение. История француженки Элен, где открытый брак стал решением, контрастирует с трагедией египтянина Карима, для которого измена жены означала социальную смерть. Гендерный анализ раскрывает, как женщины всё чаще становятся инициаторами внебрачных связей — не для секса, а для эмоциональной автономии.
Измена как симптом системного кризиса
В финальных размышлениях Перель предлагает рассматривать неверность не как причину, а как следствие глубинных проблем — как в отношениях, так и в обществе. Пример "корпоративных жён" Японии, находящих утешение в платных компаньонах, иллюстрирует кризис гиперрационального брака. Книга завершается провокационным вопросом: может ли измена в некоторых случаях спасти отношения, заставив партнёров заново оценить друг друга? Ответ автора неоднозначен — всё зависит от готовности к трудному диалогу и отказу от иллюзий.
