Тина Эра
12 героев, и каждый из них – ты
На следующий день ранним утром, как и следовало, натощак, я снова отправилась в Собор. По моим подсчетам, обряд причастия вместе со службой должен был занять примерно полтора часа, и поэтому на 10:30 утра записалась на маникюр. Началась служба. Я чувствовала, как очищаюсь от грехов благодаря выдержанному мной посту, вчерашней исповеди и обряду, который вот-вот случится. Я искренне наслаждалась пением и атмосферой Собора, но ровно до того момента, пока не увидела, что на часах уже 9:30 утра, а служба еще идет и идет. Обряд же еще даже не начался. Маникюр я никак не могла пропустить, но и столько усилий моей подготовки тоже не хотелось выбрасывать просто так. Ближайшие тридцать минут я стояла, как на иголках. И вот, наконец, прихожан пригласили проходить обряд. Выстроилась очередь из маленьких детей, их мам и женщин за 80 лет. Я понимала, что это займет еще тридцать минут времени. Воспользовавшись медлительностью одной из возрастных дам, я ловко проскользнула к священнику. Мне совершили помазание, я поцеловала икону и получила заветную просвиру. Откусив кусочек хлеба, но не прожевав его, я подбежала к служительнице Собора и прямо с набитым ртом спросила: “Скажите, это уже все? Обряд закончился? Я могу уходить?”. Служительница удивленно посмотрела на меня и сказала: “Да, закончился, но что же вы разговариваете, не прожевав просвиру? Это страшный, очень страшный грех!” Вот так я, искупив свои грехи в виде матерных слов, алкоголя и ношения брюк, совершила новый страшный грех прямо на обряде Причастия.
Как бы ни печально и одновременно смешно выглядели мои попытки приобщения к религии, без поддержки святых я бы не справилась. В моей жизни были не только несуразные моменты, но и чудеса случались тоже.
Во времена моего первого брака, когда отношения с мужем уже натянулись настолько, что взрыв казался неминуем, у нашей дочери была запланирована операция. Меня от страхов и переживаний штормило так, будто я находилась в состоянии постоянной депрессии. Мой муж, на самом деле очень порядочный и добрый человек, все свое время посвящал работе. Мне очень хотелось мужской поддержки и крепкого плеча, но приходилось самой справляться со страхами, походами к врачу и подготовкой. Родители поддерживали нас с дочерью, но их страх, по-моему, был еще сильнее и чувствовался за километр. Поэтому помощь казалась относительной.
Поход в Собор был самым явным способом прийти в себя, набраться мужества и попросить о помощи. Мы всегда обращаемся к Богу, когда нам становится страшно, не задумываясь о нем в счастливые моменты или даже в рутине будней. Помню, как сейчас, я блуждала от иконы к иконе, не зная, кому молиться и что говорить. И вдруг ко мне подошла женщина преклонных лет и вдруг заговорила, предложив помощь. Я коротко обрисовала ситуацию, и она посоветовала купить в церковной лавке икону моей святой, так как в Соборе этой иконы не было, и обратиться за помощью к Святой. Она спросила, как зовут меня и под каким именем меня крестили. Я ответила – святой Валентины. А как зовут вас, спросила я. Тоже Валентина, – ответила женщина. – Я сейчас помогаю Собору, тружусь здесь служительницей.
Весь вечер я молилась своей Святой, а ночью, вопреки всем предыдущим ночам, мне приснился потрясающий сон. Я не буду описывать его, просто поверьте, что он был пропитан насквозь Светом. Этот сон помог мне заменить страх надеждой, а молитвы трансформировали бурные печальные мысли в добрые. Операция прошла хорошо. Сколько раз я потом ни оказывалась в этом Соборе, служительницы Валентины там не было. Она словно испарилась.
