bannerbannerbanner
Роджер Федерер. Биография великого мастера

Сандер Коллевейн
Роджер Федерер. Биография великого мастера

Полная версия

Прическа Федерера, возможно, символизирует то, через какие трудности он прошел в первые годы своей карьеры профессионального теннисиста. В итоге светлыми волосы пробудут недолго, и в последующие годы его отличают длинные волосы практически до плеч, которые в какой-то момент становятся настолько длинными, что он собирает их в хвост с помощью резинки. В конце концов бейсболка сменяется повязкой для волос, которая станет визитной карточкой Федерера до конца его карьеры. Повязка для волос, идеально сидящая на голове, с логотипом Nike прямо посередине. Именно в таком виде он станет по-настоящему успешным. Но до этого еще очень далеко.

20 сентября 1999 года, вскоре после своего 18-летия, Федерер впервые вошел в топ‑100. Спустя чуть менее года 18-летний швейцарец впервые в своей карьере вышел в четвертый круг турнира Большого шлема. На удивление, на грунтовом корте, на «Ролан Гаррос». Длинные волосы из-под кепки буйно развеваются по шее. Когда опытный испанец Алекс Корретха блестящим одноручным бэкхендом выигрывает первый сет их матча четвертого круга в Париже, швейцарский талант взрывается и небрежно бросает ракетку на грунт. Он повторит это еще несколько раз, и ракетка будет ударяться о землю все сильнее и сильнее.

Федерер еще долго остается тем необузданным талантом. В его внешности и поведении пока не видно того величия и спокойствия, которые появятся у него позже. Но поездка в Австралию уже немного этому способствует. В 2000 году он едет на Олимпиаду в Сидней и завязывает отношения со звездой швейцарского тенниса Миркой Вавринец, которая впоследствии станет его женой. Они уже были знакомы, но в Австралии между ними точно проскочила искра.

Вавринец родилась в Чехии, и в раннем возрасте эмигрировала в Швейцарию. Она игрок, который делает ставку на упорный труд. Она, как никто другой, может указать Федереру на его огромный талант, который он должен использовать еще больше. В конце 2000 года влюбленные швейцарцы входят в топ‑30.

Федерер – как и Мартин Веркерк – выигрывает свой первый турнир ATP в Милане в 2001 году. В том же году на «Ролан Гаррос» и Уимблдоне он доходит до четвертьфинала. В Лондоне, похоже, происходит смена караула, когда Федерер в четвертом круге обыгрывает своего кумира детства и чемпиона Уимблдона Пита Сампраса. В красивом и захватывающем матче швейцарец вырывает победу со счетом 7:5 в пятом сете. Когда Федерер реализует матч-пойнт ударом с форхенда мимо Сампраса, он падает на колени. Это его прорыв на самом престижном теннисном турнире в мире.

Однако победы на Уимблдоне придется еще подождать – в четвертьфинале следует поражение от сильного британца Тима Хенмана. В мае 2002 года после трех побед на турнирах он входит в первую десятку. И все же, все ждут немного большего от Федерера, которому в 2002 году исполнится двадцать один год.

В тот год вокруг швейцарца витает намек на несбывшиеся надежды. Он не всегда выглядит подтянутым, и иногда кажется, что у него небольшой живот. Звезда чередует блестящие матчи с необъяснимыми поражениями. В 2002 году на Ролан Гаррос и Уимблдоне в первых кругах он встретился с Хичамом Арази и Марио Анчичем соответственно. Оба матча проиграны в трех сетах.

В то же время его сверстники Ллейтон Хьюитт и Марат Сафин уже выиграли свой первый Большой шлем в юном возрасте.

А вот порывистый на вид Федерер постепенно повышает свой уровень с прицелом на продолжительную спортивную карьеру. Родители не дают ему витать в облаках. Они не давят на него, но считают важным, чтобы он хорошо вел себя на корте. Его девушка Вавринец каждый день повторяет, что ему нужно использовать свой талант. С 16 лет темпераментный юноша начинает работать с французским спортивным психологом Кристианом Марколли из Швейцарской федерации тенниса. Над его физической формой работает французский тренер по фитнесу Поль Дорошенко. Питер Картер и Петер Лундгрен работают над его игрой и техникой. С 2000 года к ним присоединяется Пьер Паганини.

