Темперамент и сон. Долгие укладывания – Татьяна Кремнёва

Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, отвечает на вопрос одной из мам и рассказывает о том, как взаимосвязаны темперамент и сон. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Вопрос:

"Здравствуйте. Ребёнку 1 и 4 месяца. Очень возбудимый и чувствительный темперамент. Проблемы со сном были практически всегда. Но с того момента, как начался кризис одного года, мы вообще не знаем ни сна, ни покоя. Просыпается ночью 10-12 раз и требует грудь. В основном на груди засыпает, но иногда приходится подкачивать на фитболе. Это очень выматывает, особенно меня. Ему вроде нормально, просыпается обычно в хорошем настроении. Но висит на мне целый день. В принципе, он всегда на мне висит.

Наш режим: 6.00 - подъём.

9.00(9.15) - 9.30(9.45) - 1дс засыпает за 15 минут 

13.30 - 15.00 - 2дс засыпает полчаса

20.00(20.15) - ночной сон. Засыпает не меньше часа, иногда по два часа.

Подскажите, как выстроить режим и убрать ночные сосания груди."

Если вам трудно организовать режим малыша, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день малыша с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.