Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.
Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.
В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.
В целом, книга неплохая и довольно увлекательная. Как раз для тех читателей, кто заинтересован в теме, но имеет о ней смутное (или вовсе никакое) представление. Написана Робин Стерн, той самой, которая выдумала собственно термин - газлайтинг. Если вы вдруг не … Далее
Rina_Watz
Это не первая книга про манипуляции, которую я прочитала, но для меня она оказалась одной из самых полезных. Автор хорошо разбирает понятие газлайтинга и механизм его работы в разных типах отношений (любовные отношения/семейные, рабочие, дружеские). Также она … Далее
AV_Orange
Ожидала от этой книги намного большего. А в итоге получился очень странный винегрет и весьма размытое понимание термина "газлайтинг", который в данном контексте можно было бы заменить на "манипуляции". Стерн собирает в кучу много разных ситуаций и пытается дат… Далее
Volosovskaya
Попадается мне в интернете статья "Газлайтер - хороший парень". Читаю и прям в шоке от того насколько это похоже на одного моего знакомого. Внизу ссылка на книгу Стерн. Вовсе и не статья оказалась, а просто выкопировка из книги "Скрытые манипуляции для управле… Далее
