Метод волевого напряжения. Модуль 6
Автор: Станислав Юрьевич Махов
Жанры:
учебная и научная литература,отдых / туризм,учебно-методические пособия,культура и просвещение,физкультура и спорт,безопасность жизнедеятельности,знания и навыки,психотехники,методики тренировок,силовые тренировки,физическое воспитание,спортивная гимнастика,тренировка мышц,психофизиологические методы,изометрическая гимнастика
Язык: Русский
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная регуляция, двукратные эффекты, упражнения и тренировка волевого напряжения. Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся.
