Вторая книга из серии Райана Холидея «Стоицизм в XXI веке». Через истории известных личностей (Елизаветы II, Марка Аврелия, Наполеона и др.) автор рассказывает о силе самодисциплины, предостерегает от опасностей расточительности и гедонизма.
Стоики появились ещё во времена античности и до сих пор их философия актуальна в наше время. Райан Холидей объясняет главные принципы стоицизма в современном мире. Книга разделена на 3 раздела: 1) Внешний вид (тело) 2) Внутренний мир (характер) 3) Определяющее (душа) В каждом разделе приводятся примеры из жизни известных людей. Книгу рекомендую к прочтению тем, кто уже знаком со стоицизмом. Для тех, кто не знаком, рекомендую начать с книги «Завтрак с Сенекой» Дэвид Фиделер.