Сергей Бубновский
Страсти по иммунитету. Медицина против медицины
Можно смело утверждать, что именно в наше время спрос на здоровье человека вырос как никогда: если в ХХ веке акценты сводились просто к физической составляющей здоровья, люди занимались в основном физическим трудом, и во многих отраслях от работника не требовалось какой-то особой точности и квалификации (многих работников учили всего лишь инструктажем на рабочем месте, то ХХI век ознаменовался взрывом огромной нагрузки на мозг и на сердце. Появилась новая прослойка общества – «офисный планктон», то есть люди (пока еще молодые), сидящие в кресле по 12–15 часов, уставившись в экран компьютера и пропуская при этом через свой мозг огромное количество информации, не всегда нужной и не всегда полезной. Но главное – они сидят целый день, практически не отрывая взгляд от монитора! Конечно, со временем многих таких специалистов могут заменить роботы, искусственный интеллект, но роботы лишены эмоций, экспромтов и неожиданных поворотов мыслей, так необходимых для творческой работы, поэтому они допустят огромное количество ошибок, работая штампами.
Но дело не в этом – с этим можно справиться! Почему, несмотря на огромное количество врачей, клиник и больниц, рассеянных по всей земле, несмотря на огромное количество лекарственных препаратов и диагностического и хирургического медицинского инструментария, больных людей становится все больше и больше? По общему количеству здоровые люди явно стали уступать больным! Кому это выгодно?
Ко всему этому добавились огромные нагрузки на мозг школьников, студентов и офисного «планктона» (молодых людей до 40 лет, больных в перспективе). Естественно, появились новые болезни, которых не было ранее, например, синдром панических атак, синдром хронической усталости, огромное число астено-невротических состояний. Теперь в ход идут антидепрессанты, ранее применявшиеся только в психиатрии. Рождается все больше больных детей, «расцвела» онкология… Надо принять тот факт, что большая часть человечества больна, во всяком случае среди людей старше 40 лет. В настоящее время редко встречаются люди, отличающиеся хорошим здоровьем: одного мучает один недуг, другого – другой, а в довершение всего то здесь, то там начинает свирепствовать какая-нибудь эпидемическая болезнь.
И если мы зададим себе вопрос: откуда же берутся эти тысячи болезней, столь тяжело отзывающиеся на нашем социально-экономическом строе (происходит кризис за кризисом), то ответом может служить следующий вывод: человечество потому хиреет и болеет, потому попадает под влияние сотен болезней, что оно почти совершенно отказалось от правильного образа жизни, естественной медицины и живет жизнью, противной законам природы!
Человечество потому хиреет и болеет, потому попадает под влияние сотен болезней, что оно почти совершенно отказалась от правильного образа жизни, естественной медицины и живет жизнью, противной законам природы!
Интересно отметить, что некоторые известные личности, проповедующие теорию управляемости населением земли с помощью современных цифровых технологий, а также ратующие за необходимость снижения численности населения земли, почему-то стали считать себя бессмертными, этакими суперменами – во всяком случае они производят такое впечатление, когда случается их послушать. Да, у них много денег – можно сказать, что в их руках несметные богатства, у них власть, и благодаря всему этому они чувствуют свою безнаказанность.
Но… на самом деле, они такие же, как все остальные люди земли: они так же какают, так же писают. Они, их дети и родители так же болеют и пьют лекарства. У них у всех или у их родственников на каком-то этапе жизни обязательно болят суставы и позвоночник… И эти могущественные люди так же боятся смерти и обращаются к врачам. Но они делают ставку на искусственный интеллект, который, по их мнению, максимально эффективно решит их физические проблемы со здоровьем, а при необходимости заменит сосуды, суставы и даже органы.
Такие примеры уже есть: один из них целых шесть раз менял свое сердце, прожив чуть больше 100 лет! Можно представить, как проходили последние лет 40 его жизни: капельницы, больницы, врачи, жизнь в прекрасных внешних условиях, но на фоне постоянного страха смерти… Никому из этих ораторов и пропагандистов нездорового образа жизни не удастся прожить в полном здравии последние годы жизни, даже если они находятся в окружении прекрасных врачей и оставшейся вокруг их вилл природы. Их длинная жизнь не будет лишена болезней и страха. Они считают, что их обойдут стороной все недуги обычной жизни, от которой они отделились дворцами, охраной, армией и полицией. Но это не так…
Здоровье – это не только отсутствие симптомов болезни. Это нечто больше, и об этом говорил Мечников И.И. Здоровье – это правильная жизнь! Хорошо, если легко ходят ноги в 70 лет, в 80… а дальше? Хорошо, если вокруг врачи, понимающие в законах здоровья, а не болезни, но таких система ВОЗ не делает. Хорошо, если за слова, сказанные с трибуны, не надо отвечать, но отвечать придется: есть такое философское понятие – карма!
