Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Автор: Стефани Шталь
Жанры:
Язык: Русский
Переведено с: Немецкий
Тип: Текст
Переводчик: Н. И. Христофорова
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность лежит в основе большинства психологических проблем и отчетливо проявляется в виде постоянного чувства вины, страха и стыда. Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии и автор бестселлеров по психологии с мировым именем, помогает обрести уверенность в себе и раскрывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
