Человек в поисках смысла. Краткая версия – Виктор Франкл
Жизнь в немецком концлагере оставляет самые жуткие и болезненные переживания. Те немногие, кто смог освободиться из лагеря, предпочтут никогда не вспоминать о пережитом ужасе за его стенами. Виктор Эмиль Франкл – один из тех, кто сумел прожить больше двух лет в немецких концлагерях. Как опытный психолог он не мог не задуматься, о том, что же помогло ему, и таким же простым заключенным как он, выжить? Что придало силы и наполняло его жизнь смыслом? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге.
Однажды, очень значимый для меня человек поделился со мной цитатой из этой книги. А последнее время в интернете я слишком часто стала на неё натыкаться, что и сподвигло меня к её прочтению.Книга, на удивление, небольшая, но это буквально пособие по тому, как выжить, если хочешь жить. Никакой воды, только факты и научные доказательства.Иногда кажется, что автор романтизирует жизнь людей в концентрационнном лагере, но это только кажется, потому что мало кто отважится прочитать что-то об этом целенаправленно, а мы привыкли слышать о пребывании людей там только из торжественныйх речей и стихотворений. На самом деле, акцент сделан больше на том, что происходило в головах заключённых, а не на происходящих там событиях. Не весело, но полезно. Рекомендую.
Так получилось, что с этой книгой я была знакома еще до того, как прочитала. Все ключевые цитаты, потрясающая биография Франкла, его деятельность – эту тему штудировала не одну неделю, когда писала статью об этом удивительном человеке.
А книгу прочитала всего за 3-4 дня. Читалось тяжело. Я ожидала, что будет меньше подробностей из лагерного существования, а больше психологии. Для меня болезненны описания человеческих страданий. В нечеловеческих условиях…
Я не могу сказать, что эту книгу стоит прочитать всем. Но могу сказать, что ознакомиться с биографией Франкла и его размышлениями стоит каждому.
Действительно прочищает мозги… Самым большим открытием для меня стало то, что после освобождения из концлагеря человек даже не ощущает радость и нуждается в еще большей психологической помощи.
«У кого есть зачем, тот выдержит почти любое как».(с) Ницше Потрясающее исследование учёного, прошедшего через ад. Невероятно увлекательно читать о том, как психолог анализировал свои и чужие ощущения в концентрационном лагере. Что помогало человеку выстоять в столь чудовищных условиях? На какие защитные механизмы способна человеческая психика? Почему многие люди в Освенциме сгорали изнутри после Рождества? Все ответы в этой тяжёлой, но такой вдохновляющей книге. Меня крайне зацепила одна мысль. Рассудок сохраняли не самые сильные и лучшие люди, но те, что не боялись смотреть прямо в глаза страданию. Они не тешили себя иллюзиями о будущем, не зарывались в ностальгических воспоминаниях о былом, но открыто шли навстречу боли, воспринимая её, как возможность стать выше, лучше, сильнее. Человеку даётся ровно столько, сколько он может вынести. Очень изящно отмечал Достоевский: «я боюсь только одного – оказаться недостойным своих страданий». Если ты оказываешься в тяжёлой ситуации, значит, в тебе есть потенциал, который именно она поможет тебе раскрыть. Чем сложнее, тем лучше в перспективе. Понимание этого факта позволяет не то, что перестать тревожиться, но возлюбить скорби свои и научиться быть за них благодарным. Affectus, qui passio est – desinit esse passio simulatque eius claram distinctam formamus ideam. /Аффект, составляющий пассивное состояние, перестает быть им, как скоро мы образуем ясную и отчетливую идею его/. Спиноза Самое ценное, что есть у человека – свобода воли. Свобода выбирать, отнестись к ситуации или так, или иначе. Каждую секунду мы делаем выбор, каждую секунду мы можем стать кем-то иным.