Владимир Древс
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
Ум лучший друг или злейший враг
– Давай подробнее поговорим про ум. Сила ума ещё не до конца известна человечеству, – Древс немного задумался и продолжил:
– Древнегреческий философ Эпиктет сказал: «Раб тот, кто не умеет владеть собою». А в Бхагавад Гите (6.34) Арджуна говорит: «Ум неугомонен, неистов, упрям и очень силён, о Кришна, и, мне кажется, укротить его труднее, чем остановить ветер». Арджуна считал, что укротить ум очень трудно. Хотя он был одним из самых сильных, дисциплинированных воинов!
– Арджуна? – переспросил Алекс. – Это кто такой?
– Это герой древнего эпоса Махабхарата. Но там описаны реальные исторические события. Важной частью этой истории является «Бхагавад Гита». В наше время она выделена в отдельную книгу, которая описывает важнейшие законы Вселенной. Арджуна – один из главных героев этой книги.
– Понял. Так что ты говорил про ум?
– Так вот. Ум может быть нашим другом или врагом. Но только как врага нам его никогда не победить! И если проанализируешь всю свою жизнь, обязательно заметишь, что ею управляет твой ум, заставляя тебя делать то, о чём ты потом чаще всего жалеешь.
В поисках счастья молодые парни и девушки травятся на дискотеках алкоголем и наркотиками. И совершают глупости, потом всю жизнь могут сожалеть о содеянном и за них расплачиваться.
– Ты хочешь сказать, что виноват ум? – робко предположил Алекс.
– Конечно. Почему они это делают? Да потому, что ум хочет наслаждений, а разум не проявлен в полную силу, то есть нет знаний о последствиях!
Приведу тебе пару примеров, которые демонстрируют силу ума.
Раньше в армии были такие приколы. Хотя, может, и сейчас есть. Просыпается ночью солдат и видит, что он привязан к кровати и у его ног нагревают столовую ложку зажигалкой. Он в ужасе смотрит на это, пытаясь понять, что происходит. Когда ложка накаляется докрасна, те, кто привязал его, резким движением дотрагиваются ею до его ступни. Но на самом деле в последний момент они меняют накалённую ложку на холодную. И привязанный солдат получает сильнейший ожог. Этот ожог происходит не из-за того, что ложка была горячая, ведь её заменили в последний момент, это его же ум его обжёг.
А вот другая и очень интересная история.
Один электрик работал в холодильной камере хранения.
Знаешь, есть такие большие холодильные камеры в ресторанах, как комната?
– Да, я слышал о них, но сам не видел
– Так вот, в конце рабочего дня электрика закрыли в этой холодильной комнате. А на следующее утро мужичок был мёртвым, промороженным с головы до ног. Это был кусок льда. Но самое интересное, холодильник был отключён, не морозил. Это ум этого мужичка заморозил его. А теперь представь … Как можно бороться с тем, кто сверхъестественно силён, способен сделать из нас кусок льда?
– Да, это нереально!
– Вот-вот. А бывало у тебя такое?
– Решил с понедельника сесть на диету, а через пару дней уже передумал. Стал копить деньги, а накоплений нет. Дал себе слово каждый день читать, но не сдержал
его. Собрался отказаться от вредных привычек, а до сих пор травишься. Пообещал больше что-то не делать, а всё равно делаешь.
– Ты прикалываешься? Будто читаешь меня как открытую книгу! Удивился Алекс.
– Запомни эти слова…
– Да уж… Впечатляет, – Алекс был явно поражён услышанным и было видно, он что-то анализирует. Древс продолжал:
– Чтобы добиться любой цели, ты должен быть готов отказаться от сиюминутного наслаждения ради будущей победы и делать каждый день шаги навстречу к твоей цели.
– Ай да Древс, ай да красавчик! Ты открыл мне глаза, теперь я знаю, что делать, – рассмеялся Алекс
– Не язви, – спокойно произнёс Древс. – На самом деле не всё так просто, как ты думаешь. Зачастую мы НЕ готовы отказаться от сиюминутного, чтобы получить
в будущем желаемое. Но чаще всего будто какая-то сила заставляет нас действовать так, а не иначе. Может, это мистика?
– Теперь ты подшучиваешь надо мной? – посмотрел исподлобья Алекс. – Хорошо, говори как есть.
– Начинается самое интересное, – прошептал Древс.
Глава 3
Подсознание – это вселенский жёсткий диск
Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь.
