Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение
Автор: Олеся Галькевич
Жанры:
Серия: Люби себя как котика
Язык: Русский
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам? Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!
Полная версия:
Серия "Люби себя как котика"
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
Думаю, что эта книга будет хорошей поддержкой для тех, у кого рядом нет близкого человека, способного утешить, поддержать и дать понять насколько ты классный человек. Очень теплые эмоции возникают при прочтении.Автор приводит примеры самоедства и, что обычно н… Далее
Я смело взялась за эту новинку от автора. Ведь её «Тараканы в голове» была такая доступная и понятная…И как сейчас мне было важно услышать то, о чем рассказывает Олеся… Такой некий толчок!Задумайтесь, сколько людей не любит себя, недооценивает, ставит на вт… Далее
Понравилось что есть техники, хоть две самые большие и не делала. Небольшие упражнения сделала. Очень понравились "Мои крылья".
Много поддержки в книге. Читаешь, как будто тебя кто-то одеялком укутывает у камина.
Это третья книга автора, я читала слегка со ске… Далее