– Безумству храбрых поем мы песню, – засмеялся Ден. – Занятие окончено.
– А как же мы выберемся наверх? – спросил Вова.
– По канату.
Вечером ребятам пришлось хорошенько попотеть на тренировке по самообороне.
– Мало знать технику, – сказала Яна, – вы всегда должны находиться в отличной физической форме. Толстому и неуклюжему будет тяжело драться.
Она подозвала к себе Борю и протянула руку:
– Хватай!
Яна стала медленно вращать рукой и комментировать:
– Выворачиваем руку в сторону большого пальца нападающего. Рывок должен быть резким, иначе противник усилит хват. Бейте в колено и наступайте со всей силы ему на ногу.
Боря от неожиданности ойкнул, а тренер похлопала его по плечу.
– Данный прием прост и требует в первую очередь ловкости и скорости, – продолжала Яна. – Хватаешь хулигана под коленные чашечки двумя руками, и враг повержен.
Боря свалился на мат и поморгал глазами.
– Повторим прием. Петр, нападай на Бориса.
Ребята кряхтели, но ничего у них не выходило.
– Милые мои, если уж драться, то по-настоящему. Что за клоунаду вы тут устроили?
Мальчишки всерьез взялись за дело, и начали лихо валить друг друга.
– А теперь я покажу уход от удара с заломом руки. Нападающий хочет нанести удар правой рукой. Мы уводим его руку левой, отходим в бок, хватаем правой и давим левым предплечьем вниз.
– Ай, – заголосил Глеб. – Отпустите.
– Точно также будет просить пощады и нападающий. Разбивайтесь на пары и отрабатывайте.
Ребята быстро вошли в раж, и Яна одобрительно поглядывала на них. Затем она звонко похлопала в ладоши и сказала:
– Внимание!
Она выставила вперед руки и начала сердито пихать Борю в грудь:
– Ты чё? В глаз захотел? Щас как дам больно!
По спортзалу прокатился смех.
– Подобное наступление делает положение агрессора неустойчивым. Этим мы и воспользуемся. Нужно скрещенными руками прижать «оглобли» нападающего и резко сесть.
– А-а-а! – взвыл Боря.
– Отрабатывайте прием, – ничуть не смутившись сказала Яна.
Затем тренер со всей силы дернула парня за футболку.
– Хватать за одежду и удерживать – излюбленная выходка нападающих. Но и на этот случай есть хитрый приемчик. Поворачивайся боком и делай захват руки. Нахала скрючит моментально!
– Ох, – выдохнул несчастный Боря.
– Традиционным считается прямой удар в лицо открытой ладонью или локтем. Наносить его следует внезапно и резко. Можно кулаком снизу вверх в челюсть противника. Апперкот называется – слышали про такой? Но этот прием мы будем отрабатывать в боксерских перчатках, чтобы вы от старания не разукрасили друг друга.
– А если напали сразу несколько человек? – спросил в конце тренировки Боря. – Что тогда?
– Главное, не терять самообладания. Тут все средства хороши! Уворачивайся и защищайся. Руки, ноги, голова, зубы – все пускай в ход.
Дни пролетали незаметно. Ребята уже и со счету сбились, сколько времени они провели в центре. Благодаря усиленным тренировкам, мальчишки стали сильными и ловкими, а страхи постепенно вытеснялись новыми яркими эмоциями.
– Аэротруба?! – воскликнул Вова, разглядывая высоченную конструкцию.
– Верно, – кивнул командир. – Полетаем?
Вова с опаской вошел в прозрачную трубу, и его тотчас сбил с ног мощный поток теплого воздуха, вырвавшийся снизу.
– На живот, – крикнул Ник и улегся сам, – раскинь руки и ноги.
Вовка полетел вверх по спирали. Ник ухватил его за руку и ногу, приостановив головокружительное верчение, а затем медленно разжал пальцы. «Лечу!» – пронеслось в голове у парня, – «Как птица!» Вовка, действительно, парил воздухе и наслаждался чувством невесомости. Особенно полет в трубе пришелся по душе Костику, ведь он, впервые, ощутил себя орлом, а не пугливым воробушком.