Паганини – один из главных активов команды швейцарца, именно благодаря ему Федерер получил мускулистые ноги и выносливость, необходимую для продолжительной карьеры, выполняя специально подобранные для него упражнения.

Это «команда Роджера Федерера». Эта обширная свита – образец больших команд, с которыми в наши дни путешествуют ведущие игроки, что было совершенно нехарактерно для начала этого века. Федерер был одним из первых профессиональных игроков, установивших новый стандарт путешествий с большой командой, – а позже и со своими четырьмя детьми.

В 2002 году теннисный мир находится в преддверии чего-то грандиозного, эпохи Роджера Федерера. Только пока это совсем не так. С таким же успехом это может быть эпоха Ллейтона Хьюитта или эпоха Марата Сафина.

Пока не случается беда.

1 августа 2002 года жизнь Федерера меняется. В тот день он бежит по улицам Торонто как одержимый. 10-й номер мирового рейтинга безудержно плачет и продолжает бежать, спасаясь от эмоций.

Швейцарский теннисист только что узнал, что его наставник австралиец Питер Картер, погиб в возрасте 37-ми лет в автокатастрофе во время медового месяца в Южной Африке. Эту поездку ему настойчиво рекомендовали Федерер и его родители. Когда водитель Картера попытался увернуться от встречного автомобиля при подъезде к мосту, они попали в аварию.

Для Федерера Картер – его главный учитель. Без Картера не было бы Роджера Федерера, каким мы знаем его сейчас, – иконы поклонников тенниса по всему миру и 20-кратного победителя турниров Большого шлема. И, как ни странно, возможно, без трагического случая в парке Крюгера не было бы и GOAT – Greatest of All Time – Величайшего из всех времен.

Немного позже Федерер переживет первые в своей жизни похороны и уже никогда не будет прежним теннисистом. Если ранее он еще сомневался в своей судьбе, то теперь он точно знал, что проведет остаток жизни, чтя труд Картера и свой собственный талант, упорно работая и выполняя свои обещания. Несчастный случай с его наставником придал швейцарцу, все еще борющемуся со своим необузданным темпераментом и игривой натурой, целеустремленность и понимание необходимости отшлифовать бриллиант, которым он являлся.

Внезапная смерть Картера, создателя фантастической техники Федерера, возможно, становится толчком для рождения настоящего теннисного чемпиона. Позднее Федерер говорил, что Картер хотел не допустить того, чтобы его одаренный ученик растратил свои способности и превратился в несостоявшийся талант. Нельзя сказать, что без этой роковой случайности чемпион не заблистал бы, но эта встряска в жизни молодого швейцарца стала переломным моментом в карьере Федерера.

С тех пор он стал работать еще усерднее. Отныне каждый мяч, который он отбивал, он отбивал для Питера Картера. Каждый мастерский форхенд был отмечен подписью милого и спокойного австралийца. В 2002 году Федерер понял, что жизнь не вечна, и особенно его талант. Ему нужно тренироваться еще усерднее. Набирать физическую форму. Вести себя еще лучше. Когда он смотрит на свои телевизионные кадры, они его раздражают. Ему небезразлично, как это выглядит для других, когда он плохо себя ведет.

Он должен вести себя лучше, идеально.

Год спустя, в воскресенье 6 июля 2003 года, Федерер снова не в силах сдержать слезы. Он наносит блестящие удары, а потом зарывается лицом в ладони, которые чуть позже будут сжимать завоеванный им золотой кубок. На этот раз это были слезы счастья. 6 июля 2003 года ему наконец-то удается выполнить свое главное обещание. На центральном корте Уимблдона, на священной траве, ему удается завоевать свой первый титул чемпиона Уимблдона, одержав победу над австралийцем Марком Филиппуссисом.

Для Федерера эта первая крупная победа – не бремя, как для многих игроков до него, а прорыв. Она придает ему еще больше уверенности, теперь его уже не остановить. Он на правильном пути.

