Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?
Володя Соловьев, конечно же, талантливый человек, этого у него не отнять. Остроумен, злоязычен, критичен, находчив, изворотлив, местами блистателен. Однако, это совсем не значит, что талантливый человек талантлив во всем. Вести политические программы и зарабатывать бабки – это одно, писать книги на темы оздоровления – совсем другое. Кстати, денег заработать на издании «текста ни о чем», у него таки получилось, а вот сказать что-то, за что я, как читатель, был бы ему благодарен, – нет.
Книга – абсолютная пустышка в плане заявленной темы. Однако, содержит много посторонней информации о российском бомонде, о российских телевизионных реалиях, о путешествиях Володи туда-сюда. Но, позвольте. я же взялся её читать, ради новой информации о похудении, а здесь ею и не пахнет. Так что, думаю, тут не тот случай, чтобы применять шутку Ивана Урганта, но подсократить ее можно до «соловьиный по…т», потому как то, что Володя пролил литры пота, пока худел, занимаясь в спортзале, это он описал. Только, вот информация эта не стоит того, чтобы писать ради неё книгу, и уж, совсем не стоит такую книгу читать ради похудения, разве только ради любопытства. Но за живость языка и непринужденный стиль повествования «троечку» таки я ему поставлю, но «предмета» он не знает.
Однозначно худеть, только очень уж это тяжелое занятие. Книга Соловьва – веселый пересказ его собственного опыта, но вряд ли подойдет всем и каждому.
Ничего особенно нового и шокирующего в этой книге нет. Приведены основные правила и принципы здорового образа жизни и похудения. Интересна и нова для меня была мысль о том, что диеты нужно периодически менять, чередовать. Для меня книга ценна не практическими советами в области питания, я наслаждалась забавными историями из жизни Соловьева, мне интересно, как он рассказывает, живет, да, и борется с лишним весом. Очень самокритично, иронично, но в то же время поражаешься его железной воле. Здесь процесс чтения был намного важнее, чем конечный видимый вроде бы результат: узнать, в чем же секрет столь разительной перемены в облике популярного телеведущего.