После полетов в аэротрубе и прыжков на батуте, известие о вышке ребята встретили спокойно.
– Вы уже отлично держитесь на воде и хорошо плаваете, – сказал Алекс. – Между прочим, прыжки со скал, рифов и кораблей практиковались еще в древности.
– А кто прыгал-то? – спросил Петя.
– Рыбаки, ныряльщики и воины.
– У древних римлян воины прыгали в полном боевом снаряжении, – добавил начитанный Костик.
– Мы начнем с минимальной высоты и ногами вперед, – сказал тренер и прыгнул в воду.
Затем он поднялся на трехметровый уровень и махнул команде рукой. Мальчишки сиганули в воду, и Алекс поднялся на отметку в пять метров.
– Слабо? – весело спросил он и шагнул в воду.
– Вот еще, – пискнул Петька и прыгнул следом, а за ним посыпались и остальные.
– Семь с половиной? – спросил тренер.
– Легко! – принял вызов Паша и полетел вниз.
– Высоковато, – сказал Вова, но не отступился и прыгнул с остальными.
– А как насчет десяти метров? – не унимался Алекс. – Есть смельчаки?
Ребята с азартом рванули на вышку, а Вовка плелся позади и размышлял: «Нечего бояться. Я смогу! Вчера вон как лихо умудрился вскарабкаться на высоту.»
В центре сломался лифт. Вова посмотрел на веревочную лестницу и спрятался за спинами товарищей.
– Э-ей, – покачал головой Ник. – так не пойдет. Ты начнешь подъем первым.
– Не волнуйся, – крикнула сверху Юна, – я сейчас спущу тебе страховочный трос.
У Вовы разом отяжелели руки и ноги, а сердце так громко ухало в груди, что отзывалось в висках.
– Вниз не смотри! – сказала Юна. – Сосредоточься на движении. Рука-нога, ступенька-другая. И дыши ровно!
– Давай, боец, – скомандовал Ник, – у тебя все получится.
И Вова стал подниматься.
– В траве сидел кузнечик, в траве сидел кузнечик, – вдруг громко запел он и ухватился за веревочную перекладину.
Преодолев половину пути, Вова остановился, резко выдохнул и посмотрел вверх.
– Не останавливайся, – крикнула Юна.
– Давай, кузнечик, – взвизгнул Петька, – ты сможешь!
Парень шагнул на балкон, глянул вниз и от изумления присвистнул.
Вовка припомнил случившееся и улыбнулся, а потом услышал знакомый писклявый голос снизу:
– Давай, кузнечик!
– А-а-а-а-а-а! – завопил в ответ Вовка и «солдатиком» полетел вниз.
В плавании ребята уже достигли определенных успехов, освоив кроль и брасс.
– Есть еще один стиль, – сказал как-то Алекс, – но обучаться ему мы будем в фаунистическом комплексе.
Лев впустил ребят в раздевалку и предупредил:
– Прикройте, пожалуйста, окно и заприте за собой дверь.
Мальчишки быстро натянули плавки, выскочили из раздевалки и обступили тренера.
– Баттерфляй, он же дельфин, получил свое название неспроста, – загадочно заговорил Алекс, поглядывая на воду. – Для него характерна работа сомкнутых под водой ног пловца и волнообразных перемещений в вертикальной плоскости.
Лев дунул в собачий свисток, кинул в бассейн рыбу и опустил в воду руки. К нему тотчас подплыли дельфины, высунули улыбчивые мордашки и весело защебетали. Затем инструктор сделал жест рукой, и его подопечные выполнили «стойку на хвосте» и покрутились вокруг своей оси.
– Ого, – протянул Юра, – дрессированные.
– Неа, – возразил ему Костя. – Я читал, что дельфинов невозможно дрессировать. Их обучают трюкам в игровой форме. И дружат они не за вознаграждение, а просто так.
Один дельфин подплыл к Паше и стал издавать чмоканье и треск.
– Иди, – сказал Лев, – зовет тебя.
Пока парень робко спускался в бассейн, дельфин продолжал что-то вещать на своем языке, а потом издал радостный визг, описал круг и подставил свой спинной плавник.