Каждый год, когда швейцарец играет на Australian Open, лучшие места на арене Рода Лейвера в Мельбурне он организует для родителей Питера Картера.

3. Идеальная техника Роджера Федерера


Что такое теннис? Бесконечная череда ударов ракеткой с английскими названиями: форхенд, бэкхенд, сервис (подача), воллей, дроп-шот, слайс и смэш – почему-то в Нидерландах мы так и не смогли подобрать для них подходящие названия. Только на патриотических турнирах с официальными судьями KNLTB их регулярно называют играми, но и это никогда не используется.

Каждое теннисное очко начинается со статичной ситуации. Сначала подача (service), затем прием подачи (return). Принимающий подачу стоит на задней линии (baseline), – в голландском языке такого слова нет, – и должен из статичного положения – две руки на ракетке, колени слегка согнуты, ноги расставлены как можно шире – отбить мяч.

И розыгрыш каждого теннисного очка начинается, как ни странно, с какого-то странного прыжка. Этот переход от статичности к движению – начало практически каждого теннисного удара, «разножка» (splitstep). Просто посмотрите на профессионального теннисиста по телевизору. Каждый розыгрыш состоит из последовательности бесчисленных разножек. Разножка – странная, но очень важная часть работы ног в теннисе. Это небольшой прыжок на двух ногах, переходный элемент, с помощью которого теннисист приводит тело в движение в любом направлении.

Время выполнения разножки всегда привязано к моменту удара соперника. Когда соперник бьет по мячу, теннисист делает разножку.

После приземления из разножки следуют различные промежуточные и боковые шаги, чтобы ноги оказались за мячом, чтобы добежать до того места, куда соперник отправил мяч. Приближаясь к мячу, ноги должны быть полностью позади мяча, после чего вращение бедра, плеч, руки, кисти и запястья обеспечивают скорость движения головки ракетки.

Нет теннисистов, которые бы более элегантно делали разножку и затем как бы танцевали по направлению к мячу, чем Федерер.

 

Разножка Федерера широкая, но мобильная, как будто он каждый раз пружинит ногами на батуте, а не на грунте или траве. Чем шире стоят ноги после разножки, тем лучше баланс, потому что центр тяжести тела находится ниже. Для этого вам нужны хорошие колени, которые в нужный момент пружинисто сгибаются.

С этой разножки Федерер быстро уходит благодаря взрывной силе мышц ног.

Теннис – это танец, по крайней мере для Федерера. Помимо разножек его игра состоит из сотен приставных и перекрестных шагов. Когда ему нужно двигаться, он танцует; когда он бьет, он стоит твердо, как скала. Именно таким должен быть теннис.

Ноги Федерера направляют руки, которые затем движутся вперед и даже вверх в плавном движении. Федерер вытягивает руку полностью, как и Надаль, и Карлос Алькарас, а такие игроки, как Новак Джокович, Энди Маррей и Стэн Вавринка, бьют согнутой рукой, ближе к телу. В теннис играют руками, но на самом высоком уровне, возможно, даже больше ногами. Развитая нижняя часть тела обеспечивает устойчивую и расслабленную стойку и позволяет Федереру ускоряться с помощью рук и запястий.

Ноги, гораздо более мускулистые, чем руки, составляют основу его игры. Они представляют собой значительную часть секрета его успеха. Если какая-то часть тела Федерера и должна показывать, что он нечто большее, чем просто талант, и действительно выжимает из себя все, то это его ноги. Сколько работы проделали эти пучки мышц, чтобы превратиться в опорные столбы, физическую поддержку его таланта.

Сегодня многие теннисисты высокого роста, иногда почти двухметровые, как Даниил Медведев и Александр Зверев. Благодаря этому они хорошо подают и дотягиваются почти до любых мячей. Они неплохо двигаются, несмотря на свой рост. Но часто их худые ноги не так развиты, как у Федерера, рост которого составляет 1,85 метра. Можно сказать, что это ноги Пьера Паганини, его тренера по фитнесу. В 2000 году он увидел, что швейцарец обладает огромным теннисным талантом, но физически не развит. Паганини и молодой швейцарец стали работать вместе, причем Федерер начинал это сотрудничество с некоторой неохотой. Он, конечно, не помешан на фитнесе, но полностью посвятил себя методу работы этого человека, который обладал совершенно уникальным видением.

