саморазвитие / личностный рост

публицистика

здоровье

семейная психология

женские журналы

Он был другим, когда вы встретились. Помните?
Куда делся тот мужчина — живой, решительный, горящий? И почему на его месте теперь кто-то тихий, усталый, «потухший»?
Гипнотерапевт Павел Жданов даёт ответ, который многим не понравится: чаще всего — рядом с ним изменилась среда. Та самая среда, которую создаёт женщина. Каждый день. Маленькими словами, взглядами, интонациями.
Не из злобы. Из любви. Именно поэтому так сложно это увидеть.
Эта книга — не про вину. Про силу, о которой вы, возможно, даже не подозреваете. И про то, как использовать её иначе.

Она не знала, что делает это с ним

Есть один вопрос, который человек задаёт себе в три часа ночи — когда рядом никого нет и можно быть честным. Почему у меня не получается? Не в смысле денег и карьеры. В смысле — вообще. Жить так, как хочется. Чувствовать себя достаточно хорошим. Позволять себе больше.
И самое страшное — ты не можешь назвать причину.
Ты стараешься. Ты не глупый. Ты прочитал нужные книги и сделал всё, что говорили делать. Но что-то внутри — тихое, упрямое, безымянное — держит тебя там, где ты уже давно не хочешь быть.
Эта книга о том, откуда оно берётся. О первых годах, когда тебя ещё не было — был только маленький человек, который впитывал всё без фильтра. О любви, которая иногда ранит сильнее равнодушия. О голосах, которые давно замолчали — но продолжают звучать.
Она не про виноватых.
Она про тебя.

эзотерика / оккультизм

Убиты любовью. Как матери разрушают бизнес

Секрет успешных отношений и семьи

Государство выдернуло розетку. Заблокировало платформы. Изменило правила. Ты смотришь на пустой экран и думаешь: «Что теперь?»
Эта книга — не про интернет. Она про тебя.
Пока все ищут новую платформу, автор — гипнотерапевт с практикой 500+ предпринимателей — задаёт неудобный вопрос: а что если главное препятствие находится не снаружи, а внутри?
Никакой эзотерики. Только нейронаука, задокументированные истории и жёсткая практика: почему умные люди застывают в кризисе, как страх становится компасом, откуда брать энергию когда её нет, и как найти точки роста там, где все видят тупик.
Роулинг. Джобс. Мандела. Франкл. И десятки обычных предпринимателей, которые нашли выход — не вопреки обстоятельствам, а через себя.
17 глав. 17 практик. Одна идея, которую никто не скажет прямо — но которую ты сформулируешь сам к последней странице.
Это твоя личная формула. И единственная розетка, которую никто не выдернет.

манга / манхва / маньхуа

вебтун

Точка перезагрузки. Как выжить и вырасти в бизнесе, когда изменились все правила.

Создание, поддержка или возрождение бизнеса

Занавес упал. Instagram* заблокирован. Telegram закрыт. YouTube недоступен. Налоги выросли. И твой бизнес  живёт на пепелище того, что ещё вчера работало.
Но вот вопрос, который изменит всё: а что, если это не конец  а лучшее, что могло с тобой случиться?
Эта книга  не про платформы. Она про то, почему одни предприниматели находят точку роста там, где другие видят только стену. Про невидимый тормоз внутри, который держит сильнее любых санкций. Про корни, сценарии и убеждения, которые ты принял в детстве  и которые до сих пор управляют твоим доходом.
Реальные истории. Нейробиология. Данные исследований. И один инсайт, который читатели называют самым дорогим, что я получил за всю жизнь.
Занавес упал. Новый акт начинается.
Только ты решаешь  в какой роли.
*Instagram и Facebook признаны экстремистскими организациями на территории РФ.

боевая фантастика

героическая фантастика

космическая фантастика

Нежеланный занавес, или Интернет, до свидания

Ты только что сказала это её голосом.
Та самая интонация. Та самая холодность в ответе ребёнку. Хотя когда-то ты поклялась себе: никогда.
Это не характер и не слабость воли. Это реакция, которую твоё тело переняло ещё до того, как ты научилась говорить, - и поэтому её не изменить ни разговором с мамой, ни красивой фразой перед зеркалом, ни силой воли.
Павел Жданов, практикующий гипнотерапевт, вскрывает механизм этой секунды — откуда она взялась, почему в одиночку с ней не справиться, и что на самом деле работает. В основе - Метод Первого Звена: не исцелять весь род, а найти и укрепить одно звено. Своё.
Есть мысль, которую ты носишь годами, но боишься произнести вслух: я хочу быть первой в семье, кто это остановит.
Ты узнаешь себя на первой странице. А к последней — поймёшь, как это сделать.