Прекрасно, если ты не боишься ни солнца, ни ветра, ни холодной воды, но таких примеров среди этих людей нет: они боятся всего, что есть вокруг, и это их жизнь… Они, эти пропагандисты снижения численности населения, не понимают, что хотят оставить на земле только больных людей, полностью зависимых от лекарств, вакцин, медицинских технологий. А смысл?
Ну хорошо, изобретут, к примеру, очередную вакцину от гриппа, и всех в обязательном порядке завакцинируют (под угрозой тюрьмы или штрафа). Но что дальше? Не все вакцины безопасны, но все вакцины снижают иммунитет! Пожилым, лекарственно зависимым людям, у которых иммунная система практически не работает, вакцинация необходима. А нужна ли она молодым или просто здоровым людям, ведущим правильный образ жизни[1], не болеющим, не принимающим таблеток и не испытывающим страха перед высокой температурой или бронхитами, возникающими один раз в год? Нужна ли вакцинация людям, физически опрятным, умственно развитым, понимающим законы адаптации к нагрузкам и акклиматизации при резкой смене часовых поясов, которые тоже способствуют временным недомоганиям? Нужна ли им вакцинация, если со здоровьем у них все хорошо? Надо ли искусственно прививать им болезнь (речь идет об ОРЗ или ОРВИ), если у них ее нет?
Нельзя забывать о том, что этот здоровый человек после вакцинации может стать больным, но кто за это ответит? Кто даст гарантии, что такого не произойдет? Ответа нет и не будет! Ответ на эти вопросы может дать только свободный выбор лечения и своего поведения по отношению к профилактике своего здоровья – выбор, который должен быть у каждого человека.
Сохранить и вернуть здоровье может только свободный выбор лечения и своего поведения по отношению к профилактике своего здоровья – выбор, который должен быть у каждого человека.
Глава 1
Естественные методы лечения… как альтернатива вакцинации от гриппа
«Мудрец будет скорее избегать болезни, чем выбирать средства против них».
Томас Мор
Адаптация
Адаптация – это явление или врожденное свойство биологических систем, обеспечивающее приспособляемость организма человека к новым для него условиям существования и жизнедеятельности (общепринятое объяснение).
Адаптация как показатель здоровья
Когда мы говорим о здоровье, то есть о физической адаптации, то всегда имеем в виду высокое качество здоровья. Другими словами – умение быстро адаптироваться к новым физическим факторам внешней и внутренней среды характеризует здорового человека. Такой человек достаточно легко переносит холод, голод и жару. Но такая адаптация требует тренировки – собственных сознательных действий для повышения сопротивляемости организма к внешним неблагоприятным факторам среды, например, регулярного закаливания.
Для этой цели можно предложить самый доступный, но как ни парадоксально, самый психологически сложный для многих людей способ – холодный душ или ванну с холодной водой каждое утро, причем обязательно с головой, но не дольше 5-10 секунд. Это нужно делать без какого-либо предварительного «разогревания» (например, горячей водой перед холодной или «разогрев» гимнастикой). На смесителе включать только «синий» кран – да, вот так, сразу, после длительной жизни в тепле и в болезнях типа ОРЗ. Это нужно делать и малым, и старым, причем для детей такой способ адаптации является наиболее простым и эффективным.
Ведро воды на голову, моржевание, закал-бег (круглый год только в майке и трусах) – это способы закаливания достаточно сложные и технически, и практически, тогда как 5-10 секунд в ванне с холодной водой – это абсолютно безопасный для организма способ.
Что дает адаптация к холоду? Это:
– Спокойное, без страха проживание в среде больных различными формами гриппа без применения вакцин.
– Выработка организмом протеинов теплового шока, которые уничтожают воспалительные клетки при самых различных заболеваниях, например, при заболеваниях суставов и позвоночника, ОРЗ, ангине и даже при болях в животе. Эти хит-шоковые протеины также препятствуют образованию онкологических клеток.
– Прекрасный способ профилактики, а во многих случаях даже лечения сердечно-сосудистых заболеваний, например, артериальной гипертензии или гипертонической болезни при самых высоких значениях (220/120 мм рт. ст.).