– Хватайся, – сказал Алекс. – И не бойся, он просто прокатит тебя.
Дельфин тотчас рванул с места, рассекая воду, как волнорез. Паша то громко вскрикивал, то заливался радостным смехом, а новый друг вторил ему звонким щелканьем и жужжанием.
– А вы чего стоите? – обратился Лев к остальным. – Смелее!
Прокатив ребят по периметру бассейна, дельфины принялись играть с ними в надувные мячи. На прощание они дружно выпрыгнули из воды, сделали в воздухе сальто и помахали плавниками.
– А теперь приступим к баттерфляю, – сказал Алекс. – Дельфин – самый технически сложный стиль плавания. Я сейчас покажу, а вы смотрите внимательно.
Тренер вернулся на исходную точку и стал разъяснять:
– Движение рук отчасти напоминает брасс, который вы уже освоили, а движения ног, как в кроле.
– А как же сделать волну телом? – спросил Женя.
– Опускаем плечи вниз, а бедра поднимаем вверх. В это время таз пересекает линию воды, отчего по телу проходит волна. Пробуйте!
В первый раз вышло не очень.
– Ничего, ребята, – успокоил их тренер, – у вас обязательно получится. Поучимся нырять? Перед погружением нужно выполнить восемь глубоких выдохов и вдохов. Ныряем после обычного полного вдоха, а вот выдыхать в воду нельзя.
– А если воздух быстро закончится? – заволновался Петя.
– Есть один секрет. Нужно сделать глотательное движение, и время задержки дыхания увеличится. Пробуйте!
Ребята довольно быстро вынырнули и долго не могли отдышаться.
– При всплытии нужно выполнить три быстрых вдоха, постепенно увеличивая амплитуду, – сказал Алекс. – То есть вдох не должен быть однократным, резким и порывистым.
Петя, стоявший в сторонке, вдохнул, нырнул и зачем-то поплыл вперед, но врезался головой в бортик и всплыл.
– Ушибся? – строго спросил его тренер. – Ты, Петр, не дослушал инструктаж до конца, и в этом твоя главная ошибка. Я ведь не успел сказать, что глаза под водой должны быть открыты, а руки следует вытянуть вперед! Ясно?
– Да, – вздохнул парень, потирая шишку. – А если под водой ничего не видно, то глаза все равно открывать?
– Открывать. Ребята, погружение в воду можно выполнять вниз ногами или головой. Делаем энергичный гребок руками, приподнимаемся как можно выше из воды и делаем вдох. Смотрите!
Тренер погрузился под воду, затем всплыл и продолжил:
– Чтобы погружение не замедлялось, гребки под водой руками нужно делать снизу вверх.
– А как же плыть под водой? – спросил Паша.
– Руки – брассом, а ноги – кролем или дельфином. Просто направляем себя в нужную сторону. На сегодня тренировка окончена.
Ребята в приподнятом настроении отправились в раздевалку.
– А вещи-то наши где? – удивился Паша.
– Как же мы пойдем назад? – огорчился Петя. – В мокрых плавках можно и простудиться.
– Полотенца, и те свистнули, – расстроился Вова.
– Что случилось? – услышав шум, заглянул в раздевалку Лев.
– Вещи наши украли! – возмутился Костя. – Наверное, воры в окно забрались.
– Знакомый почерк, – улыбнулся Лев. – Тошка с Тимошкой постарались. Хотите застукать их с поличным на месте преступления? Идемте в бассейн, только тихо.
Ребята увидели у воды двух енотов, которые с усердием полоскали детские вещи. Раздался дружный хохот, а воришки испугались и бросились наутек.
Были у мальчишек и другие занимательные встречи в фаунистическом комплексе. Как-то Лев привел группу на склон реки и сказал:
– Можете понаблюдать за мишкой.
Косолапый стоял у трухлявого пня и задумчиво дергал за щепу, вслушиваясь, как она дребезжит.
– Что это он делает? – спросил Юра.
– Музицирует.
Вскоре медведю это занятие наскучило, и он стал бросать с обрыва камни в реку, вглядываясь с огромным интересом в водную гладь.