историческая фантастика

историческая литература

современная русская литература

Дочь своей матери

практическая эзотерика

Ты когда-нибудь замечал, что понимаешь всё правильно — но ничего не меняется?
Знаешь, что надо перестать бояться. Знаешь, что твоё мнение важно. Знаешь, что заслуживаешь большего. И всё равно — замолкаешь в нужный момент. Отступаешь. Снова.
Это не слабость характера. Это программа. Записанная ещё тогда, когда тебе было шесть лет и кто-то важный дал понять: лучше помолчать.
Уверенность не строят. Её возвращают.
Потому что она была твоей с самого начала — до чужих ожиданий, до детских правил, до решений, принятых из страха. Где-то под всем этим — ты. Тот, которому не нужно ничего доказывать.
Эта книга не про силу воли и не про аффирмации у зеркала. Она про то, где на самом деле сидит неуверенность. И как до неё добраться.

социальная фантастика

любовно-фантастические романы

Уверенность 2.0

Опять он.
Другое имя, другой город, даже другая профессия — а внутри всё то же узнаваемое сжатие под рёбрами и те же качели: сегодня влюблена, завтра ждёшь сообщения, как приговора. Тебе не «не везёт с мужчинами». Твоя система вознаграждения давно перепутала тревогу с любовью — и перепутала так убедительно, что различить одно от другого изнутри самой тяги почти невозможно.
Павел Жданов, практикующий нейропсихолог и гипнотерапевт, объясняет: почему рядом со стабильным человеком накатывает скука, и почему это не лечится ни уверенностью в себе, ни работой над самооценкой, ни очередной книгой по дейтингу.
Метод Тихого Отклика — способ расслышать самую первую телесную реакцию на человека, ещё до того, как ум придумает красивую историю про «настоящую страсть».
Это не книга про то, как вести себя на свидании. Это книга про то, как наконец отличить настоящее влечение от тревожной тяги — даже если сейчас они ощущаются одинаково.

триллеры

ужасы

мистика

Опять ОН

городское фэнтези

детективное фэнтези

книги о приключениях

книги о войне

У тебя есть всё.
И почему-то от этого не легче.
Ты встаёшь, потому что надо. Идёшь на работу, потому что надо. Возвращаешься домой, потому что надо. Всё работает. Всё в порядке. Только ощущения жизни — нет.
Это не депрессия. Не выгорание. Не кризис среднего возраста.
Вот что происходит, когда человек двадцать лет шёл к цели — и дошёл. И обнаружил внутри молчание, о котором никто не предупреждал.
Эта книга — честный разговор об этом молчании. Что с мозгом делают годы гонки за достижениями. Почему желание пропадает — и как оно возвращается.
Без новых целей и коучей. Нейробиология и психология того, что происходит, когда достиг всего.

Мне ничего не хочется

Без пяти шесть будильник ещё молчит, а ты уже не спишь. Глаза открылись раньше, чем ты успела об этом попросить, и первая мысль — не про сон, а про список того, что рухнет, если сегодня не встанешь именно ты.
Ты давно стала несущей стеной — в семье, в бизнесе, в кругу друзей. Такую стену не замечают, пока она держит: замечают только там, где она вдруг перестала. Ты называешь это характером, силой, «я просто такая». Возможно, это не черта — а очень старое правило, усвоенное задолго до того, как ты научилась его формулировать: тебя держат рядом ровно тогда, когда ты нужна.
На пятый день отпуска, в самолёте домой, ты вдруг ловишь себя на мысли, которая кажется постыдной именно потому, что честная: часть тебя рада, что отпуск кончился. Не потому что скучала по делам.

