саморазвитие / личностный рост

семейная психология

о психологии популярно

практическая психология

психологические тренинги

Практическое руководство по арт-терапии и полноценная электронная МАК-колода в одном файле. Внутри вас ждут 22 авторские терапевтические карты, созданные художником и писателем на основе реального опыта трансформации и выхода из кризиса. Каждая страница содержит уникальное визуальное изображение и готовые глубокие вопросы-подсказки для работы с подсознанием. Колода разделена на 3 стихии для глубокой проработки: Животные (9 карт): архетипы внутренней силы, инстинктов и защиты личных границ. Цветы (4 карты): исследование уязвимости, нежности и безусловной самоценности. Природа и ландшафты (9 карт): метафоры жизненных дорог, проживания кризисов и поиска тихой гавани. В начале книги дано подробное руководство с правилами расшифровки карт и готовыми практическими техниками. Продукт полностью готов для самостоятельной работы, распечатки (внутри есть файл единой авторской рубашки) или использования практикующими психологами и коучами в онлайн-сессиях.

управление бизнесом

организационный менеджмент

«Стихии души. Авторская МАК-колода и руководство по арт-терапии»

Как за 19 лет брака превратиться в «удобную» тень и снова воскреснуть? Эта книга — не сухой учебник по психологии, а предельно честная автобиография женщины, которая смогла разорвать оковы выученной беспомощности. Пройдя через годы обесценивания и манипуляций внутри деструктивных семейных систем, автор совершила то, что кажется невозможным, — вышла из треугольника Карпмана. Вы пройдете путь от 18-летней девочки со стальным внутренним стержнем, чей свет планомерно тушили близкие люди, до свободной женщины, вернувшей себе право творить и дышать полной грудью. Внутри вас ждут: Хроники психологического плена и маркеры скрытых манипуляций в семье. Пошаговый алгоритм включения позиции «Наблюдателя» — главного ключа к свободе. Уникальный опыт преодоления кризиса с помощью практик самопомощи и поддержки ИИ-наставника. Это манифест веры в себя. Время включить Наблюдателя и вернуть пульт управления своей жизнью!

практическая эзотерика

саморазвитие и советы

Праздник на пепелище: 19 лет в треугольнике Карпмана

Как изменится ваша жизнь, если вы перестанете обслуживать чужие манипуляции и посмотрите на мир со стороны? Автор бестселлера «Броня от манипуляций» Маргарита возвращается с личными хрониками. Проведя 19 лет в токсичном браке, она сумела вернуть себе пульт управления собственной судьбой и заняла позицию Наблюдателя. В этой книге нет заумной теории — только реальные, живые истории из повседневной жизни. Как распознать скрытую агрессию начальства? Как невидимо стереть уличный стресс за одну минуту? И почему кошачья интуиция порой работает лучше дипломированных психологов? Эта книга — прикладной путеводитель по защите своей психики. Она докажет вам, что, несмотря на обилие токсичных людей, доброго света в этом мире гораздо больше. Главное — вовремя надеть свою броню.

контркультура

современная русская литература

книги по философии

Хроники Наблюдателя (Реальные истории моей жизни)

триллеры

боевики

Без серии

Маргарита Светлова