саморазвитие / личностный рост

общая психология

здоровье

семейная психология

практическая психология

«Ты привык быть сильным. Ты привык, что мужчина не плачет, не жалуется, не просит о помощи. Ты привык, что твоя ценность — в твоих достижениях, в твоей полезности, в твоей надёжности. Но внутри ты устал. Ты устал быть «камнем». Ты устал тащить всё на себе. Ты устал не знать, чего ты хочешь на самом деле.
Эта книга — для мужчин, которые чувствуют эту усталость. Для тех, кто вырос с программой «будь мужчиной» и теперь не знает, как быть собой.
Вы узнаете:
· Как вернуть себе тело и перестать болеть от напряжения
· Как разрешить себе чувствовать и не бояться этого
· Как научиться просить о помощи и не чувствовать себя ущербным
· Как исцелить отношения с отцом и матерью
· Как выстраивать границы и не быть «удобным»
· Как быть в отношениях с женщиной, с детьми, с другими мужчинами — не теряя себя. 
Эта книга — не про то, как стать идеальным. Это про то, как перестать быть функцией и начать быть собой. Живым. Настоящим. Свободным.

полицейские детективы

манга / манхва / маньхуа

вебтун

Трещина в броне

попаданцы

книги о приключениях

эротическое фэнтези

Первая книга была о том, как женщина возвращает себя. Вторая — о том, как мужчина перестаёт быть «камнем». А теперь представь: ты уже прошёл этот путь.Ты уже стал целостным. Или только начинаешь — но уже чувствуешь, что внутри что-то изменилось. Что дальше? Как быть с теми, кто остался на старом берегу? Как строить отношения, не теряя себя? Как быть рядом, но не растворяться? Как выбирать, когда ты уже целый? Как найти своё дело? Как жить в потоке?
Здесь нет готовых рецептов. Есть честный разговор о том, как мы теряем себя в отношениях — и как мы можем их исцелить. Есть законы, по которым устроены наши встречи, наши уроки, наши роли. Есть понимание, что люди, которые делают нам больно, — не враги. Они — зеркала, катализаторы, стражи. Они приходят, чтобы мы увидели себя.
Эта книга разделена на две части: для женщин и для мужчин. Чтобы каждый нашёл свой голос, свой путь, свои ответы. Чтобы женщина прочитала о том, что её волнует. Чтобы мужчина прочитал о том, что его волнует. 

воспитание детей

о психологии популярно

Путь, который ведёт

«Эта книга — для женщин, которые устали быть "удобными". Для тех, кто годами терпел, молчал, тащил всё на себе и забыл, чего хочет на самом деле.
Здесь нет волшебных таблеток и пустых обещаний. Есть честный разговор о том, как мы теряем себя — в роли "хорошей девочки", в треугольнике "жертва-спасатель-тиран", в страхе осуждения и в желании быть нужной кому угодно, только не себе.
Вы узнаете, чем целостность отличается от самодостаточности, почему тело болит, когда душа молчит, и что делать, если кажется, что вы уже ничего не чувствуете.
А ещё — как перестать быть "мужиком в юбке", научиться говорить "нет", разрешить себе эмоции и вернуть опору, даже если вокруг хаос.
Эта книга — не про то, как стать идеальной. Это про то, как перестать быть удобной. И начать жить свою жизнь.
Ты уже целая. Просто вспомни об этом».

парапсихология

практическая эзотерика

эзотерика / оккультизм

Я меняю мир вокруг себя

мотивация

Я писала первые три книги о том, как вернуть себя. О том, как перестать быть «удобной». О том, как строить отношения, не теряя себя. Но был один слой, который я не раскрыла до конца. Это — тело. Это — энергия. Это — центры, через которые течёт твоя сила.
В этой книге мы пойдём глубже. Мы не будем говорить о ролях. Мы будем говорить о том, как энергия живёт в твоём теле. Как она застревает в матке, в сердце, в горле, в голове. Как блокируются центры. Как тело кричит через болезнь. И как вернуть себе то, что принадлежит тебе по праву рождения.
Я не буду учить тебя «как надо». Я просто покажу тебе то, что вижу. То, что прожила. То, что знаю.
Ты — не функция. Ты — не роль. Ты — не «удобная» и не «сильная». Ты — энергия. Ты — жизнь. Ты — целая.
И эта книга — о том, как вернуть себе эту целостность. Через тело. Через дыхание. Через движение. Через разрешение быть.

научная фантастика

социальная фантастика

современная русская литература

Энергия женщины: как вернуть себя через тело

Без серии

Татьяна Героева