Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Автор: Уилл Булшевич
Жанры:
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Текст
Переводчик: Н. Д. Вершинина
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома – совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления – вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота. Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Полная версия:
Серия "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"
Другой формат
Другие книги автора
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
Я бы рассматривала эту книгу больше как книгу с рецептами, чем как книгу с программой похудения. Некоторая медицинская информация показалась мне странной и не очень полезной для здоровья, но в целом такой подход к снижению веса и восстановления здоровья имеет … Далее