Это происходило наряду с бесконечным оттачиванием техники Питером Картером и было одним из тех строительных блоков, которые позволили Федереру стать великим игроком. Под руководством Паганини его ноги стали намного сильнее, благодаря чему швейцарец всегда мог идеально подойти к мячу и дать руке завершить работу. Физически он также мог держать высокий темп на протяжении пяти сетов – такова была идея. Тренер по физподготовке не стал изнурять талантливого игрока бесконечными забегами на выносливость. Вместо этого он сосредоточился на скорости и подвижности, как при обычной игровой теннисной аритмии. Короткие забеги, пауза, спринт, относительно большой отдых между забегами – в этом отношении теннис является нетипичным видом спорта, из этой его особенности и исходил Паганини в своей методике.

То же сделал Джил Рейес, старый тренер Андре Агасси по фитнесу. В своей студии в Лас-Вегасе он создал всевозможные теннисные фитнес-тренажеры, которых раньше не существовало, чтобы тренировать именно то, что необходимо в теннисе. Взрывное движение, затем снова отдых. Плечи должны справляться с такими нагрузками, как и запястья, руки, бедра. В конце карьеры Федерера мучила больная пятка. Колени также испытывали трудности во время матчей, как и бедра, и икры. Икры Федерера хорошо развиты. Они шире и внушительнее, чем можно было бы ожидать от такого изящного игрока.

Но они и должны были быть такими. Теннис – как и почти все виды спорта – за последние десятилетия стал гораздо более атлетичным. Долгое время в теннис играли в основном на траве, деревянными ракетками, где изящные подачи больше зависели от точности и чувства, чем от силы и выносливости. Сегодня, когда появились пластиковые ракетки и более качественные струны, обеспечивающие лучшее сцепление с мячом, а многие турниры проводятся на кортах с хардовыми и грунтовыми покрытиями, в теннисе гораздо больше внимания уделяется топ-спинам и мощным ударам.

Топ-спины с форхенда получаются благодаря сильным ударам снизу вверх по мячу. В результате мяч по экстремальной траектории все равно попадает в корт. Такой топ-спин и более совершенные ракетки сделали теннис более силовым видом спорта, – только посмотрите, как Рафаэль Надаль «причесывает» каждый мяч своими мышцами. Также стало нормой, что ведущие игроки проводят весь матч, исполняя первую подачу со скоростью в среднем более двухсот километров в час, что является огромной нагрузкой на ноги, плечи и руки.

Если вы будете часами смотреть в замедленном режиме или в реальном времени видеозаписи Федерера или любого другого профессионального теннисиста или звезды тенниса, вы сможете различить фазы теннисного удара: подготовку, преднагрузку и ускорение, взрыв.

Особенно хорошо Федереру удается подготовка к удару с помощью разножки и мелких шажков. Он делает это, часто даже более тщательно, чем другие теннисисты-профессионалы. Сравните его с итальянским теннисистом Фабио Фоньини, который в основном бьет без использования ног, но при этом может играть очень хорошо. Федерер идеально ставит ноги перед каждым мячом, корректируя малейшие изменения точки удара, уделяя этому больше внимания, чем многие его соперники.

Как только он оказывается перед мячом, возникает то, что в теннисе называется «преднагрузкой», то, что происходит и во время подачи. Это краткая пауза между фазой подготовки и взрывной силой удара. Это заряд энергии, пробуждение взрывной силы.

Когда тело идеально расположено для мяча, рука отведена назад, а затем «падает» и выполняет замах, это и называется преднагрузкой. Как оттянуть резинку назад и подождать, прежде чем ее отпустить.

