нейропсихология

нейробиология

Что происходит с женщиной, когда она становится мамой? Почему меняются её эмоции, обостряется тревога, появляется желание контролировать всё вокруг, а прежняя жизнь порой кажется далёкой и незнакомой?
Материнство — это не только рождение ребёнка, но и удивительная трансформация самой женщины. Меняется её мозг, перестраиваются нейронные связи, формируются новые эмоциональные реакции и способы воспринимать мир.
В книге «Новая я» Рина Арден увлекательно рассказывает о нейробиологии материнства, силе привязанности, материнском инстинкте, тревоге, чувстве вины и поиске себя после рождения ребёнка. Опираясь на научные исследования, автор объясняет, что стоит за привычными переживаниями каждой мамы.
Эта книга — о науке и любви, о сложностях и открытиях, о праве быть несовершенной. О том, как вместе с ребёнком рождается новая женщина, которой не нужно терять себя, чтобы стать хорошей мамой.

космическая фантастика

Новая я. Мозг, любовь и материнство

Почему в одни дни мы чувствуем себя энергичными и уверенными, а в другие — тревожными, рассеянными и уставшими? Как гормоны влияют на настроение, почему стресс меняет работу мозга и что происходит с нами после 30, 40 и 50 лет?
Женский мозг — удивительная система, которая меняется на протяжении всей жизни. На него влияют гормоны, возраст, сон, переживания, отношения и накопленный опыт.Можно ли объяснить наши эмоции только гормональными колебаниями? Почему мы порой не узнаём себя и как научиться лучше понимать собственные реакции?
В книге автор простым и увлекательным языком рассказывает о современных открытиях нейробиологии и психологии. Как работает мозг в разные периоды жизни, почему возникают тревога и эмоциональная усталость, что происходит во время менструального цикла и менопаузы и многое другое
Это книга не о том, как стать идеальной. Она о том, как перестать бороться с собой, услышать свои потребности и научиться понимать себя — без мифов, обвинений и завышенных ожиданий.