Роберт Кийосаки
Каждый ваш успех или поражение целиком и полностью определяется образом жизни и устоявшимися привычками
Наполеон Хилл
Как устроено подсознание
На секунду замерев, он сказал:
– Итак, подсознание… – Древс шутливо сделал плавное движение руками, похожее на то, что делают фокусники, пытаясь создать атмосферу загадочности.
– А теперь смотри, – Древс нажал на длинную серую кнопку пульта – и пространство рядом со сферой ума стало отодвигаться, как дверь шкафа купе. За этой, скажем так, дверью, оказались что-то вроде двух шкафов, стоящих друг напротив друга. Они были длинными и уходили куда-то вглубь и не было толком видно, где они заканчиваются, потому что на каком-то этапе картинка в глубине становилась всё мутнее. Один из шкафов золотого цвета и вокруг него – переливающийся радужный ореол. Второй же – матово-чёрный, от него веяло какой-то неприятной тяжестью. В каждом из них сверху до низу было множество небольших ячеек, похожих то ли на камеру хранения, то ли на почтовые ящики.
– Что это? – поинтересовался Алекс.
– Подсознание, – ответил Древс и продолжил.
– После того как информация прошла через органы чувств в ум, получила оценку «нравится» или «не нравится», прошла через фильтр разума «благоприятно» или «не благоприятно» – после этого информация отпечатывается в подсознании. Если сравнивать подсознание на примере с компьютером, можно сказать, что это как огромнейший жёсткий диск, на котором записана информация, с которой мы соприкасались в течение всей жизни! Там записано всё: что мы увидели, услышали, потрогали и так далее. Другой вопрос: мы не всё помним, но мы это можем сделать, например, под гипнозом. Гипнолог введёт тебя в определённое состояние и поможет вспомнить, что было с тобой в пять лет. Ты вдруг начнёшь говорить то, что уже давным-давно забыл. Из подсознания можешь достать любую информацию, если знаешь, как это делается.
– А почему я не всё помню, что со мной было? – выпалил Алекс.
– Ну, во‑первых, мы многое забываем, потому что этим не пользуемся. Бывает, мы какие-то вещи купили, куда-то положили и забыли. Прошло пять лет, а мы вдруг смотрим и удивляемся: «Какая вещь у меня есть, я забыл про неё». Во-вторых, потому что это не оставило глубокий отпечаток, но об этом мы ещё поговорим.
– Хорошо, я понял, это моё подсознание… – начал было говорить Алекс.
– Не совсем, – прервал его Древс. – Пойми сразу один важный момент. Нет твоего или моего подсознания. Есть общее вселенское подсознание. И в этом общем вселенском подсознании у тебя есть своя личная папка, в которую записывается вся твоя жизнь. Но там есть и информация от всех людей.
– Получается, если нет моего или твоего подсознания, а есть общее, мы можем считывать информацию друг друга?
– Ну да, молодчина. Ты схватываешь очень быстро. Примерно это и делают гадалки, которые предсказывают будущее. Они считывают из вселенского подсознания общую информацию, которая доступна тебе и мне. Просто не каждый умеет её считывать, этим пользоваться, но это можно развивать. Похоже на то, как ты научился таблице умножения. Но я хотел рассказать не об этом.
Подсознательные отпечатки
– А о чём?
– О привычках. Очень важно понять, как они формируются, ведь из привычек формируется твой характер, а значит, и твоя судьба.
– Интересно, давай.
– Итак, ты уже понял, что вся память хранится в общем подсознании, теперь надо понять такое слово, как «самскара», что в переводе с санскрита значит «отпечаток» или «впечатление». Отпечаток, или самскара – это не просто то, что ты увидел или услышал, а полное впечатление, содержащее эмоции и образы.
Представь ситуацию. Ты едешь и вдруг по радио зазвучала музыка, которую ты слышал на выпускном. У тебя в голове сразу всплывает воспоминание этого момента: как ты был одет, как танцевал с девушкой, запах её духов и что ты в этот момент чувствовал. Или бывает, на какую-то тему заговорил и всплывает отпечаток со старым воспоминанием. Самое интересное: эти воспоминания побуждают тебя снова испытывать определённые эмоции и повторить действие. Помнишь, что я говорил о втором моменте, почему ты не всё помнишь?
– Да, – проговорил Алекс
– Это зависит от глубины отпечатка. Чем он глубже или, словами санскрита, чем сильнее самскара, тем ярче будешь это помнить. Ты помнишь обычно то, что отпечаталось сильно. А если отпечаток слабый, можешь это даже и не вспомнить, но, как мы говорили раньше, даже самый слабый отпечаток всё равно останется в подсознании.
