bannerbannerbanner

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
ОтложитьСлушал
000
Скачать
Аудиокнига
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2024-04-19
Файл подготовлен:
2024-04-16 17:28:45
Поделиться:

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Лучшие рецензии на LiveLib
80из 100NellUajt-Smit

Читала книгу как представитель целевой аудитории и практические задания немедленно применяла к себе и было довольно удобно.

Но мне всё равно не очень нравится то, что все истории пациентов приведены исключительно как примеры и почти обезличены, хотя это субъективно

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru