здоровье

популярно о медицине

Беременность – особое время в жизни каждой женщины. От того, как будет протекать период беременности зависит физическое и психоэмоциональное здоровье будущего ребёнка. Взгляды и привычки беременной, её отношение к беременности и родам, образ жизни и эмоциональное состояние, а также её отношения с супругом и родственниками – всё это формирует нравственные устои будущего ребёнка, его взгляды на себя и окружающий мир. Перинатальный период развития очень важен, именно он формирует взрослого, который вырастет в дальнейшем из этого ребёнка: счастливого, радостного, уверенного в себе или несчастного, неуверенного и страдающего. Беременные женщины формируют не только здоровье, но и нравственные основы будущих поколений.
В данной книге рассматриваются основные изменения, происходящие с женщиной и её малышом в каждом триместре беременности, освещаются проблемы, которые могут возникнуть на каждом этапе беременности, а также даны рекомендации по их коррекции. Особое внимание уделяется позитивному психоэмоциональному настрою беременной, который во многом определяет течение беременности и ход будущих родов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

программирование

электроника

компьютерная справочная литература

И вновь продолжается Жизнь… Часть 1. Беременность

Роды – удивительное событие в жизни каждой женщины и семьи. Рождение здорового ребёнка – это вклад семьи в усиление самой Жизни. Гармоничные роды способствуют рождению физически и психически здорового ребёнка. С точки зрения науки роды – это процесс на стыке физиологии и психологии, где главенствующая роль принадлежит психоэмоциональному состоянию роженицы, которое во многом определяет ход родов. Поэтому женщине с самого начала беременности следует настраиваться на гармоничные роды, а во время родов своим позитивным настроем поддерживать рождающегося малыша.
В данной книге описываются предвестники родов, родовые силы, этапы родов, а также даны рекомендации для максимально гармоничного прохождения всех этих этапов. Также даны основные сведения, касающиеся поступления в роддом и раннего послеродового периода.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

компьютерное железо

будущее и технологии

И вновь продолжается Жизнь… Часть 2. Роды

Грудное вскармливание – это прежде всего продолжение эмоциональных взаимоотношений с ребёнком, которые сложились у женщины с ним в течение беременности. Посредством грудного вскармливания мать закладывает основы психического здоровья ребёнка и формирует его отношение к людям, окружающему миру и планете Земля. Какими будут эти первые человеческие отношения, которые ребёнок впитает с молоком матери и перенесёт во взрослую жизнь: доверительными, тёплыми, нежными, напитанными любовью и заботой или раздражением, злостью, усталостью матери и нерешёнными вопросами родителей, – во многом зависит именно от матери и периода грудного вскармливания. Грудное вскармливание закладывает основы не только физического, но и духовного здоровья ребёнка.
В данной книге описываются преимущества грудного вскармливания, наиболее удобные позы для кормления, состав грудного молока, возрастные особенности системы пищеварения у детей, строение и этапы развития молочных желез и их изменения при беременности и во время лактации, история грудного вскармливания, а также даны некоторые рекомендации для того, чтобы процесс грудного вскармливания был успешным и приносил радость маме и малышу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

природа и животные

интерьеры

сельское и лесное хозяйство

растениеводство

дом, дача

И вновь продолжается Жизнь… Часть 3. Грудное вскармливание

Здоровое питание – самый простой и естественный способ укрепления здоровья женщины и её малыша. Здоровое питание способствует очищению организма женщины, служит профилактикой различных заболеваний женщины и её ребенка и помогает справиться с такими проблемами беременности, как изжога, токсикозы, запоры, отёки и пр.
Своим питанием и образом жизни беременная женщина формирует ту внутриутробную среду, в которой будет расти и развиваться её ребёнок – здоровую и чистую или зашлакованную и больную. Эта внутренняя среда будет определять здоровье ребёнка после его рождения и далее.
Полноценное, вкусное и разнообразное питание позволяет сделать период беременности и грудного вскармливания здоровым, лёгким и радостным.
В данной книге даны советы по организации здорового питания во время беременности и кормления ребёнка, рассмотрены некоторые особенности продуктов питания, водный режим в течение дня, особенности питания женщины по триместрам беременности, основы анатомии и физиологии желудочно-кишечного тракта, а также основные факторы, влияющие на потребность беременной женщины и кормящей матери в питательных веществах и энергии, дана характеристика основных макронутриентов, минералов и витаминов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

И вновь продолжается Жизнь… Часть 4. Питание беременных женщин и кормящих матерей

Право на жизнь (Корнеева)

Юлия Владимировна Корнеева