– Играет, – сказал Лев.
Затем медведь спустился вниз и поплыл по реке, с шумом колотя лапами.
– Не знал, что медведи умеют плавать, – удивился Паша.
– Я читал, что они еще по деревьям лазают и бегают быстро, – сказал Костя.
– Верно, – улыбнулся Лев.
– А правда, что медведи мед любят? – спросил Петя.
– Правда. Хотите увидеть улей диких пчел?
Лев подкрался к дереву и показал рукой на большое дупло, из которого торчали желтые соты.
– Добыть не просто, – тихо сказал он. – Пчелы очень не любят, когда воруют их мед. Нужно сделать две вещи: успокоить их дымом и защититься от укусов. Далее тихо подкрасться, отломить соты и рвать когти! Так, мишка уплыл, и мы можем спуститься к реке.
Костя поднял на берегу ракушку и стал разглядывать.
– Чем не мидия? – спросил Лев. – Чтобы открылась ракушка, ее нужно минут десять поварить. О, что я вижу!
Инструктор разулся, закатал штаны и забрел по колено в воду, затем ловко ухватил пальцами рака за спинку и поднял вверх с видом победителя.
– Вкуснотища, – протянул Женя. – Мы с дедом каждое лето их в деревне ловим.
– А хотите, я расскажу вам один любопытный способ ловли рыбы? Говорят, что таким способом пользовались беглые каторжане. Так вот, из камней и бревен сооружали в реке затоны выше уровня воды с узким входом, а в центр клали наживку. Когда в ловушку попадалась рыба, вход заваливали камнем и забирали добычу. А знаете, что это за растение?
Лев указал рукой на листья, похожие на смородиновые.
– Чилим, он же водяной орех.
Он потянул за тонкий ствол и извлек из воды темные коробочки с шипами.
– У них каштановый вкус. Очень вкусно есть запеченными. А видите вон те высокие цветы с бело-розовыми зонтиками без листьев? Это сусак, его еще называют диким хлебом. У него съедобные корневища, толстые и мясистые.
– Очень интересно, – отозвался Костя, протирая об футболку очки. – А покажите нам, пожалуйста, еще какие-нибудь съедобные растения.
– Да не вопрос, – улыбнулся Лев. – Идемте в лес.
Инструктор шел впереди и рассказывал:
– Крапива. Только нужно обдать ее кипятком, чтобы не обжечься. Петр, что это за растение?
– Одуванчик! Кто же его не знает?
– Верно. У него съедобные листья, правда немного горчат. Но если их вымочить в холодной воде, то они вполне пригодны для пищи, а корневища можно поджарить на костре.
Лев сорвал зеленый листик и протянул Боре:
– Кислица.
Петя задержался возле цветочного куста, усыпанного оранжевыми лилиями:
– А это растение съедобно?
– Да, нераскрывшиеся бутоны лилиана можно употреблять в пищу.
– А цикорий?
– Вполне, – кивнул Лев, – включая цветы. Листья подорожника, пастушья сумка, клевер, хвощ полевой, сурепка – все съедобно. У чертополоха запекают корни, а стебель отваривают, как спаржу.
– А лопух? – не унимался Петя.
– Едят корень, а листья у него лечебные. Их прикладывают к ушибам.
Костя поглядел на синие цветочки и сказал:
– Герань Роберта.
– Верно. Сок свежих листьев спасает от укусов комаров.
– А как отличить ядовитое растение от безопасного? – спросил Юра.
– Нужно натереть соком растения внутреннюю поверхность запястья и подождать. Если появится зуд, жжение, волдыри, то есть нельзя. Можно кусочек растения несколько минут подержать во рту. Признаки ядовитости – горечь, жжение и мыльный привкус. Еще нельзя употреблять никакие растения с млечным соком, разве что одуванчик.
– А ягоды и фрукты вы нам покажете? – попросил Юра.
– Охотно поделюсь с вами знаниями. Сейчас август, значит поспели шиповник, черника, голубика, брусника, ежевика, лесная груша и яблоня.