И Федерер так хорош в этом, потому что его техника совершенна. Сравните его с игроком, который может играть в хороший теннис, но вынужден многое исправлять как в подготовке, так и в исполнении, потому что все это просто не работает. Многие связки выполняются неправильно и не помогают друг другу.

У Федерера такого нет. Он идеально стоит перед мячом, все его тело готово к атаке, с огромной преднагрузкой, его тело заряжается, чтобы затем высвободить накопленную благодаря этой подготовке энергию удара.

Опираясь на эту хорошую технику, Федерер заставляет «резинку» резко щелкнуть. Ускорение ракетки просто феноменально. Это спокойствие швейцарца, конечно, есть у многих профессиональных теннисистов, хорошая предварительная нагрузка, но с Федерером кажется, что спокойствия чуть больше, потому что техника еще лучше, а талант еще больше, что позволяет всем звеньям идеально складываться в одну цепь.

Благодаря совершенной технике можно вращать бедрами и плечами, опускать руку и «шлепать» запястьем. И при каждом ударе в прекрасно отлаженной системе организма сотня идеально сопряженных шестеренок заставляет струны головки ракетки придавать теннисному мячу невероятный импульс. И Федерер, благодаря Питеру Картеру, собственному перфекционизму и желанию играть красиво, а также своему необыкновенному таланту, достиг эстетической вершины в теннисе.

Если бы теннис оценивало жюри, Роджер Федерер выиграл бы все турниры Большого шлема, в которых он участвовал. Игра Федерера выглядит артистично, словно каждый из розыгрышей в его матчах был поставлен хореографом.

Каждый взмах Роджера Федерера – это почти преувеличенная форма экспрессии, желание сделать все идеально. То, как он, направив ракетку сначала в небо, делает взмах рукой. Каждое его движение ярко выражено, его можно было бы назвать театральным, если бы речь не шла о Роджере Федерере, том теннисисте, которого мы знаем сегодня.

В точке удара на мгновение наступает тишина – момент, когда тело находится в равновесии. Его глаза, кажется, неотрывно следят за мячом, как будто он все еще контролирует мяч после того, как тот ударился о струны.

Гибкая моторика Федерера в сочетании с великолепной зрительно-двигательной координацией и идеально дозированной техникой обеспечивают максимальный контроль. Начинающий игрок иногда радуется, что мяч попадает на струны, а не в обод. Игрок-любитель иногда бьет форхенд без работы ног или без использования второй руки, «руки баланса». В таком виде теннис выглядит деревянным, неполноценным.

Федерер – единственный игрок, который, кажется, играет с идеальной техникой, возможно, единственный игрок в истории этого вида спорта. Каждый тренер по теннису хочет, чтобы его ученик играл в теннис так же идеально, как Федерер, но это невозможно.

Идеальная техника – то, что заложено в самом слове – фактически технология, которая неосуществима, но которую вы можете использовать как тренер по теннису, чтобы дать своим ученикам что-то эталонное, что-то, к чему нужно стремиться. Если, согласно идеальной методике, сотня связок работает идеально, то хорошо, если половина из них хорошо сработает с учениками.

Идеальная техника регулярно становится предметом дискуссий в теннисном мире. В какой степени игрок должен играть «идеально технично», в соответствии со всей биомеханикой, и в какой степени он может следовать своей собственной технике и модели движения? И как этот фокус на технике, в свою очередь, связан с ментальной и тактической универсальностью игрока и с общей картиной? Возьмем, к примеру, россиянина Даниила Медведева, победителя US Open 2021 года, который играет совершенно неидеально технически. Экстремальная хватка, локоть расположен очень близко к телу, он часто бьет очень плоские форхенды, с замахом наружу, как будто хочет причинить себе боль. Эстетическая ценность низкая, а техника кажется неловкой и угловатой.

При подаче кажется, что он бросает мяч слишком далеко вправо. Но его подача впечатляет, он невероятно эффективен в своих действиях, тактически он – шахматный гроссмейстер на корте, который может думать на несколько мячей вперед, но технически не играет идеально. Тем не менее результат его подачи идеален. Его бэкхенд – один из лучших в мире.

