здоровье

воспитание детей

детская психология

альтернативная медицина

здоровье детей

Мы живём в эпоху, где все гонятся за кислородом и “глубоким вдохом”,
но именно в этом кроется главная ошибка. Советский учёный Константин Павлович Бутейко ещё в XX веке доказал: здоровье зависит от баланса кислорода и углекислого газа. Метод Бутейко - не старомодная “заставлялка”, а современный, научно выверенный способ восстановить энергию, фокус, сон и внутреннее спокойствие.

Эта книга написана для поколения миллениалов и зуммеров - на понятном им языке, без медицинских догм и скучной теории. Здесь дыхание - это апгрейд, новая привычка, которая легко может стать вашей личной фичей, трендом и даже вирусом в сети.

«Дыши! Метод Бутейко в 21 веке» - книга о том, как вернуть контроль над собой
в мире, где шум и стресс стали нормой. Это перезагрузка, детокс и медитация без приложений - просто воздух, внимание и вы.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ужасы / мистика

фэнтези

ужасы

мистика

городское фэнтези

Дыши. Метод Бутейко в 21 веке

Ребёнок рассеян, переменчив в настроении, не может сосредоточиться в школе, быстро устаёт, заставляет вас нервничать?
Думаете, ему нужен ещё один врач или психолог? Не спешите.
Иногда ребёнку нужен лишь тот, кто дышит рядом – спокойно и с любовью.
Перед вами первая в мире игровая форма метода Бутейко – книга, которая перевернёт привычное понимание заботы о здоровье.
«Дыши. Играй. Живи!» – не медицинский справочник, а живое руководство, где дыхание становится ключом к вниманию, спокойствию и силе ребёнка.
Справляться со стрессом, синдромом дефицита внимания, тревожностью и усталостью – несложно. Через простые игры, сказки и ритуалы вы узнаете, как превратить обычный вечер в путь к здоровью, а дыхание – в семейную суперсилу.
Чтобы ребёнок стал здоровым и счастливым, иногда нужно не больше – а меньше. Просто дышать. Вместе.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

современная русская литература

Дыши. Играй. Живи! Метод Бутейко для детей и их родителей

Ребёнок рассеян, переменчив в настроении, не может сосредоточиться в школе, быстро устаёт, заставляет вас нервничать?
Думаете, ему нужен ещё один врач или психолог? Не спешите.
Иногда ребёнку нужен лишь тот, кто дышит рядом — спокойно и с любовью.

Перед вами первая в мире игровая форма метода Бутейко — книга, которая перевернёт привычное понимание заботы о здоровье.
«Дыши. Играй. Живи!» — не медицинский справочник, а живое руководство, где дыхание становится ключом к вниманию, спокойствию и силе ребёнка.
Справляться со стрессом, синдромом дефицита внимания, тревожностью и усталостью — несложно. Через простые игры, сказки и ритуалы вы узнаете, как превратить обычный вечер в путь к здоровью, а дыхание — в семейную суперсилу.

Чтобы ребёнок стал здоровым и счастливым, иногда нужно не больше — а меньше. Просто дышать. Вместе.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

эротика и секс

юмористическое фэнтези

эротические рассказы и истории

эротическое фэнтези

Мы живём в эпоху, где все гонятся за кислородом и “глубоким вдохом”,
но именно в этом кроется главная ошибка. Советский учёный Константин Павлович Бутейко ещё в XX веке доказал: здоровье зависит от баланса кислорода и углекислого газа. Метод Бутейко – не старомодная “заставлялка”, а современный, научно выверенный способ восстановить энергию, фокус, сон и внутреннее спокойствие.
Эта книга написана для поколения миллениалов и зуммеров – на понятном им языке, без медицинских догм и скучной теории. Здесь дыхание – это апгрейд, новая привычка, которая легко может стать вашей личной фичей, трендом и даже вирусом в сети.
«Дыши! Метод Бутейко в 21 веке» – книга о том, как вернуть контроль над собой
в мире, где шум и стресс стали нормой. Это перезагрузка, детокс и медитация без приложений – просто воздух, внимание и вы.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

современная зарубежная литература

Без серии

Тарас Щетинин