bannerbannerbanner

Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел

Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел
ОтложитьЧитал
000
Скачать
Поделиться:

В пособии представлена программа функционального силового тренинга для сотрудников органов внутренних дел, направленная на формирование их психофизической готовности к обеспечению личной безопасности посредством силовых упражнений, отягощенных весом собственного тела, и упражнений с динамическими и статическими напряжениями, которые можно успешно применять в физической подготовке при отсутствии стандартного пространства спортивного зала и специального инвентаря.

Предназначено для использования профессорско-преподавательским составом, адъюнктами, курсантами и слушателями образовательных организаций МВД России в процессе физической подготовки, в том числе самостоятельной работы обучающихся, а также руководителями занятий и сотрудниками территориальных органов МВД России в рамках организованных и самостоятельных занятий физической подготовкой.

Полная версия

Абонемент 399.00 ₽
Купить
PDF книга 149.00 ₽
Купить
Читать онлайн
Рейтинг@Mail.ru