Тазовое дно. Книга-тренажер

Name: Тазовое дно. Книга-тренажер
Rating: 5 (23 reviews)
Author: Ольга Рогова

Рейтинг Литрес:4.7
Рейтинг Livelib:5

СкачатьОнлайн-чтение временно недоступно. Попробуйте позже

Скачать книгу в формате:

Книжный блогЧитайте новые статьи о книгах

Последние статьи блога

Как легко выучить язык

Как быстро выучить теорему по геометрии

Как лучше выучить

Как выучить стрекоза и муравей наизусть

Автор: Ольга Рогова

Жанры:

здоровье,медицина и здоровье

Язык: Русский

Тип: Текст

Опубликовано здесь: 10.12.23

Файл подготовлен: 10.12.23 04:28

Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.