– Да, слушай, точно! У меня такое бывает, особенно с песнями или запахами, – включился Алекс. – И иногда прямо очень яркие воспоминания всплывают. Интересно, от чего зависит яркость воспоминаний?
– Тоже от силы или глубины отпечатка. А сила отпечатка зависит от двух вещей – это повторение и эмоция.
– Что ты имеешь в виду?
– Очень просто. Когда мы повторяем одно и то же много раз, остаётся сильный отпечаток. Например, человек начинает заниматься боксом и свои первые движения контролирует. А когда он одно и тоже движение делал много раз, он уже не думает о том, как это будет получаться, просто бьёт. Или женщина поначалу готовит новое блюдо опираясь на рецепт, а когда она одно и тоже блюдо приготовила много раз, то чуть ли не с закрытыми глазами перекидывает продукты, жонглируя ими, потому что остался сильный отпечаток. Уже всё автоматически происходит.
– А, ну это как вождение машины или катание на велосипеде, да? Сначала всё сложно, а потом не задумываешься даже, как это делаешь, уже на автомате всё происходит. Это я понял. А как на силу отпечатка влияют эмоции?
– Когда мы испытываем какие-то сильные эмоции, это оставляет отпечаток либо негативный, либо позитивный. Прямо сейчас вспомни какие-нибудь ситуации из прошлого, из детства вспомни.
Алекс сразу подумал про ситуацию с ключами. А Древс тем временем продолжал:
– Обычно мы вспоминаем, либо что-то приятное, либо что сделало нам больно. Чем сильней там была эмоция эмоций, тем глубже это оставляет в нашем подсознании отпечаток. Поэтому, чем сильнее эмоция, тем глубже отпечаток и тем глубже это врезается в нашу память. Отпечатки бывают с плюсом и минусом. Негативная ситуация произошла – ум говорит: «Это негативная ситуация», то есть самскара негативная. Позитивная ситуация пришла: «Да, это здорово». И чем лучше этот отпечаток, чем больше приятных эмоций мы испытали, тем больше наш ум хочет это повторить. Он говорит: «Давай повторим это ещё раз». От нескольких повторов, появляется привычка. И так у человека в будущем может появиться зависимость: к пище, наркотикам, сексу, к алкоголю.
– Кажется, я начинаю понимать, – воодушевился Алекс. – И это то, как формируется привычка?
– Да, – Древсу понравилось, что Алекс такой сообразительный. – А теперь, внимание! Если ты что-то делаешь и по началу это не приносит тебе удовольствия, но ты изо дня в день это делаешь, у тебя тоже появляется привычка, которая в будущем начнёт приносить тебе удовольствие.
– В смысле? Это звучит немного странно. Можешь привести пример, как это работает?
– Ну, например, ты идёшь на тренировку, а на следующий день у тебя болит тело и это тебе не нравится. Но когда начнешь стабильно тренироваться, это войдёт в привычку и уже будет приносить удовольствие. Спроси спортсменов, они могут тебе это подтвердить. Хочешь узнать, как это работает?
– Да, интересно было бы. Это вообще важный навык, я думаю, – согласился Алекс.
– Я называю этот навык «Трудное сделай привычным». Но для начала подведём небольшой итог.
1. Подсознание – это огромный, необъятный жёсткий диск, который хранит в себе всю информацию о том, с чем мы когда-либо соприкасались (за всю свою жизнь). В нашем подсознании остаются все воспоминания. Пойми это буквально – «ВСЕ»!
2. Если мы увидим объект, который никогда не видели, ум из подсознания достанет информацию и скажет: я не знаю, что это. И этот объект будет проходить через оценку ума и разума.
3. Если мы хотя бы раз попробовали клубнику, в следующий раз, когда мы её увидим, наше подсознание выдаст оценку, которую она прошла, когда мы её ели: вкусная, сладкая, полезная, много витаминов.
4. Вся наша жизнь – это набор привычек, самскар (отпечатков). Они руководят нашей жизнью. Это программы, которые заставляют нас действовать так, а не иначе. Срывы в питании, успех, сколько мы зарабатываем, зависимость от сигарет, неожиданный гнев и так далее. Всё это программы, привычки в нашем подсознании.
5. Привычка или программа – это очень глубокий отпечаток в нашем подсознании. Глубина отпечатка зависит от двух факторов.
– Эмоция – чем ярче и сильнее эмоция, которую мы испытываем в тот момент, когда что-то видим (слышим и так далее), тем глубже отпечаток в нашем подсознании.
– Частота повторения – когда мы много раз делаем одно и тоже.