Последние десятилетия в Нидерландах ведутся дебаты по поводу обучения теннису: следует ли поощрять идеальную техническую игру в юности или же больше внимания стоит уделять игре в матче и психологической стойкости? Эти подходы различаются в зависимости от культуры. Как правило, нидерландские профессиональные теннисисты играют технически хорошо, но не превосходят своих соперников ментально или тактически, и им регулярно не хватает позитивного имиджа на корте.

А потом возникают дискуссии, когда великим талантам, в которых было вложено столько времени и денег, не хватает ментальной стойкости, чтобы добиться успеха на профессиональном уровне. Французы, как правило, технически блестящи, креативны, игривы, но также известны как чокеры. Чокеры в теннисе (буквально: задыхающиеся) – это когда вы терпите поражение в ключевых моментах. Когда нервы берут верх. Такое время от времени случается с каждым теннисистом, но зачастую именно французские игроки страдают от этого недостатка и теряют очки даже в выигрышной позиции, принимая совершенно необъяснимые решения и допуская невынужденные ошибки.

Похоже, испанцы меньше заботятся о технике и делают больший акцент на повторениях и на психологическом настрое. В общем, это точно не чокеры. Все эти общие черты можно наблюдать в теннисном туре у игроков из разных стран, и они говорят о культуре тенниса в стране и о том, на что делается упор в программе подготовки молодежи.

И здесь мы возвращаемся к Федереру. На протяжении большей части своей карьеры швейцарец сочетал технически совершенную игру с отношением к делу, которому могли бы позавидовать многие игроки. Игривый, но психологически очень стойкий. С огромной харизмой. Конечно, верно и то, что если ваша техника лучше, то вы реже допускаете ошибки.

Возьмем вторую подачу швейцарца. Она настолько совершенна технически, что он почти не допускает ошибок. Это позволяет ему избегать двойных ошибок даже в критических моментах. Чем совершеннее техника, тем меньше игрок, кажется, может поддаться психологическому давлению. В этом случае главным является совершенство техники – с идеальной техникой ты делаешь меньше ошибок, даже в ключевыемоменты – или это не так работает? По крайней мере, с Федерером это так.

Частично очарование техники Федерера заключается в классическом виде его игры. Он не является представителем модернистской техники. Напротив, он в основном демонстрирует технику 1980-х годов, в которые он родился. Он сочетает ее с современными приемами, что придает его игре универсальность, которую все находят очень привлекательной.

Ему не хватает «механичности», которую излучают многие современные игроки, для которых главное – создать как можно больше топ-спинов, например, такие игроки, как Каспер Рууд или Джек Сок, которые могут бить с форхенда топ-спины с очень сильным вращением. Игроки, родившиеся в девяностые или нулевые, держат ракетки довольно крепко по сравнению со своими предшественниками. Замах ракетки часто направлен вверх, а сама ракетка бьет не «сквозь» мяч, а в основном вертикально «над» ним.

 

Поскольку Федерер начал играть деревянной ракеткой еще в детстве, у него нет такой экстремальной западной или полузападной хватки, как у Рафаэля Надаля и остальных участников профессионального теннисного тура. Даниил Медведев играет экстремальной западной хваткой, как и Каспер Рууд, и Ник Кирьос.

Федерер – один из немногих теннисистов (среди элиты мужского тенниса только грек Стефанос Циципас также делает это) с очень «старомодной» хваткой, так называемой восточной, которую может имитировать любой теннисист-любитель. Она напоминает хватку при рукопожатии. Это хватка из той эпохи, когда в теннис еще играли деревянными ракетками. С такой ракеткой вы все еще должны были бить «сквозь» мяч, горизонтально, а не вертикально мимо него.

Восточная хватка – это развитие хватки предыдущего поколения – традиционной, континентальной. Именно такой хваткой Билли Джин Кинг доминировала в 1970-х годах. Тогда в теннис играли деревянными ракетками на траве. И Билли Джин Кинг было достаточно одной хватки. Она ею делала все: подавала, била, резала и делала воллей, что немыслимо в современном теннисе с экстремальными хватками, где нужно постоянно перегруппировываться: от одной хватки – полузападной для форхенда – к другой – континентальной, чтобы бить воллей.