Очень многое в религии мне помогало. Меня не раз спасала молитва “Отче наш”, которую я заучила настолько, что даже в страшных снах я читала ее, не просыпаясь. Вот так, стояла перед ужасными образами и прямо во сне читала молитву. Образы растворялись, и я просыпалась. Я также поняла, что молитвы не всегда должны быть в виде просьб о помощи здесь и сейчас. Молитвы могут быть выражены как благодарности, как пожелания и даже как неотъемлемая часть каждого утра.
Но, к сожалению, религиозные догмы не стали ресурсом для поиска золотых правил жизни, тех законов, которые бы помогли мне стать “правильным” первоисточником. Дело в том, что я не могла принять на веру то, что написано без доказательств. Не укради. Не гордись. Не унывай. И так далее. Я не краду чужого, унываю лишь, когда есть повод. Я не горжусь собой, а, наоборот, считаю себя ничего не знающей и не умеющей личностью. Чревоугодием занимаюсь на праздники или когда на душе плохо. Но при этом я осознаю, что должна меняться. Но как? Ответов нет. Религия описывает все верно, но нет доказательств, я не понимаю сути, почему именно так. Если я откажусь от зависти, что произойдет? Меня погладят по голове и скажут, какая я хорошая? Я избегу ада и попаду в рай? Если я не буду испытывать гнев, меня полюбит весь мир?
Не получая ответы ни на один из вопросов, я начала искать информацию в первоисточниках из мира эзотерики, космоэнергетики, целительства, метафизики.
Наверное, одно из первых осознаний, что человек – это Первоисточник, пришло ко мне после прочтения книги Конкордии Антаровой “Две жизни”. Я вгрызалась в каждую строку, вызывающую в моей душе трепет, находила в себе негативный или позитивный отклик. Мне казалось, будто я вспоминаю давно забытое – знания, которые таятся в глубине моей души. На примере героев книги я поняла, что жить жизнью других людей – обвинять, завидовать, восхищаться, ждать помощи – значит не брать ответственность на самого себя, закрываться от страха не справиться в собственном маленьком мире. А мне тесно в моем мирке, решила я. Не хочу проникать в чужие миры, виня кого-то или обсуждая, хочу собственный мир вывести за грань бесконечности. Я – источник всего в своей жизни. Границ не существует. Границы условны и субъективны. Я должна научиться любить. Я могу научиться генерировать Радость и Счастье. А для этого я не священнику должна признаваться в своих слабостях, ошибках и грехах. Я должна быть честной перед самой собой. А маркеры обычной жизни в виде неудач, ссор, негативных эмоций, ошибок и провалов будут мне в этом помогать. Они – мои проводники и друзья. И если хоть один из них имеет своего рода хронические симптомы, то есть повторяется снова и снова, я буду искать истинные причины, работать над собой. Работать без осуждений, без чувства вины, но с радостью и благодарностью.
1 закон для героя – закон бесконечного цветка
Признаться, я из тех людей, кому пришлось менять в своем характере и привычках многое. Иногда, оглядываясь назад, на себя саму десять-двадцать лет назад, мне становится страшно. Сколько мусорных мыслей роилось в голове, сколько неуважения к людям соседствовало в душе с эгоистичным восприятием мира. С виду я была обычным человеком, с минусами и плюсами. Но внутри…
Во-первых, я постоянно чего-то желала и мне все время было мало. Будучи ребенком, я хотела все игрушки мира здесь и сейчас. Неугомонно могла съесть все конфеты в доме, потому что одной конфеты мне всегда было недостаточно. Однажды я уничтожила все конфеты. Конечно, я понимала, что обязательно получу нагоняй от мамы. И что сделала – я сложила фантики от конфет таким образом, чтобы визуально казалось, что конфеты целы и невредимы. Этот хитрый, но глупый ход отсрочил скандал, потому что спустя сутки мама обнаружила исчезновение сладостей. Мне досталось от нее, помню.