В лесной чаще Боря увидел на пне грибы и всплеснул от счастья руками.
– Зря радуешься, – нахмурился Лев, – это ложные серые опята. Приглядись, у них фиолетовый оттенок. У ядовитых грибов мешковидное образование у основания ножки, белые хлопья на шляпке, пластинчитая структура и запах редиса.
– А лисички бывают ложными? – уточнил Костя.
– Бывают, но они не так опасны. Максимум – расстройство стула. А вот белый ложный ядовит, но его легко можно определить по красноватой сеточке на ножке.
– Получается, – подытожил Костя, – что в лесу можно вполне сносно пропитаться?
– Можно, – улыбнулся Лев, – если добудете огонь, но об этом вам поведает Ник.
Командир проводил не только психологические тренинги, но и уроки выживания в экстремальных условиях.
– Жизнь – сложная штука. Не существует никаких гарантий. Но у вас есть сила, всегда помните об этом.
– А если снова нападет страх? – спросил Вовка.
– Страх – это болото. Если увязнешь, то скорее выкарабкивайся. Кстати, кто-нибудь из вас знает, как правильно выбраться из настоящего болота?
Ребята покачали головами, и Ник продолжил:
– Самое главное – не поддаваться панике и не делать резких движений. Нужно принять горизонтальное положение и постараться использовать поперечно лежащий шест. Надеюсь, вы в курсе, что по болотным топям передвигаются с шестом?
– А если он далеко или утоп? – спросил Юра.
– Хватайтесь тогда за камыш, траву или ветку дерева. Но лучшее средство спасения – веревка. С ее помощью вы легко вытащите товарища. Умеете вязать узлы?
– Научите, – попросил Костя.
– Идет, – кивнул командир. – Веревка – это не только спасение утопающего, но и удержание груза, и буксировка, и остановка кровотечения, и связывание преступника. Узлы придумали древние египтяне. Они использовали их при строительстве мостов и оснащении кораблей.
– Поэтому узел и называется морским? – спросил Боря.
– Да, их вязали моряки. Но узлы бывают разными: булинь, шкотовый, кноп. Когда ты завязал свой первый узел?
– На шнурках ботинок.
– Опытный! Итак, при вязке узлов используется коренной и ходовой конец. Требования к узлу: прочность и надежность. Он не должен затягиваться «намертво», «ползти», развязываться самостоятельно. Сейчас я вам покажу несколько вариантов.
После некоторых усилий, у ребят стало кое-что получаться.
– Молодцы, – похвалил подопечных командир. – Запомните, выход есть всегда! Допустим, вы потеряли ориентир в лесу. Что делать?
– Успокоиться? – пискнул Петька. – Но как?
– Можешь обнять дерево, к примеру. Возможно, ты услышишь крики людей, звук работающего транспортного средства или лай собак. Нужно подать сигнал бедствия: создать побольше шуму и развести костер на большой поляне. Кстати, если время от времени прикрывать огонь ветками, то прерывистый свет привлечет больше внимания. Днем – это дым. Подойдут сырые листья, трава и мох. Используйте в солнечный день сигнальное зеркало. Его, между прочим, можно соорудить даже из консервной банки. На берегу реки сложите из камней слово SOS. Привяжите к стволам отдельно стоящих деревьев на открытой местности обрывки тряпок.
– А если все это не поможет? – побледнел Петя.
– Нужно верить, а не отчаиваться! Найдите сухую лесную поляну и источник питьевой воды, а также разведите костер. Огонь – спасательный круг! Он согреет, приготовит еду, отпугнет диких животных и развеет ночной мрак. А теперь перейдем от слов к делу, но для этого нам понадобится топливо.
– Хворост? – уточнил Костя.
– Именно. Кстати, ветки должны легко, с треском ломаться. Чтобы развести огонь нужен еще трут – сухие листья, трава, кора, веточки с лишайником, затвердевшая смола или шишки. Но основное топливо – это крупные ветки и поленья. Они горят медленно и дают сильный жар.
Ребята натаскали дров, и Ник стал складывать ветки в определенном порядке.
– Это «шалаш». Можно выложить «колодец», а еще таежный костер.