Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Автор: Рой Баумайстер
Жанры:
Серия: Книги-драйверы
Язык: Русский
Переведено с: Английский
Тип: Текст
Переводчик: Сергей Михайлович Богданов
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Полная версия:
Серия "Книги-драйверы"
Другой формат
Другие книги автора
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
ВАС ЖДУТ ГРАНДИОЗНЫЕ ОБОБЩЕНИЯ.С самого начала автор притягивает всё «за уши» к своей линии аргументации.В книге понятие силы воли подменяют тем, чем удобно. На одной странице всё нормально, потом это волеизъявление, когда удобно сила воли – это самооценка, че… Далее
Неплохая книга по заявленной теме, но, к моему большому сожалению, не содержит ответов на некоторые важнейшие вопросы силы воли, много материла, уже озвученного в других источниках по теме. И ряд очень общих рассуждений типа от самоконтроля зависит ваш успех… Далее
Книга о тех, кто хочет стать лучше и понять, как быть более эффективным в работе над собой.
Никакое саморазвитие или достижение выдающихся результатов невозможно без проявления силы воли. Но что это такое - сила воли?
Звучит довольно абстрактно, это перманентн… Далее