Повзрослев, мне захотелось максимум внимания. Воспоминания о внешнем виде, когда я была девушкой, сейчас вызывают у меня ужас. В один прекрасный день мой будущий муж повез меня знакомиться к своим родственникам. Я выбрала следующий наряд для торжественного события: желтую искусственную шубу, короткую юбку, сапоги цвета фуксии. А в волосах у меня были прикреплены три цветных пряди – красная, зеленая и синяя. Родственники мужа до сих пор с легким укором и шутками вспоминают тот эффект, который я произвела на них своим появлением.
По ночам, засыпая, мечтала о том, как завтра пойду на концерт, и вдруг посреди выступления известнейший на всю страну певец вдруг выхватит из пестрой толпы мое лицо и влюбится. Он, шокированный моей красотой, остановит концерт и пригласит меня на сцену. Все остальные девушки станут завидовать моему успеху, а я, гордая и непобедимая (с тремя цветными прядками в голове) выйду на сцену.
Когда после университета я устроилась на работу, постоянные споры стали основой моих взаимоотношений с коллегами. Я чувствовала себя правой во всем и всегда. Во мне постоянно доминировала прокрастинация. Я ощущала себя болотом. Мне лень было заниматься спортом, а все задачи в работе я откладывала на потом, пока они, скапливаясь огромной горой в ежедневнике и голове, не раздавливали меня эмоционально. А на свадьбу лучшей подруги я надела белый наряд, полностью идентичный свадебному. Мне хотелось, чтобы не только подруга в один из самых важных дней своей жизни привлекала внимание гостей, но и я.
Первые годы, когда я родила свою замечательную дочь, я погрязла в страхах за нее. Я никак не могла справиться – боялась и днем, и ночью. В итоге, я вымещала на дочери свои страхи в виде криков, срываясь по пустякам. Я не могла расслабиться ни с ней, ни с мужем, не чувствуя от него поддержки и опоры. Тем самым с каждым днем я обесценивала его и растеряла любовь в итоге совершенно.
Любой, даже незначительный проступок человека, будь это лучшая подруга или просто знакомый, приводил к тому, что я выбрасывала его из своей жизни, как ненужный предмет, перечеркивая тем самым долгие годы дружбы. Ценность людей была для меня относительным понятием.
Все это – капля в море. Но сейчас мне не стыдно. Я приняла свои мысли и поступки, я благодарю себя за путь, который прошла. Начался мой путь в возрасте 30 лет, когда я стала читать книгу за книгой о метафизике, эзотерике, космоэнергетике. Сначала знания скапливались в моей голове и в огромном цветном блокноте. Затем я поняла, что должна применять знания на практике. Я приучала себя мыслить по-другому. Я учусь и трансформируюсь по сей день, и не думаю, что остановлюсь когда-либо.
Ни одно из достижений не далось мне легко. Но каждое получилось исключительно закону Бесконечного цветка – закону Бесконечных попыток. Да, я не родилась в этой жизни гармоничной личностью с высокими качествами души, но я благодарна своему “Я” за то, что закон Бесконечного цветка был среди моих “заводских установок”. Он есть и у вас.
Практическая часть
В Практической части необходимо выбрать тот закон, который отзывается в душе. Можно идти по порядку, постепенно отрабатывая один закон за другим, но на каждый закон у должно уйти не менее месяца постоянной работы. У меня на некоторые трансформации ушли годы. Время, необходимое для изменений, зависит от того, насколько вы ясно осознали блоки и сложность внутри себя, от ее срока давности (блок мог быть создан секунду назад, а мог храниться в вашем Духе тысячелетия), от желания и окружающей обстановки, потому что люди вокруг могут помогать или, наоборот, рушить все ваши начинания.
Задания основываются на одной из трех видов практик:
Физические действия. В этом случае не нужно задумываться о том, что вы делаете, не стоит представлять эти действия или чувствовать их. Просто делать. Здесь нет понятия правильно или неправильно.