– Тренировка системы теплорегуляции организма, так как в ответ на внешний холод усиливается скорость и объем кровотока, который «согревает» организм.
– Психологическая устойчивость, то есть вера в себя и собственные силы, преодоление синдрома хронической усталости и даже депрессии.
– Мгновенное преодоление обязательных мышечных болей после первых тренировок по любой гимнастической или тренажерной программе.
Перечисление этих факторов восстановления и поддержания здоровья благодаря развитой и воспитанной собственными усилиями адаптации организма достойно того, чтобы более внимательно отнестись к закаливанию.
Для этого требуется соблюдение следующих условий:
– Регулярность (то есть принимать такие процедуры нужно ежедневно, несмотря на состояние и наличие каких-либо перечисленных выше заболеваний). Самая холодная пресная вода в природе +4 °C (в проруби, в колодце).
– Преодоление страха выполнения этой процедуры даже при острых респираторных заболеваниях с высокой температурой (до +40 °C), так как при такой высокой температуре тела за 5 секунд «переохладиться» просто невозможно. Но следует помнить, что в таких случаях после приема холодной ванны или душа лучше лечь в теплую постель и пропотеть. Принимать холодную ванну в «острый» день нужно каждые 4 часа (с головой), несмотря на лихорадку (озноб и «стук зубами»). И прежде чем испугаться холодной воды, подумайте обо всех положительных факторах, которые вы приобретете в ответ на дружбу с этой процедурой.
Погружаясь в ванну с холодной водой, всегда думайте от тех результатах, которые она вам принесет и которые всегда будут вас радовать. Попробуйте!
Адаптация к факторам внешней среды, достигаемая волевым преодолением страха и лени – это показатель здоровья человека и высокого качества жизни.
Адаптация как показатель болезни
Но существует и другая адаптация, которая характеризует далеко не здорового человека – это адаптация к внутренним болезням.
В некоторых случаях в истории болезни пациента можно насчитать до 15 различных достаточно тяжелых заболеваний, каждое из которых «тянет» на II группу инвалидности. Но человек живет и даже что-то делает…
Как достигается такое привыкание к болезням? Несложно понять, что оно достигается применением лекарственных средств без использования волевых усилий для преодоления первого недуга. Именно на таких людей и направлена вся мощь «здравоохранения» – то есть на поддержание жизни больного человека без шансов выкарабкаться из болезни. Кто в этом заинтересован? Ответ один: в этом заинтересована система здравоохранения, так как подобная адаптация к болезни приносит ей (системе здравоохранения) огромные деньги. Но, как показала практика, люди, постоянно принимающие лекарства от всех симптомов, фактически потеряли биологическую адаптацию к экстремальным воздействиям внешней среды, а вместе с ней и иммунитет, поэтому большая часть «хроников» и страдает от разного рода вирусов.
И вот такая казуистика понимания здоровья лежит в основе этой мировой организации. Нет-нет, что вы?! Пусть будет, она нужна большинству жителей Земли! Пусть погибают леса, реки и озера! Пусть будет испорчен воздух выбросами производств! Пусть увеличивается количество детей со сколиозами, плоскостопием, мышечной недостаточностью и ДЦП, ведь системе «здравоохранения» нужны новые отряды больных, иначе откуда возьмутся деньги?
Трудно понять 30-40-летних людей, глотающих таблетки при каждом «чихе» и каждой боли в спине или в области сердца. Они не думают о том, что за первой таблеткой последует вторая, третья… Затем потребуется хирургическая коррекция, затем различные импланты… А им еще всего лишь 40 лет! И жить тяжело, и умирать не хочется! И они живут, адаптируясь к болезням с помощью таблеток и операций, но зато без применения собственных волевых усилий и ощущения радости от этой самой жизни.
Адаптация к болезни – это способ существования организма в экстремальных условиях внутренней среды, заполненной выделениями больных органов и тканей без возможности выведения их наружу. Адаптация к болезни достигается собственной ленью пациента, воспитанным страхом перед болезнью и нежеланием думать о последствиях саморазрушения.
Поговорим об альтернативе лекарствам и вакцине от гриппа – естественным методам лечения. К ним относятся:
– Бальнеотерапия
– Диетология, или культура питания
– Дыхание, дыхательная гимнастика, свежий чистый воздух
– Солнечные ванны
– Сауна-терапия по правилам русской бани
– Современная кинезитерапия (метод Бубновского)