мифы / легенды / эпос

НЕЗАМЕНИМАЯ

МНЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ

научная фантастика

Почему умные, трудолюбивые предприниматели годами зарабатывают одну и ту же сумму  и что с этим делать? 
Ответ  в подсознательных программах, записанных в детстве и невидимых для сознания. Они работают как термостат: сколько бы ты ни старался, доход, отношения и энергия возвращаются к норме. 
Эта книга  основанное на нейронауке руководство по устранению невидимого тормоза. Реальные истории прорыва. Исследования Стэнфорда и Гарварда. Практические упражнения. И честный разговор о том, почему психология, тренинги и сила воли не работают  а гипнотерапия работает. 
Для тех, кто уже всё попробовал. 
Книга о том, как подсознательные программы из детства формируют потолок дохода, разрушают отношения и подавляют энергию  и как гипнотерапия, подтверждённая нейронаукой, способна их устранить. Практическое руководство для предпринимателей и руководителей с реальными кейсами, научными исследованиями и упражнениями по самогипнозу.

стихи и поэзия

Невидимый тормоз: скрытая причина, по которой умные люди не могут прорваться и единственный способ её устранить

Когда началась твоя боль — что происходило в жизни?
Не вчера. В тот период — самый первый раз.
Большинство, кто задаёт себе этот вопрос честно, замирают. Потому что вспоминают. Тот год, когда «справился» и пошёл дальше. Когда «некогда переживать». Когда просто работал.
Тело не забыло.
Спина — у тех, кто тащит всё сам. Горло — у тех, кто молчит. Желудок — у тех, кто боится каждого утра понедельника. Мигрень — у тех, кому нельзя останавливаться. Сердце — у тех, кто копит злость и называет себя спокойным.
Это не мистика. Это нейробиология — наука о том, как невысказанное становится симптомом, а симптом — болезнью.
Таблетки лечат симптом. Эта книга — о причине.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

метафизика

Тело не врёт

современные любовные романы

остросюжетные любовные романы

короткие любовные романы

ТЕЛО НЕ ВРЁТ

Почему умные, трудолюбивые предприниматели годами зарабатывают одну и ту же сумму — и что с этим делать? 
Ответ — в подсознательных программах, записанных в детстве и невидимых для сознания. Они работают как термостат: сколько бы ты ни старался, доход, отношения и энергия возвращаются к «норме». 
Эта книга — основанное на нейронауке руководство по устранению невидимого тормоза. Реальные истории прорыва. Исследования Стэнфорда и Гарварда. Практические упражнения. И честный разговор о том, почему психология, тренинги и сила воли не работают — а гипнотерапия работает. 
Для тех, кто уже всё попробовал. 
Книга о том, как подсознательные программы из детства формируют потолок дохода, разрушают отношения и подавляют энергию — и как гипнотерапия, подтверждённая нейронаукой, способна их устранить. Практическое руководство для предпринимателей и руководителей с реальными кейсами, научными исследованиями и упражнениями по самогипнозу.

любовное фэнтези

магические академии

Невидимый тормоз: Скрытая причина, по которой умные люди не могут прорваться и единственный способ её устранить

Тебе за 30, ты вроде всё делаешь правильно, но внутри — пустота. Карьера буксует, отношения не радуют, уверенность куда-то испарилась. Знакомо?

14 секретов, которые перевернут твоё представление о себе. Без занудной теории и мотивационной воды — честный мужской разговор о том, почему ты сам себе враг и как это исправить.

Ты узнаешь, как твоё подсознание управляет жизнью по детским программам, почему аффирмации не работают и как наконец договориться с собой. Каждая глава — практический инструмент: от принятия себя до управления страхом.

Книга для мужчин 30–45 лет, готовых к переменам. Полезна и женщинам — чтобы понять мужскую психологию и прокачать себя.

Уверенность не нужно строить. Она уже внутри тебя — просто завалена чужими установками. Пора откопать.

биографии и мемуары

Занавес упал. Instagram* заблокирован. Telegram закрыт. YouTube недоступен. Налоги выросли. И твой бизнес — живёт на пепелище того, что ещё вчера работало.

Но вот вопрос, который изменит всё: а что, если это не конец — а лучшее, что могло с тобой случиться?

Эта книга — не про платформы. Она про то, почему одни предприниматели находят точку роста там, где другие видят только стену. Про невидимый тормоз внутри, который держит сильнее любых санкций. Про корни, сценарии и убеждения, которые ты принял в детстве — и которые до сих пор управляют твоим доходом.

Реальные истории. Нейробиология. Данные исследований. И один инсайт, который читатели называют «самым дорогим, что я получил за всю жизнь».
Занавес упал. Новый акт начинается.

Только ты решаешь — в какой роли.

*Instagram и Facebook признаны экстремистскими организациями на территории РФ.