Визуализации. Для того, чтобы научиться визуализировать, нужно для начала поверить в свои силы. Доверие самому себе – основной принцип, без которого дальше нет смысла идти. Попробуйте прямо сейчас: закройте глаза и представьте бабочку. Поверьте, что она перед вами. Визуализируйте – в темноте, перед вами, порхает бабочка. Рассмотрите крылья бабочки, их цвет, пыльцу на них. Проследите за ее полетом. Все, что вы визуализируете, существует на частоте мыслеформ. Этого пока недостаточно, чтобы бабочка стала реальной в физическом мире, но на тонком плане появились очертания матрицы настоящей бабочки. Мыслеформы, еще не окрепшие, то есть созданные без использования огромного потока энергии, могут растворяться, поэтому не бойтесь, если создали что-то неприятное или угрожающее. Сотрите это любым привычным способом, визуализируя этот процесс.
Физические действия и визуализации, используемые в одной практике вместе. Такой способ используется редко.
1 закон для героя – закон Бесконечного Цветка
Сила воли у человека формируется в результате постоянной работы над самим собой и на самом деле равнозначна ощущению полной свободы. Хотите ли вы быть несвободным? Сомневаюсь. Хотите ли ощущать крылья за спиной, наслаждаясь Свободой сполна? Да.
Давайте посмотрим, что же такое свобода на духовном плане. Это отсутствие оков для физического тела, Души и Духа человека. На уровне Духа это кармические задачи, на уровне Души – привязанности и ментальные крючки, на уровне физического тела – привычки и пристрастия. К примеру, если человек курит и тянется к сигарете машинально или когда нервничает – он не свободен от привычки курить. То есть привычка курения создала оковы для души. Если человек ест много сладкого или мучного, он также несвободен. Требует постоянного присутствия другого человека, понимая, что несчастлив быть один и одинок – несвободен, ограничен. Не может заставить себя заниматься спортом – не свободен, потому что душа увита лианами лени.
Настоящая Свобода выглядит как спокойствие Духа и состояние порхающей радости. Нет привязанностей, нет привычек. Вы словно летите в небесах или гуляете по лугу, находитесь в облаках или катитесь со снежной горы на сноуборде. И так постоянно. Несвобода – это когда вы катитесь с горы, наслаждаясь скоростью, снегами вокруг и своими навыками, но в этот момент думаете о проблемах, чувствуете страх, хотите выпить бокал вина или выкурить сигарету. Гармония силы воли совершенна в простоте, в ней нет других желаний.
Приобрести силу воли – значит стать вольным и поэтому сильным. Сила воли – тот самый случай, когда проще простого начинать работу с физического тела. Физические действия – спорт на постоянной основе, отказ от дурных привычек, создание новых привычек – формируют силу воли через тело.
План приобретения свободы: найдите и выпишите все свои привычки, которые можно назвать условно “вредными” (курение, алкоголь, вредная еда, нежелание заниматься спортом, отсутствие времени на чтение книг и тд). Определитесь с привычкой, благодаря избавлению от которой вы получите чуть больше свободы. Перефразируйте желание избавиться от привычки в положительный смысл: я хочу приучить себя правильно питаться, я хочу очистить свой организм от алкоголя, я хочу сформировать привычку читать книги, я хочу полюбить спорт по утрам и тд и тп. Это важнейший момент практики.
Поймите суть новой цели: не хочу похудеть, а хочу приучить себя питаться правильно; не хочу отказаться от алкоголя, а хочу приучить себя быть веселым и раскрепощенным даже без алкоголя; не хочу стать стройным, а хочу полюбить спорт.
Вспомните, сколько времени вам потребовалось, чтобы “вредную” привычку приобрести – полгода, год, несколько лет? Осознайте, что на формирование новой привычки вам понадобится еще больше времени. А время – это возможность начинать снова и снова, не чувствуя вины за шаги назад и слабости.
