Сила спокойствия – Райан Холидей

Это уже становится не смешно – как только доходит дело до нон-фикшена, идет полное разочарование. Этот раз, к сожалению, не стал исключением. Есть ли что-нибудь хорошее в этом опыте, именно с этой книгой?

Да. Во-первых, навык все еще качается. Во-вторых, многие из “разочарованных” нон-фикшенов были очень долгим долгостроем и постоянно где-то на задворках сознания о том, что “надо”. А прочитав их, понимаю, что закрыла этого призрака прошлого и отпускаю с чистой душой. В-третьих, эта книга Райана Холидея поставила точку на этом писателе, что с одной стороны, к сожалению, потому что первые 3 книги его очень понравились, с другой стороны, хорошо, потому что освободили меня от всех его других книг, а их было много в вишлисте.

***1. Как выбирала книгу? И зачем?

Опять, разумеется, Killwish приблизил знакомство с этой книгой. Но книга была в вишлисте с самой даты публикации. Знакомство с автором у меня произошло в 2017, в довольно-таки трудное для меня время, и его книги “Ego is the enemy” и “Obstacle is the way”не только помогли, но и в какой-то мере стали неким взрывом внутри моего мозга, даже чуток поменяли мировоззрения. А “365 daily meditations” я вообще использовала как настольную книгу. Авторский комментарий особо не читала, но сами уроки открывала как гадание, и размышляла о них, или пыталась действовать согласна этим урокам. То есть, вкратце, его книги стали крайне важными для становления меня и обретение некоторого количества мудрости.

Поэтому, когда у него начала выходить серия про смелость, спокойствие, дисциплину, они сразу попали в мои горячие вишлисты – какую еще мудрость я могла найти? И вот момент настал… Немножко, конечно, огорчилась, потому что про дисциплину было бы намного более актуально прочитать, но спокойствие тоже хорошая тема. Я понимала, что скорее всего меня ждет мотивашка, но прошлые мотивашки реально заставили думать и чувствовать, а не этого ли ты ждешь, когда открываешь такие книги?2. Кратко о книге.

Ни о чем. Вот прям именно так. Уже с первой главы я решила ставить оценку, от 0 до 5, каждой главе, чтобы выделить хорошие. Из 41 маленьких глав, у меня было три 5, три окей главы на 4 и примерно половина или больше – полные нули. Средняя оценка оказалась 1.6 / 5. Более того, все было настолько плохо, что не будь у меня привычки дочитывать книги до конца, то я бы легко оставила ее как “недочит”. Хуже этого может быть то, что я даже не дочитывала, а перелистывала ее до конца: диагональным чтением обычно есть за что зацепиться – сюжет, истории, главные концепции, какая-то, пусть даже самая бредовая мысль… Здесь же было два ощущение: скукота и пустота. Зацепиться было не за что, потому что главная мысль в заглавии, а потом идет “иллюстрация” принципа и миссионерское “делай так, а не иначе, потому что я так сказал, а со мной еще много мудрейших людей соглашались” (соглашались ли они – вопрос… но я на это уже не обращала внимания, потому что мне было дико скучно и все равно)Структура книги простая. 3 части: ум, дух и тело. И заботясь о них, ты найдешь спокойствие. Каждая часть разбита на малюсенькие главы. В названии главы ты видишь “урок”. Затем идет на пол главы чья-то там биография или какой-то кризис. Иногда интересно бывало, но скажу честно, на половине книги я поняла, почему эти интересности вот вообще меня никак не цепляют: я пришла читать мотивашку/нон-фикшн по саморазвитию, а не историческую справку/биографию. Затем идет “мудрость”, обычно это автор, как протестанский священник, проповедуют ту или иную мысль. При этом в очень категоричном тоне и смотря на всех смертных, как на какой-то мусор, потому что абсолютно все такие ничтожества и только его проповедь может спасти их. И затем какой-нибудь риторический / прозливый (от проза + слезливый) конец, чтоб еще пафосу добавить. И так еще 40 раз.3. Претензии к книге.

– Ожидаешь мотивашку/саморазвитие / популярную философию. Получаешь биографии людей, которые нравятся автору, при том кто-то в рецензиях отметил, что очень нелогичные / недостоверные биографии и притягивание за уши / натягивание на сову фактов на свой “шашлык” мудрости.

– Скучно. Ни о чем. Вот две главные эмоции. Да, есть 3-4 главы, которые меня зацепили и реально зсатвили задуматься, но ради этого читать всю книгу или боже упаси тратить до фига денег (у меня библиотечная копия) – ну уж нет. Не заслуживает этого.Лучше уж 5 баксов потратить на подписку к medium, тот же эффект будет, да и целый месяц сможешь читать разных людей (нет, не реклама, а просто сравнение температуры в среднем по больнице, и при этом медиум будет выигрывать, что совсем не комплимент этой книге).

