В этом выпуске:
- История создания журнала
- Марафонский рацион
- В гостях у журнала пищевой технолог Ольга Косникова: "Натуральная химия: Е-да, которую мы боимся"
- Гуминовые кислоты
- Осторожно, БАД
- Углеводы мешают похудеть?
- Витамин К
- Интервальное голодание
- Питание во время беременности
- Морская капуста (разбор продукта)
- Рубрика рецептов