Создайте в голове установку, что вы спокойно, без стрессов, без резких скачков идете к новой привычке. Представьте, если бы вы оказались в заснеженном лесу, когда пурга бьет замерзшими снежинками по лицу, а сугробы мешают движению. Остановит ли вас эта погода, если вы идете домой? Будете ли страдать, если поскользнетесь на льду? Броситесь ли в отчаянии в сугроб, злясь на зиму? Или будете медленно, но верно двигаться в сторону дома, представляя, как там вас ждет вкусный ужин и горячий чай, теплый плед, уютный котик или близкий человек. Вот так вы должны идти к новой привычке, к новой цели. Упали? Встали, пошли – дом близко. Холодно? Нужно идти быстрее. Ноги утопают в снегу – не страшно, все равно идти и идти, шаг за шагом. Устали – можно передохнуть, и снова в путь. Так достигаются цели. Так формируются новые привычки. А вместе с ними формируется и Сила Воли – умение идти во что бы то ни стало, потому что это и есть настоящая Свобода.
2 закон героя – закон Первоисточника
Практика Перевертышей
Путь самосовершенствования чаще всего начинается с душевного дискомфорта. Как рана привлекает к себе внимание человека болью, так и душевное непринятие помогает понять, где болит, что вылечить, где исправить. Затем важно испытать сильнейшее желание избавиться от этой боли, от дискомфорта, четко осознав, что это – не ваше. Это чужеродное, лишнее. В дискомфорте, в состоянии жертвы или эмоциях грусти не может быть наслаждения и принятия. Принимать нужно себя, а не дискомфорт внутри. Осознать дискомфорт и пожелать избавиться от него – это два важнейших первых шага.
Вы думаете, что это банально и просто. К сожалению, нет. Многие люди терпят боль в душе, даже и не замышляя от нее избавиться. Страдают, ревнуют, обижаются, грустят, впадают в депрессию – они настолько привыкают к состоянию жертвы, что уверены, будто это плохое и низкочастотное – часть их ауры, часть души. Порой людям даже нравится чувствовать дискомфорт, он наполняет их жизнь смыслом. Это обман. Физическое тело человека должно стремиться к стройности, силе, здоровью, но фактически может быть любым – полным, или несовершенным. Физические несовершенства человека не лишают его своей сути, своей красоты, потому что оценка “красиво-некрасиво” субъективна. А вот тонкое тело, аура должны стремиться к совершенству, избавляясь от мусора и чужеродных низкочастотных сгустков. Физическое тело – оболочка, позволяющая передвигаться по планете, выполнять ряд действий. Тонкое тело – истинный вы. И если физическое тело человека прекрасно, а душа очернена, то он некрасив. Если физическое тело не совершенно, но душа сияет яркими красками – вы прекрасны. Однажды у каждого человека откроется дар – видеть на других частотах. Тогда души обнажатся, и все станет на место. Тот, кто с виду строен и красив, одет в дорогие брендовые одежды, может внутри таить неприятные субстанции и цвета. А человек "с неидеальной" фигурой или одетый в бюджетную одежду будет, словно радуга, сиять на километры вокруг.
После осознания и возникшего желания что-то исправить, нужно начать действовать. Но – важно понимать, что путь этот не может быть в один день.
Вот, к примеру, как люди набирают вес? За один ли день? Как алкоголики приобретают зависимость? За неделю, за месяц? Мы приобретаем дурные привычки месяцами и годами, а дурные черты характера и души приобретали в течение нескольких жизней. Так почему мы хотим постройнеть за неделю или побороть лень за месяц? Предоставьте душе право мягко и спокойно меняться, без стрессов и резких падений. Не осуждайте себя, если оступились. Все, что нужно – это осознать, пожелать, начать действовать и неотступно следовать планам без чувства вины. Порой будет казаться, что вы не справляетесь, и результаты не будут заметны сразу. Но рост души – нежный, красивый и медленный процесс. И однажды вы посмотрите на себя – а ваша душа похожа на раскрывшийся прекрасный цветок, благоухающий тончайшим благородным ароматом. И так каждый раз – снова и снова будут раскрываться цветы, если вы научитесь находить среди бури ежедневных эмоций некие триггеры – что истинно стоит за каждой эмоцией. Пуста ли она и незначительна, или просто ваш организм показывает путь к совершенству?