Как теннисный матч состоит из сотен отдельных шагов, так он состоит и из сотен моментов, когда хват ракетки корректируется под ситуацию. Для каждого типа удара хватка немного меняется. У Федерера есть большое преимущество благодаря восточному форхенду. С помощью этой техники ему легче адаптировать хватку для другого удара, например, слайса или воллея. Это также делает его «хитрым» игроком. Он может изменить свой выбор в последнюю минуту и делает это довольно часто. Восточная хватка не такая глубокая, поэтому Федерер все еще может в какой-то степени подражать Билли Джин Кинг по стилю. Перейти от более глубокой западной хватки к воллею действительно сложнее.

Форхенд

Форхенд Федерера – один из лучших ударов в истории тенниса. Движение настолько быстрое, что по-настоящему оценить этот феномен можно только в замедленной съемке. Поражает и тщательность, с которой Федерер выполняет движение. Головка ракетки при подготовке расположена вертикально, так что буква W Wilson, его спонсора и поставщика ракеток, на струнной поверхности полностью видна, если бы вы стояли перед ним. Причина, по которой он может играть в таком высоком темпе, заключается также в том, что его замах довольно компактен. Когда Федерер начинает свой удар, его ноги находятся в атакующей стойке: предварительной растяжке. Разножка и промежуточные шаги всегда обеспечивают Федереру хорошее положение перед мячом. Его ракетка тяжело падает вниз, и, как чудо, ракетка перед падением поворачивается в его руке в сторону мяча. Раздвинутые пальцы другой руки обеспечивают равновесие во время удара и ловят ракетку после удара.

Голова совершенно неподвижна и, кажется, состоит только из пары глаз. Остальное тело движется вокруг этих спокойных глаз, как бы вращаясь вокруг оси. Глаза – это центр. Бедра вращаются, плечи полностью участвуют в движении, вес в конечном итоге переносится на правую ногу. Федерер часто бьет с форхенда в полуоткрытой стойке. Закрытой она называется, когда ноги расположены рядом, параллельно задней линии. Открытая стойка – это когда обе ноги перпендикулярны задней линии и направлены вперед на корт так, как это делают многие профессиональные теннисисты в наши дни. Сила удара начинается с ног, а отталкивание от теннисного корта создает еще большую силу в завершающем ударе.

В момент контакта с мячом – это хорошо видно и на фотографиях Федерера – его тело стоит как скала. Глаза прикованы к мячу. Рука прямая. До этого момента он еще может поменять принятое решение. И он часто так и делает. Вот насколько гибко его запястье. Именно в этих последних мгновениях перед ударом струн по мячу и кроется магия. Наклон струнной поверхности в последний момент контролируется рукой Федерера, лежащей на рукоятке.

Замах форхенда регулярно напоминает замах дворника, это – современный форхенд. Во второй фазе его карьеры этот замах часто был направлен к небу, как у Надаля – вверх. То, что Федерер сочетает старомодную технику, такую как восточная хватка, которая позволяет ему быстро бить по мячу и принимать его в темпе, с большим количеством топ-спинов, – это нечто особенное. То же самое умеет делать и Циципас.

Это связано со скоростью ракетки.

Скорость ракетки – это результат подготовки всех частей тела к удару. Если сотня элементов работает хорошо, то скорость ракетки может быть очень высокой. Степень, до которой человек может ускоряться с помощью руки и запястья, – это отчасти врожденный талант. Мы также говорим о «быстрой руке». О «свободной руке». Чем больше у человека таланта, тем «свободнее» он бьет по мячу. Карлос Алькарас, в 2022 году ставший самым молодым номером один в мире, является игроком с особенно расслабленной рукой. Он немного похож на Федерера: когда он бьет, все остальное в теле молчит, а мышцы и сотни тысяч клеток, кажется, заняты только рукой и запястьем. Поскольку все остальное тело сбалансированно, именно эта часть может придать огромную скорость.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14 
Рейтинг@Mail.ru