Менталитет дефицита. Как избавиться от навязчивых желаний и процветать в достатке. Майкл Истер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что общего между стремлением колонизировать Марс и визитом в ближайший супермаркет? Чем похожи соцсети и игровые автоматы в казино? Почему школьные отметки и лайки измеряют то, что должны измерять, хуже, чем мы рассчитывали? Во всех этих случаях речь идет об одной проблеме нашего мышления. Она называется «я хочу еще больше». Это свойство ума наделяет нас целеустремленностью и решительностью. И оно же повинно в эпидемии ожирения и диабета, в наших вредных привычках. Можно ли с этим что-то сделать? Нужно ли с этим что-то делать? Ответы – в саммари.