Я предлагаю сделать вот что: налейте себе воды с лимоном в стеклянный бокал или чай в изящную чашку на блюдечке, возьмите листок и ручку. Запишите на него одну или несколько причин дискомфорта своей души – чувство зависти, обиду, недовольство внешностью и тд. Затем напротив напишите цифру от 1 до 10, где 10 баллов – это максимальный уровень негативного чувства, а 1 – минимальный. Представьте, что в вашей душе нет этих ощущений – просто поверьте в это. Нравится ли вам это чувство свободы, спокойствия и чистоты? Это ваше истинное состояние, как я называю, “заводские настройки”.
Теперь “переверните” в сознании значения написанных фраз и негативных мыслей. В первый раз это будет сделать немного сложно, но затем вы научитесь. Пример переворота:
"Я завидую людям, которых окружают любовью. Меня никто не любит". – В этой фразе источник зависти – вы, а источник любви вы видите в чужих людях. Переворачиваем: Я желаю всем людям на планете, чтобы их окружала любовь. Я посылаю им Любовь тоже. Я желаю всем Любви. – Таким образом вы становитесь источником любви. Принять порой это сложно, наше эго чаще заставляет мир крутится вокруг нас самих. Но сделать это нужно. Если вам хватит внутреннего желания избавиться от дискомфорта, можете использовать новую, “перевернутую” фразу как установку и аффирмацию. Ее достаточно проговаривать минимум десять раз в день.
"Я обижен на свою вторую половинку, потому что он / она не подарил мне подарок / не подготовил романтический вечер / не сказал мне добрых слов". – В этой мысли источником обиды являетесь вы, а источник каких-то действий видите в своем муже/жене и тд. Переворачиваем: Я свободен от требований и ожиданий. Мне достаточно того, что любимый человек существует. Я с радостью говорю ему добрые слова/подготавливаю для него праздник/покупаю ему подарок.
Усилить эффект перевертышей можно, если не только использовать их как перевертыши, но и как руководство к действию. Не нужно ничего ждать, потому что вам никто ничего не должен. Запомните это как аксиому: ваш супруг ничего вам не должен, ваши родители ничего не должны, ваш ребенок ничего не должен, ваши друзья и коллеги ничего не должны. Да, звучит грубовато и непривычно. Но так было, так есть и так будет всегда. Когда вы ожидаете от другого человека помощи, любви, подарков, уважения, вы забываете о себе и сосредотачиваете мыслительные процессы и энергию внимания на нем. Это путь вникуда. Внимание должно быть приковано к тому, как ВЫ себя ведете – любите ли, уважаете, одариваете или помогаете. Только так. ВЫ отвечаете за СВОЮ душу, за СВОИ поступки. Вы знаете, что самые счастливые, талантливые, умные и воспитанные дети растут в семьях, в которых они учатся на примерах родителей? Потому что человек, творчески себя проявляющий, воспитанный, умеющий любить – это икона для ребенка, его золотой стандарт.
"Я недоволен тем, что в моем теле много лишних килограммов и мое тело поправляется". – Здесь вы – источник недовольства, а виновным признаете тело, разделяя его на уровне подсознания с собственным “Я”. Еда позволяет снова и снова это недовольство успокаивать, радовать себя физически. Переворачиваем: Я доволен собой и своим телом. – Только с любви к себе и принятия начинается истинная работа над фигурой и здоровьем.
Перевертыши сложны, не скрою. Сделать подобный переворот – это словно вывернуть себя наизнанку и вдруг узнать, что черное – это белое.
