книги по психологии

публицистическая литература

саморазвитие / личностный рост

медицина и здоровье

публицистика

Разберемся с понятием «жить для себя» - плохо или хорошо? Почему «заниматься отношениями» бессмысленно, а единственное, что нужно с ними сделать - наплевать на них. Научимся понимать свои вкусы и желания, слышать себя, чтобы получать от отношений удовольствие вместо обязанности работать над ними… пока от такой еще одной работы не захочется удрать в долгосрочный отпуск. Ольга Краснова, коуч, психолог, автор системы профилактики эмоционального выгорания «Школа гедонизма».

социология

Как не выгорать в отношениях?

Практическая лекция для тех, кто знает, на что способен в трудных ситуациях, умеет героически справляться с испытанием в бизнесе и быту, знает свои сильные стороны как профессионала, но теряется, когда кто-то спрашивает: «Что тебе нравится?» и «Чего ты хочешь для себя? – обсудим, почему так трудно наслаждаться жизнью – назовем психологические причины этого явления – поговорим о том, как важно исследовать свои желания – подробно рассмотрим Диаграмму Гедонизма – измерим количество и качество удовольствий в вашей жизни на текущий момент – поставим гедонистические цели и вдохновимся на их исполнение Ольга Краснова, коуч, психолог, спикер, преподаватель коучинга в ICA. Автор систем: профилактики эмоционального выгорания, „Школы гедонизма“, программы по работе с созависимостью и глубинной эффективностью лидера.