***4. Были ли интересные моменты?

Да. Как уже несколько раз сказала, пару глав. Они задели самую такую нервную струну во мне, поэтому не сказала бы, что это именно заслуга автора, а больше то, что филисофия стоицизма мне стала близкой и в какой-то момент я потеряла/забыла о нескольких важных вещах. Поэтому напоминалка была очень важной. Я эти главы заскриншотила и решила чуть-чуть поразмышлять в дневнике. Или даже распечатать цитаты, чтоб больше не забывалось, либо было всегда5. Конспект.

Пропускаю этот момент. Просто напишу название главных глав, которые задели.

– Enough.

– Let go. (“You’re entitled to labour, not fruits of your labour”)Вердикт: Можно смело пропустить эту книгу. Сначала я думала, что я “выросла” из этого автора, но проверив рецензии на амазоне, поняла, что очень у многих людей те же ощущения – Эго и Препятствия любимые книги, а вот новое от автора – сплошное разочарование. Как я поняла, автор заработал очки бестселлеров с издательствами, любовь и доверие своих поклонииков (и при этом огромное количество их), и решил просто начать рубить бабло, думая, что каждое его слово – это откровение, и прошлый формат, даже если очень ленишься, все равно прокатит и люди съедят. Нет, Райан, не съедят. Больше ни одной книги его не буду читать, потому что нафиг. А к старым еще вернусь, посмотреть, я ли это повзрослела или автор стал хуже.

***Другие книги по теме:

—

хочу вернуться к классикам стоицизма и истокам, но пока что не в приоритете. Поэтому этот список пока что оставлю открытым, заполню позднее. Половину книг буду слишком долго на ЛЛ искать, либо придется самой добавлять, а я болею :(

Единственное, на что она более-менее способна – это убедить вас в том, что спокойствие дает определенные преимущества, что спокойным людям легче живется и эффективнее работается.Эта книга – еще одна реинкарнация Карнеги. Каждая глава – отдельный совет, замешанный на биографии какой-то известной личности, включая, разумеется, американских президентов. То есть вначале дается отрывок из биографии, затем на его основании делаются некие выводы и обобщения. Выводы и обобщения очень сомнительные, притянутые за уши, из разряда «большинство выдающихся людей плохо училось в школе». Сами советы не лучше. Это – старые банальности в новой упаковке. Например, автор советует завести дневник, поверить в сверхъестественное, научиться говорить «нет», больше гулять пешком, задуматься о единстве всего сущего, хорошо спать и т.д. К обретению спокойствия все это имеет очень опосредованное отношение. Легко можно было бы добавить еще с десяток глав: хорошо завтракайте, делайте зарядку, практикуйте йогу, заведите кота, завяжите с выпивкой… А можно было бы с теми же советами выпустить другую книгу. Хотя уже выпустили. «Вдохновляющие» подборки по духовному и физическому ЗОЖ кочуют из одного «бестселлера» в другой. И практически везде они подаются под густым биографическим соусом.Сильно сомневаюсь, что автор вообще понимает, что такое спокойствие и как его можно обрести (о своем опыте он почему-то ничего не пишет, все про президентов и игроков в гольф). Но точно не с помощью прогулок и дневника.Если хотите достичь спокойствия и равновесия, сходите для начала к психологу, найдите себе коуча или духовного учителя. Или хотя бы почитайте книги по осознанности и психологии, начните работать с собой. Но не траться время и деньги на подобные пустые книжонки. В топку!

Я заинтересовалась этой книгой, так как ее рекомендовали в качестве подходящей для первичного ознакомления с философией стоиков, а мне хочется узнать о ней получше. Что я получила в итоге? Ну, хоть какое-то небольшое представление о стоицизме у меня появилось, так что книга не бесполезна. Наверное, стоицизм – довольно сложная для объяснения в двух словах штука. Автор попытался рассказать о нём через истории об известных людях, часто исторических личностях. Мне кажется, это не лучший способ, потому что утверждать, что какое-то историческое событие сложилось так, а не иначе, только потому что какой-то великий человек был стоиком – ну такое себе. История – наука неоднозначная, все трактуют ее по-разному, и все происходившие события были результатом стечения огромного количества разных обстоятельств и событий. Поэтому примеры из книги казались мне ужасно упрощенными и искаженными в нужную автору сторону. А поскольку книга состоит из этих историй процентов на 80, мне часто было скучновато. Ну и какие-то небольшие советы в стиле – успокойтесь, расслабьтесь, делайте, что надо и не переживайте о результате звучат, конечно, неплохо, но если бы человеку достаточно было просто дать такие советы – наверное, вся жизнь была бы в разы проще))