Пообещайте себе, что в течение времени (минимум месяц) вы будете возвращаться к перевернутой установке. И если снова вас одолеет первоначальная мысль, вызывающая дискомфорт – вы не превратите свой путь в войну с самим собой. Вы позволите какое-то время сосуществовать двум реальностям – одной, в которой, к примеру, требуете любви и второй – в которой являетесь источником любви. Оба эти состояния естественны для вашего существа, они не противоречат, а дополняют друг друга. Постепенно заменяя одно другим, вы тоже изменитесь и придете к пониманию закона Первоисточника.
3 закон героя – закон Вездесущей энергии
Медитация “Седьмой элемент”
Эту практику-медитацию лучше совершать в классической позе для медитаций, когда вы сидите на твердой поверхности, скрестив ноги наподобие или соответствуя позе лотоса, спина прямая, руки свободно опущены вниз, обхватывая колени; пальцы рук смотрят вниз; язык прижат обратной, нижней стороной к верхнему небу (словно выгнут). Визуально тело напоминает тетраэдр, основание которого – ноги, а вершина – голова. На начальном этапе медитации несколько минут нужно уделить дыханию, выравнивая и замедляя его. Фокус внимания на дыхании позволит очистить голову от мыслей. Если мысли на любом этапе медитации все же атакуют, не переживайте. Поймайте этот момент и с легкостью бабочки, перелетающей с цветка на цветок, перенесите мысленные потоки на образы для медитаций. Делайте такие возвраты в точку “А” (точка концентрации) столько раз, сколько нужно. Не думайте о том, что плохо или что хорошо, не корите себя, но и не возвеличивайте. Поймайте состояние бабочки, как я называю его “Порхающей радости” – тихого спокойствия с легким послевкусием счастья и беззаботности.
Также “Седьмой элемент” можно делать сидя или лежа, в любой удобной позе, и в любом подходящем для вас месте. Перед началом практики нужно расслабится, при каждом выдохе представляя, будто каждая часть тела расслабляется – сначала ступни, потом икры, бедра, живот, грудь, кисти и руки, шея, голова.
Успокоив разум и замедлив дыхание, чувствуя, как при каждом вдохе и выдохе воздух беспрепятственно движется, можно приступать к визуализации. Представьте Землю под собой, а затем всю планету целиком. Посмотрите, какая она потрясающая! Словно голубой топаз идеальной формы, укрытый белоснежными облаками. Насладитесь видом нашей планеты. А теперь представьте, что вы и есть она. Представьте, как внутри вас бьется сердце – ее ядро, ее сердечко. Это сердце – ваше. Представьте всю ее силу, твердость и красоту – они ваши. Почувствуйте, что вы – каждый камень, каждая скала.
Когда придет осознание этой несгибаемой мощи, насладитесь ощущениями. Затем представьте, что вы – горная река, которая несется из неведомого источника в глубине недр наружу. Сейчас вы – часть Земли, но уже самостоятельны и неуправляемы. Почувствуйте, как энергия воды несет вас по камням, огибает деревья, сильно, но мягко обходит валуны. И вот, наконец, вы выливаетесь в море. Теперь море – это вы. Сначала вы спокойны, но затем начинаете бунтовать. Поднимается шторм, и каждая волна – в сущности вы. А затем вы понимаете, что море соединяется с океаном и вдруг приходит осознание: каждая капля океана – это вы. Каждая капля горного ручья – это тоже вы. Каждая дождинка и капелька росы – ваш дух. Прочувствуйте энергию воды – гибкую, но безгранично сильную.
Затем вы ощущаете, что становитесь тоньше и легче, а в душе зарождается пламя. Жар пламени разрастается, и вы превращается в огонь. Почувствуйте, как тянутся к небесам языки пламени, поймайте его вертикальную горячую энергию. Сейчас вы – огонь всего мира, ваш Дух – в каждой частице солнечных лучей. Лучи солнца и тепла пронизывают все вокруг – помогают растениям жить, прогревают землю, греют души людей. Становится жарко и в то же время комфортно, потому что легкость огня поднимает вас вверх. Насладитесь теплом и энергией огня.
