bannerbannerbanner

Освободи мозг

Освободи мозг
ОтложитьЧитал
000
Скачать
Поделиться:

Автор данной книги – Тео Компернолле – врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы – внутри книги «Освободи мозг».

Полная версия

Отрывок

Другой формат

Лучшие рецензии на LiveLib
60из 100serz_komarovv

Снова мне в обед попалась книга-напоминание.Я был обескуражен, книга прочитана за пол обеда (в пятницу, сейчас дошли руки до отзыва), объём не самого большого рассказа. Это главное преимущество книги, напоминание и должно быть коротким.Так, нужно переходить к самой работе.ОСВОБОДИ МОЗГ – это краткая версия другой книги автора Тео Компернолле – Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь . Я люблю докапываться до аргументации, а здесь её нет. Главный и по мнению автора сильный аргумент ко всему: «Что доказано в предыдущей книге… Вы можете увидеть в моей другой книге… Вы найдёте в друг…». Вы поняли? Это гениально! Зачем искать исследования и в целом морочиться с доказательной базой, если можно сослаться на книгу, которой уже нет в доступе. Я был обескуражен второй раз. Это стало не просто чтением, это стало шахматной партией.ОСВОБОДИ МОЗГ – о том: «Что делать, если слишком много дел?».Вас безапелляционно будут заверять, что спешка черта легкомысленных людей.В целом хорошие мысли есть…Многозадачность – это явление негативное, да.Многозадачность – это переключение между занятиями, да.Вы не можете делать два дела одновременно, да.Переключаясь в многозадачный режим – теряется эффективность, да.Информационные технологии отнимают наше время, даМозг может концентрироваться лишь на одной задаче, да.Выделять главное – приоритетная задача дня, да.Хорошее подспорье в тайм-менеджменте – работать с блоками, да.Аргументация хромает, картинки раздражают, советы в столь маленькой книге выглядят нелепыми и необоснованными.Если предыдущая супер-крутая (по заверениям) книга была теорией, то эта книга – практика. Но после такой практики я на просторах интернета искать предыдущую работу не стану. Книга даже по меркам бизнес-литературы на оценку выше не тянет. Льгота, как пенсионерам в парикмахерской не сработает.Книга-напоминание, по большому счёту, полезный обед удался.

0из 100KlosApiarian

Если автор со сложновыговариваемой фамилией Компернолле действительно изучил 600 источников и на основании их написал сначала толстенную книгу, после и ее краткое содержание, то я снимаю шляпу перед таким гуру в области науки. Коротко о главном: эта книга про мозг и его взаимоотношения современными технологиями. Например, про то, что для “успеха в джунглях XXI века, мы должны как можно меньше подчиняться своему рефлекторному мозгу и думать, думать, думать”. Борьба и есть единственный способ не деградировать, продолжать развивать свой пластичный мозг, в противном случае фантастические возможности симбиоза мозга и технологий будут упущены.Если посмотреть на книгу с еще одной стороны, то она о пагубных привычках и зависимости, которые мы в силах победить, было бы желание. Такая победа может означать лишь одно – выход на новый уровень интеллектуальной продуктивности, а значит повышение конкурентоспособности.Да, и если я читала обвинения в адрес первой, более объемной книги автора о том, что он многое повторяет и слишком размусоливает, здесь однозначно подобных претензий возникнуть не может: все коротко и ясно.

100из 100RodionGuber472

Книга огненная. Первую не смог прочитать – слишком объемная для тех, у кого проблемы с концентрацией.

После этой книги советую читать «Гиперфокус», чтобы закрепить пройденное и понять, что не все дела без смартфона продуктивные.

Неприятно понимать, что много времени просто просирается, но такие книги отрезвляют. Дичайше советую.

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru