Психотерапия для депрессивных жаб – Роберт де Борд
Эта книга – психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение десяти сеансов очень депрессивная жаба учится анализировать собственные чувства и развивать эмоциональный интеллект. В этом ей помогают беседы с психотерапевтом и понимание трех эго состояний: Родитель, Взрослый и Ребенок.
Это всемирная классика психологической литературы, в которой уже несколько десятилетий люди, страдающие от депрессии, находят утешение и спокойствие, а также это прекрасный учебник для специалистов психологического профиля, демонстрирующий грамотный процесс консультирования.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Серия "Психология и нейронаука"
Другой формат
Книга интересная. Бодро и просто объясняет азы психоанализа. Но! Это книга базируется на психоанализе со всеми вытекающими. Теория затрагивается кусочно и мне ее не хватило. А так Жаб просто гений, что за 10 сеансов все свои проблемы порешал. Но мне это показалось не реалистично. Хотя стоп, жаб на психотерапии, о чем это я вообще?
Книга зацепила обложкой и необычным форматом повествования. Что получилось по факту прочтения:
Базовое описание эго-состояний есть. Кто уже знаком с темой, нового не узнает.Удивили отношения главного героя с друзьями: одни его обсуждают и осуждают за глаза, другие – манипулируют им и унижают. Как по мне – такая себе дружба. Возможно автор как раз и хотел показать, что нужно адекватно оценивать отношения со своим окружением.В целом нереалистичный конец – за 10 сеансов проделать такую работу над собой сможет не каждый, кто в депрессии. Но это притча, поэтому допускаю такой финал.Книга больше для развлечения нежели обучения.