И вдруг жар внутри остывает, а каждая молекула тела становится легкой-легкой. Неожиданно вы понимаете, что морской бриз, который может быть сквозняком, а может являться и разрушающим ураганом и есть вы. Воздух повсюду – почувствуйте, как вы растворяетесь, превращаясь в энергию ветра. Вы настолько свободны, что можете проникать в любые щели и подниматься к облакам. Настолько тонка ваша структура, что вы есть в земле, в воде и даже в огне. Представьте, как несетесь по полям, вдоль линии берега, волнует поверхность воды и оживляет тонкую ткань флагов. Дышите воздухом, но вы и есть – воздух. Вы едины.
Затем происходит новое чудо. Каждая ваша частица становится настолько тонкой, что может пронизывать все вокруг. Поверьте, это ваша истинная способность. Она дана по праву рождения. Вы – эфир. Всепроникающая, тончайшая субстанция, которая легко умещается между молекулами земли, воды, огня или воздуха. Вы в листьях деревьев, в душах других людей, в каждой частице привычных предметов. Вы устремляетесь вверх и в то же время падаете вниз, движетесь влево и вправо. Как невидимые волны устремляетесь ввысь.
И вдруг время замирает. Вы понимаете, что вы – целый космос. Представьте, насколько необъятен ваш Дух, сколько Вселенных он объединяет. Дышите. Любуйтесь красотой вокруг – мерцающих звезд, несущихся метеоритов, туманных оттенков планет. Это красота – красота вашего Духа. Вы здесь по праву, потому что вы и есть Космос.
И вот, поражаясь собственному величию, вы осознаете – вы еще больше. Каждая частица вашего «Я» настолько тонка и прекрасна, что нет конца ее сиянию. Нет предела волнам, сутью которых вы являетесь. Вы пронизываете ВСЕ, потому что вы есть это ВСЕ. Вы одновременно бесконечны и в то же время мелки настолько, чтобы находится внутри нежного ростка, только-только пробившего землю при стремлении расти ввысь. Вы одновременно ошеломительно прекрасны и в то же время просты, проявляясь в рисунке ребенка или в сердце бедняка. Вы – настоящее, прошлое и будущее одновременно. Вы поистине повсюду. Сейчас вы равны Богу, как никогда ранее. И поэтому вы не можете не любить себя, потому что невозможно не любить все. Вы не можете не одаривать любовью все свои проявления в этом измерении, потому что в каждом из них – вы. И вдруг эта любовь становится явной. Она разрастается, набирая силу и вдруг, словно взрыв, накрывает ВСЕ с головой. Вы и есть Любовь. Вы и есть Бог.
Запишите все те озарения, которые придут в голову в течение медитации или после нее. Теряя связь с Миром, когда Земля уходит из-под ног из-за сложностей и неурядиц, повторяйте эту медитацию.
4 закон героя – закон Энергообмена
День среднестатистического человека выглядит так: проснулся, посмотрел социальные сети. Рутинные активности отняли еще немного времени. Затем работа, на которой все мысли о задачах и способах их достижений. На любой работе возможны отвлечения внимания в сторону вороха беспорядочных мыслей. Вечером – просмотр новостей и фильмов. И – перед сном – снова социальные сети. Скажите, а где здесь сама Жизнь? Здесь исключительно наполнение Чужих Эгрегоров в виде объектов мыслей, вымышленных персонажей в фильмах или реальных героев социальных сетей собственной энергией. Этот выброс – односторонен. К человеку назад энергия эта не вернется больше.
Для проработки этого Закона и превращения в Героя в первую очередь важна диета в потребляемой информации. Важно значительно ограничить себя от просмотра телепрограмм, фильмов, новостей и – особенно – социальных сетей. Начните постепенно уменьшать количество Энергии-внимания, которое тратите в никуда, чтобы в будущем могли использовать эту энергии для реализации желаний или проработок.